هر ماڻهو ۾ چڪر آهن ۽ انهن کي ترقي ڪري رهيا آهيو، توهان بهتر ٿي رهيا آهيو، توهان پاڻ کي ڄاڻو ٿا، توهان اعلي معاملن جي حوالي سان آهيو. ان ڪري، روحاني طريقن ۾، اهو يقين آهي ته چڪر جي وسيلي اتي هڪ اهم اهم توانائي آهي، ٻي صورت ۾ پرانا.
وڌيڪ تفصيل سان اناتا چڪر کي وڌيڪ ڄاڻ
چيمپئن جو چوٿون گلاس آهي. دل جي سطح تي، اسپائن ۾ واقع. اناتا بيحد آواز جو مرڪز آهي. اها ڳالهه مڃي وڃي ٿي ته هتي اهو سادا برهمانا، برهمڻ وارو آواز ٻڌو ويو آهي. نالو "انا هاتا چڪر" بابت ٻڌائي ٿو جتي دل جو مرڪز واقع آهي، ۽ ان جي سبب اهو ڪڏهن ڪڏهن "هليميا" سڏيو ويندو آهي.
چوٿون اناحاتا چڪر
اهو پڻ انساني شعور جو مرڪز سمجهي ٿو. اهو مشغول دوران هن مرڪز تي تماڪ ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. اها تمام طاقتور سمجهي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته جذبات ان ۾ مرکوز آهن. ۽ انساني جذبات ھڪڙي پڌري، پاڪائي ھڪڙي جذبي ۾ ڦيرايو. هن چڪر کي کولڻ، هڪ ماڻهو پنهنجي ذات کي تبديل ڪري، پنهنجي ذهن کي ڌيان ڏئي ڇڏي، ۽ هن جي منتقلي کي وڌندي. هتي هڪ خاص ٽئڪينٽيٽ مرڪز هو، جيڪو سڌو سنهن چڪر سان لاڳاپيل آهي
اناتا چڪر کوليو ويندو آهي جڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان جي ماحول ۽ سڄي دنيا جي محبت کي ڪهڙي طرح ڏيکارڻ جو مطلب آهي. انهي کي سمجهڻ، جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو غصب آهن، اهي لازمي طور تي صحيح آهن. انهي جي نتيجي ۾، هڪ ماڻهو ماڻهن کي سچا طور تي پيار ڪرڻ شروع ٿيندي آهي، انهن سڀني کي غلطي ۽ فضيلت سان قبول ڪري ٿو.
هن چڪر کي کولڻ، هڪ شخص پنهنجي تخليقي طرف شاعري، فن، وغيره ۾ بهتر بڻائي ٿو اهو سمجهڻ جي لائق آهي ته ڪيترن ئي مشهور تخليقي ماڻهو هن سطح تي ڪم ڪيو، پر اعلي سطح پڻ ممڪن آهي.
هن چڪر جو هيٺيون ننڍڙو مرڪز آهي، جنهن ۾ انسان جي روحاني، آنندا ڪاند وڌائي رهيو آهي.
مٿي ڏنل سطحن کي رسائي انهاتا - چڪر، انفرادي شخص پنهنجي پاڻ کي سڃاڻي ٿو جيڪو انساني طور تي حدن ۾ آهي. جلد ئي شخصيت انفرادي سڃاڻپ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هوندو.
اناتا جي چوٿري چڪر کي عقيدت آهي. چڪر جي مکيه علامتن مان هڪ بندر، حنوان، جيڪو ديوتا آهي. اهو قديم زماني جي رامين کان اچي ٿو. اهو رام، ايپي جي نمائندو جي نمائندو لاء عقيدت جي مثالي آهي.
چڪر جو هنڌ
اناتا - چڪر جي دل جي پويان، ماڙيء ۾. پر شروعاتي مرحلن تي اهو ذهني طور تي ڳولڻ ڏکيو آهي. ان جي صحيح جڳھ تي حساسيت کي ترقي ڪرڻ لاء، هيٺيان ڪريو:
هڪ هٿ جي آڱر تي مرڪزي علائقي تي سڱ رکين. ٻئي طرف پنھنجو پوئتي پويان، پنھنجو آڱر رکڻ، جھڙي ھڪڙي وانگر. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪنهن ٻئي جي مدد طلب ڪريو.
اسپن تي مضبوط دٻاء. پنهنجيون اکيون بند ڪريو، دٻاء محسوس ڪريو، هن سينسان ڪٿان ڪٿي ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪجھ سبقن کان پوء، هن ٽيڪنڪي کي استعمال ڪندي، توهان چڪر کي فعال ڪري پوائنٽ جو مقام طئي ڪرڻ جي قابل هوندا.
اناتا - چڪر، افتتاح
- هڪ آرام سان پوزيشن وٺو، بهترين اختيار جيڪڏهن توهان سخت سطح تي ڪوڙيو آهي.
- آرام سان.
- توهان جي ذهن کي ڇڪايو.
- پنهنجي تخليق ڏانهن ڏيو: تصور ڪريو ته توهان جي سينه ۾ هڪ هيرن هوندي هئي. ڏس ته اهو ڪيئن ٿو چمڪيو، اها خوشگوار گرمي محسوس ڪري ٿي اها ريڊيو.
- ڏسي، محسوس ڪر.
ٿوري دير کانپوء، توهان کي پيار محسوس ٿيندو، سينه ۾ خوشگوار گرمي محسوس ٿيندي.
هن چڪر کي ختم ڪرڻ، توهان ٻيهر دنيا سان گڏ هڪ خوش ٿيڻ محسوس ٿيندي. توهان اعلي رياستن جي شعور سان هڪ پل کلي ويندو، توهان کي تمام گهڻي محسوس محسوس ڪري سگهندا.
تنهن ڪري، هر ماڻهو اناتا - چڪر جي افتتاح کي طلب ڪرڻ جي ضرورت آهي، نه وساريو ته اهو توهان کي پنهنجي دل کي فيصلو ۽ منفي جذبات ۽ منفي جذبات سان نه ڇڪڻ گهرجي.