شام تائين ڪرڻا

وائيسڪاسسن هڪ غير معمولي حالت آهي جيڪو اڪثر حمل دوران ٿيندو آهي. ڳاڙهو عورتن جي وحشيات وڏي تعداد ۾ بيماري آهي جيڪا حمل جي نصابي پيچيده.

اسان ان کي يقين ڏياريو ته صبح جو وڪسينيا پاڻ کي ظاهر ڪيو. ۽ اڪثر ڪري اهو ٿئي ٿو. هن لاء صحيح دليل آهن، ڇاڪاڻ ته اهو صبح جو آهي ته گلوکوز جو جسم جسم ۾ گھٽ آهي، بدن کي ڪمزور آهي ۽ ويڪسسيسيس مڪمل قوت ۾ آهي. جيڪڏهن توهان مٺي ۽ غير جانبدار ڪجهه وقت کائي پيئي يا پيئندا، ويڪسسيس به ختم ٿي ويندا.

ڇا هڪ شام جو ويسڪاسب شام جو ٿي سگهي ٿو؟

ڪجهه ڳاڙهو عورتن جي ڄمار جي شام جو ڳاڙهو ڳنڍي ٿو. سخت ۽ سختي وارو ڏينهن کان پوء، خاص طور پر اگر اس وقت عورت عورت تقريبا ڪجھ نه کائي، جسم ختم ٿي وڃي ۽ ٻيهر آسان طور پر معزز زهرجنسيس جي حملوں جي ڪري ڏئي.

شام جي وائيسکوز ننڊ کي روڪي ٿو، اهو ان سان جنگ ڪرڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هڪ حامل عورت عورت کي پورو آرام جي ضرورت آهي. ويڪسڪاسس جي ظاهر ٿيڻ کان روڪڻ لاء، توهان ڪم کان گهر ايندا جڏهن توهان تمام گهڻو کائڻ نه گهرجي. اڄ ڏينهن ۾ بهتر، ننڍڙو ڀاڱو کائيندا ۽ وڌيڪ مائع پاڻي پيئندا، تازو نچودي جوش، ميون پيئي.

پوزيشن سان مقابلو ڪرڻ سان گڏوگڏ سارو ميوو ۽ ٻير جي مدد سان ٿي سگهي ٿو، ڪيئي، انگور، ڳئون سيڻ

جيڪڏهن حمل دوران ايراضين ۾ توهان کي زهريسيس کان متاثر ٿين ٿا، انهي جي رستي ۾ وڃڻ کان پهرين رستي تي وڃڻ لاء. تازي هوا جون ڪمزورون. خاص طور تي جيڪڏهن اهو مڙس توهان کي هن جي حمايت ڪندي، پيادل ناپسنديده سوچن کان پريشان ٿيڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ سٺو مزاج ڏيندو. بستر وڃڻ کان اڳ هڪ سازش جذباتي حالت ۽ گھڻي تازي هوا - صحتمند نیند ۽ معيار جي بحالي جي ضمانت.

جيئن ته ٿي سگهي ٿي، نااميد ناهن. حمل ۾ ويڪسڪاسس هڪ معمولي رجحان آهي جيڪو 12 هين هفتي جي ويجهو ٿيندو آهي. جلدي توھان ان جي باري ۾ وساريندؤ ۽ پنھنجي نئين حملن واري حالت کي مڪمل طور تي لطف اندوز ڪنداسين.