ڪيتريون ئي عورتون اهڙي صورتحال سامهون اچي چڪا آهن، جڏهن غير جانبدار، پاڻ ڦٽي کان هوا ڦٽي ٿو. هي مصيبت سبب آهي، ۽ عورت دوستن يا قريب ماڻهن جي دائري ۾ بيچيني محسوس ٿيندي آهي.
سبب آهن
ڇوڪرين، هن مسئلي سان منهن ڏيڻ، سمجهڻ جي ڪوشش ڪري، سڀ کان پهرين اهو سوال پڇيائين: "ڇو نه پرائيز مان ٻاهر نڪرندو آهي"؟ ھن لاء ڪيترائي سبب آھن:
- گھٽوڪي فرش جي مشق جي سر ۾ گهٽتائي؛
- حمل ۽ حمل جي نتيجي ۾ عضلات جا ڳوڙها؛
- ارتقاء دوران ايئر جي بيماري ۾.
اڪثر صورتن ۾، ڄمڻ کان پوء، عورت کي عاجزي اپري جو ڍڪڻ آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هوائي جهاز کي اندر داخل ڪري ٿو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو. جڏهن ته حملن جي ڪري وزن ۽ وزن ۾ اضافو وڌايو ويندو آهي، ان ڪري ويدن جي تور ۽ وزن ۾ اضافو وڌايو ويندو آهي. انويوس جي مشڪين جي قوت گهٽ ٿئي ٿي.
ڪجهه عورتن کي شڪايت ڪن ٿا ته ويرين مان هوائي حيض جي دور کان اڳ حرڪت کان نڪرڻ شروع ٿيندي آهي. اهو وري ٻيهر وير جي عضون جي ڍنگ ۾ گهٽتائي سان ڳنڍيل آهي. سرسيس جيڪي حيض واري دور کان اڳ ڪري ڇڏيا آهن ، ان جي نتيجي ۾ هوائي ائرينائن جي گيري ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ ٻاهر نڪرندو آهي، جو महिलालाई केही असुविधा उत्पन्न गर्दछ. اها حقيقت بيمار کي نه ٿو چئي سگهجي، تنهنڪري دوا جي علاج جي ضرورت ناهي.
وڙهندي ڪيئن ڪجي
جيئن مسئلو کان نجات کان بچڻ لاء هڪ مسئلو کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، هڪ عورت کي پٿر جي سر وڌائڻ جي ضرورت آهي
- شروع ڪرڻ لاء، توهان سادو ساٿ اپ ڪوشش ڪري سگهو ٿا. انهن کي روشني ناشتي ٿيڻ کان پوء، صبح جو ڪم ڪيو وڃي.
- بغاوت جي عمل جي دوران، مشڪين کي نچوڙ ڪري، ڪجهه وقت تائين پيش ڪرڻ. توهان هن مشق ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ شخصيتن تي ويٺي. هن حالت ۾، عورت کي ان سان ساڙي نه رکڻ گهرجي، پر باقي رکڻ جي ڪوشش ڪري، باقي باقي حالت ۾.
جڏهن مٿي سرانجام ڏيڻ جي وضاحت ڪئي وئي ته عورت هڪ هفتي اندر اثر انداز ڪندو.