سڀئي ٻار ٿڌو ٿڌڻ ۾ آهن: ڪو ماڻهو گهڻو ڪري، ڪنهن به گهٽ ۾ گهٽ. ۽ بلڪل گهرو ٻار پنهنجي ٻارن کي بيمار ٿيڻ چاهيندا هئڻ جيترو ممڪن آهي. هن حاصل ڪرڻ لاء، هڪ خواهش ڪافي نه آهي: توهان کي باقاعده ٻارڙن جي ٿڌ جي بچاء جي ضرورت آهي. ان کان سواء، والدين کي "ٿڌي" ۽ "وائرل انفڪشن" جي وچ ۾ فرق ڪرڻ گهرجي. جهڙا زندگي ۾ اڪثر اڪثر پريشان ٿي ويا آهن، ته اهو ته ٻار ٻار بيمار آهي، هن کي اڃا تائين علاج ڪيو وڃي ٿو، ۽ سندس بيماري جو سبب هاڻي ڪو اهم نه آهي. حقيقت ۾، رت جي بيمارين جو سبب ٿيندو آهي ته ٻار کي سپر سروايو ويندو آهي (ٿڌو پير، ٿڌو ٿڌو). وائرل انفڪشن اڪثر ڪري بيمار ماڻهوء کان هوائي جهاز جي بومليٽ طرفان منتقل ڪيا ويندا آهن، ۽ اهو هڪ بيماري انسان جي ڪمپني ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن کي پاڻ بيمار ڪرڻ لاء ڪافي هوندو آهي.
جئين حفاظتي اپاء وٺڻ لاء، اهي ٻنهي صورتن ۾ موثر آهن. جيڪڏهن والدين باقاعده سرد پروفيلڪسس انجام ڏيو ٿا، ٻار کي ٿڌو پئجي ويندا آهن ۽ ويرال بيمارين کي گهٽ پيچيدگي ۽ آسان، نه پيچيدگي ٿيندي.
ٻارن ۾ ٿڌي کي روڪڻ جو بنيادي طريقو
- ڪنهن به مرض جي روڪڻ جو پهريون قاعدو هڪ صحتمند زندگي گذارڻ آهي. ٻارن لاء، اهي لازمي گهربل پنڌ آهن، گهڻو ڪري، بهتر. ڊڄڻ کان نه "خراب" موسم (برسات، برف، ڪش) - اهڙي ئي منزل ۾ فقط فائدو ٿيندو! پڻ، "صحتمند زندگي" جي تصور جو هڪ معقول، متوازن غذا، هڪ صحت مند ننڊ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن (نوجوان ٻارن لاء، هڪ ڏينهن ننڊ ۾ لازمي آهي) لازمي آهي.
- سختيء کان نه وساريو: ٿلهي تيلواڙ سان ٻڪڻ، ٿانو پاڻي ڀڄڻ، ٿڌي پاڻيء سان ڀريل، ٿڌي پاڻيء ۾ گهمڻ (250 کان وڌيڪ سيٽر) پاڻي. سختيء سان منظم ٿيڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ ان جو اثر ننڍڙو ٿيندو.
- ٿڌي جي روڪٿام جا ٽڪرا علاج سڀني معلومن ۽ لوسن جي استعمال، ليمن ۽ ماکي، دوائن وارو جڙي (ايچينا، راسبي، ڪتو گلاب، هيلل ٽاس) آهن. اهي طريقا مناسب نه آهن صرف روڪ لاء، پر بيماري تنصري جي بيمارين جي علاج لاء پڻ.
- جديد دوا ۾ ٻارن جي ٿڌي جي روڪٿام لاء دواين، آربيڊول، افلوين، ايميوز، ويفورون جي استعمال جون سفارشون آهن. هي انٽرويو جي بنياد تي هوموپيپيڪ تياريون آهن جيڪي هڪ اينٽي وائرير اثر هونديون آهن. پر ساڳئي وقت اهي غير ناممڪن اثر رکندڙ ادویات آهن، ۽ حقيقت اهو ناهي ته انهن کي وٺڻ کان، توهان جي ٻار کي ٿڌو گهٽ پئجي ويندي. ٿڌي جي روڪڻ لاء ساڳيون سختي دوائن کان وڌيڪ اثرائتي آهي.
- ٻارن ۽ بالغن جو خزانو-موسمي دور ۾ ٿڌي ۽ وائرل بيمارين کان مبتلا اچڻ جو امڪان وڌيڪ آهي جڏهن سڀ کان وڌيڪ ايذائڪيم شروع ٿئي ٿي. هي غذا ۾ قدرتي ويتامين جي گهمڻ جي ڪري آهي. اوورينس ميون ۽ گرين هائوس ڀاڄيون ان قسم جي مفيد ويتامين ۽ معدنيات جو قسم نه ڏيندا آهن، جن ۾ وڌندڙ ٻار جي جسم سڄي سال جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، ٻارن ۾ ٿڌو جي روڪٿام لاء، اها مصنوعي پيچيدڪ ويتامين تياريون وٺڻ جي جائز آهي.
- اهو هاڻي آروموتراپي تمام مشهور آهي. ٿڌي ۽ فلو جي روڪڻ ۽ علاج لاء، ضروري ضروري تيل مناسب آهن:
- آليليپس؛
- بابا؛
- چانهن جو وڻ؛
- باهمي مرضي (پائن، اسپروس، فائرنگ، ديودار).
تنهن هوندي، ضروري تيل جي استعمال سان ڏاڍي محتاط هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته انهن جي ٻارن جي جسم تي تمام گهڻو مضبوط اثر آهي، ۽ لفظي طور تي 1-2 رپيا. جيڪڏھن گھر ۾ ننڍڙو ٻار آھن ته ضروري تیلن جي ڪنٽرولن کي ڪڏھن ناھيٽ نه ڇڏي.
ٻار ۾ ٿڌ جي روڪڻ
نون زيورن ۾ ٿڌ جي روڪڻ سان، هتي سفارشون سادي آهن:
- نوڪري (اگر ممڪن هجي)؛
- تازي هوا ۾ باقاعده هلندو آهي؛
- ڪمري ۾ حرارت ۽ نمي جي مناسب طريقي کي برقرار رکڻ؛
- عام طاقتور پروسيسنگ کڻڻ (مساج، تياري) کڻڻ.
هنن سادي قاعدن تي لٺ ڪريو، ۽ توهان جو ٻار ڪنهن به وائرس کان ڊپ نه ٿيندو!