پيدائش کان پوء توهان جي قبضي ڇو آهي؟
پيدائش جي مدت ۾ سختي سان گڏ، يا قبضي، ڪيترن ئي سببن لاء ٿي سگهي ٿو:
- هومونل جي پس منظر جو سڀ کان وڏو بنيادي - جنهن تي نوجوان ماء جو عزم اڃا استعمال ڪيو وڃي ٿو.
- گهڻو ڪري ڇڪڻ ۽ عضلات پورسيء جي ضبط؛
- اندروني طاقتن تي مضبوط دٻاء وڌندو آهي.
- اندرونی اعضاء جي عهدي ۾ تبديل ڪريو، بشمول انتھائي سميت گہا ۾؛
- غذائي يا بصيرت جي سبب، پوري نيٽازيوانيا جي ذميواري؛
- غير معمولي نفسياتي دٻاء؛
- نيٺ، ٿڃڻ جي پيدائش کانپوء قبضي کان پوء پيدا ٿي سگهي ٿو ته غير معمولي تغذي جي ڪري هڪ نوجوان ماء جيڪو پنهنجي خوراڪ کي وڌائڻ کان تمام گهڻو ڊپ آهي، تنهن ڪري ٻار کي نقصان پهچائڻ نه گهرجي.
جيڪڏهن ڪنهن عورت کي جنم ڏيڻ کان پوء ڇا ڪرڻ گھرجي؟
جيڪڏهن اهڙي نازڪ مسئلو، سڀ کان پهريان، نرسنگ ماء جي لاء پيدا ٿيندي، اهو توهان جي خوراڪ کي مختلف قسم جي ضرورت آهي ۽ انهي ۾ ڪجهه تبديل ڪرڻ ضروري آهي. تنهن ڪري، هڪ عورت جو روزانو مينهن ۾ جيڪو تازو پيدا ڪيو ويو آهي، تنهن ۾ تازو ڀاڄيون ۽ تازو ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون به ضروري آهن.
بروڪولي، زچيني، بيالو، گاجر، قددو، پتي ليت، خربن، ميڪل ۽ زردبيات جهڙن شين کي ترجيح ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي.
جيڪڏهن غذا ۾ تبديل ٿيندڙ مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد نه ڪن، ته شفا جي پيٽ دوران دوران زهر جي علاج جي علاج لاء، اهو قبول ڪرڻ ممڪن آهي فورڪس فارل ۽ ڊفالڪ جي طور تي. جيڪڏهن توهان کي آنن کي تڪڙو صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان مائڪروڪڪس مائڪروڪاسس يا گليسرين سپيڪپوٽريزس استعمال ڪري سگهو ٿا، پر انهن کي احتياط سان علاج ڪرڻ گهرجي، جيئن اهي منشي لتائيندڙ آهن.