چمڪندڙ هڪ طريقو آهي جنهن ۾ اڪثر ماڻهن کي آرٽيڪل ذريعي ٻيهر ورجائيندو آهي، انهن جي ڏند برش وانگر. ۽ انهن مان ڪو به اهو سوچيندو ته اهو غلط ڪم ڪري رهيو آهي.
ڏهن سببن مان گھٽ ۾ گھٽ هڪ خيال آهي ته انهن عادتن کي هاڻي ڇڏي ڏيو.
1. نمائش جي نگراني ڪرڻ
جيئن ته شاور جي گلن جي ٺاهيل ٺاهيندڙ اهو سڀ ڪجهه يقين نه ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته انهن جي مخلوقات جلد سڪل نه ڪن، اڃا تائين پاڻي سان رابطو ٿيڻ بعد اڃا به نمائش جي ضرورت هوندي آهي. سڪيوريء جو اثر گھٽائڻ ۽ جلد جي سختي کي گهٽائڻ لاء، توهان مقصد مقصد لاء توليه کي استعمال ڪرڻ کان فوري طور تي جسم لاء لوشن يا گهٽ فاسمي ڪميشن لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي.
2. سستا شيمپو ۽ شاخ جيل جي حصول
فلاڪوڪڪي جي سهولتن جي گهڻائي جي باوجود، توهان کي ٽوڪٽ ۾ خودڪار طور تي سوپڻ يا سستا سستا ڪرڻ چاهي ٿي. سست شمپپو ۽ گلز (خاص طور تي وڏي وڏي شڪل ۾!) مفيد شيون شامل نه هوندا آهن پر ان ۾ ٺهيل اهي پسمانده پاؤرن ۽ جڙي برتن وانگر نظر اچن ٿا. قدرتي شڪلن تي نامڪمل کاسمیٹکس سستي نه ٿي سگهي، پر اهو سلفي ۽ پارابين تي مشتمل نه آهي جيڪا چمڙي ۽ شيشي جي سرطان کي ثابت ڪري ٿي.
3. گرم پاڻيء جي هيٺ ڌوئڻ
ٿڌي سياري ۾ ۽ شاور کان گرم پاڻيء هيٺ گرم رکڻ چاهيندا؟ اهو ضروري ناهي، ڇاڪاڻ ته اها اوچتو ويسپوزيم، جلد جي پيدائش جي شروعات ۽ यसको overdrying، साथ ही हाइपरटेन्सन को विकास. پاڻيء جي گرمي جسم لاء آرام سان آرام ٿيڻ گهرجي، ۽ جتني جلد ئي ممڪن هوٽل کان ٻاهر وڃڻ جي خواهش ناهي.
4. واشروٿ جي نادر تبديلي
هرڪو اهو ياد ڏياريندو آهي ته توهان کي دانٿ برش کي اڪثر تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر ڪو به اهو به سوچڻ گهرجي ته بيسٽ ذاتي صفائي شين جو آهي. هن چيو ته "ياد رهي ٿو" مرن جي جلد ذرات، شاور جي گلن ۽ جسم جي ڇنڊن جو باقي رهي ٿو، ۽ ساڳئي وقت "اسٽورن" کي باضابطه بيڪرياريا جهڙوڪ معاون ماحول ۾. ان جي باوجود، سپنج يا اسپنج قدرتي فيض يا مصنوعي مان ٺاهيو وڃي ٿو، توهان گهٽ ۾ گهٽ هر ڇهه مهينا نئين هڪ خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي.
5. شيمو ۽ قائداعظم کي بال جي پاڙ تائين لاڳو ڪرڻ
يقينن، اها پروڊڪٽ کي استعمال ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي، پر سڪل وار ۽ حساس اسڪولن ڊرگرين سان گڏ جارحتي رابطي لاء تيار نه آهن. پاڻيء جي چربی توازن جي خلاف ورزي نه ٿي، شيمپو جو هڪ ننڍڙي مقدار هٿن جي کجيء ۾ اڳ ۾ ڦهلائي وڃي ۽ پوء ان کي بال تي اڇلائي. جراثيم جڙڙن جي ابتڙ سببن لاء استعمال نه ٿو ڪري سگهجي: ان جو گندو بناوڪ جهرني واريون جڙون ۽ گهرن جي بالن جي چمڪندڙ مٿي آهي.
6. بيڪٽيريا سان وڙهڻ جي منطقي خواهش
اينٽيبيڪيريريل صابن ۽ شاور جيو انسان ذات جي بدترين تخليقن مان هڪ کي سڏيو وڃي ٿو: خطرناڪ مائڪروجنزمين جي پکيڙ کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري، حفظان صحت واري شين جي شين جي مداحن کان وڏي خطرو آهي. جسم جي فطري مصيبت کي ضعيف ٿئي ٿي، ڇو ته antibacterial جزا ان لاء ڪم ڪن ٿا. جڏهن ڪو حقيقي خطرو آهي - هڪ شخص وائرس ۽ فنگ کان اڳ بغير آهي.
7. کاسمیٹکس کے ساتھ مسلسل مسلسل تجربات
چشمي ۽ جسم جي سنڀال جون شين تي مشتمل قدرتي ۽ ڪيميائي اجزاء جو وڏو قسم آهي، جنهن مان هر هڪ ڪردار ادا ڪري ٿو، صاف، پالش، نمائيشيز يا خوشبو. عام طور تي حسن جي شين جي ڪنهن به متبادل متبادل کي وڌڻ جو ڪارڻ ڊاڪٽرن جي رد عمل جو شڪار ٿيڻ جو خطرو آهي.
8. ختم ٿيڻ جي تاريخن سان غير تعميل
اها تعجب لڳي ٿي، پر اڪثر ڇوڪرين جيڪي خريداري ڪرڻ کان اڳ کاسمیٹکس جي پيڪنگنگ کي مطالع ڪرڻ سان، پنهنجي اسٽوريج جي شرطن تي عمل نه ڪندا آهن. باتھ روم ۾ وڌي نمی گھٽائي پنھنجي حفاظت ۾ حصو نٿي ڏئي. شاور يا شيمپو جي سراسري شيل زندگي 1-2 سال آهي. اهو سمجهڻ پڻ ممڪن آهي ته اهو هڪ متبادل خريد ڪرڻ وقت آهي، جيڪڏهن ايجنٽ بو، رنگ يا استحڪام تبديل ڪئي آهي.
9- شيمپو استعمال ڪندي جيڪو پاڻيء جي سختي کي متاثر نه ڪندو آهي
مطلب وارين ڍڪڻ جي لاء، فڻ، ڪپڙا ۽ بيٺل وارثن جي ضرورت آهي ڇوڪري جيڪي ڌوئڻ وارين شين جي صرف پاڻي کي استعمال ڪن ٿا. اڪثر ملڪن ۾، نل ۾ پاڻي جي وهڪري کي ٽيپ ڪري، بي نياز بيجان ۽ نافرماني بڻائڻ. تنهن ڪري، مٿي "ڪانو جي گھمڻ" تي سر ڪرڻ جي ضرورت نه آهي پر کاڌ خوراڪ جي بيزاري نه، پر صرف هڪ پاڻيء جي نرمي شيمپو.
10. تمام گھڻو ۽ مناسب واشنگ
چمڙي جي مدد سان چمڙي کي صاف ڪرڻ يا فومس جوسموٽولوجسٽس هڪ ڏينهن کان 2 ڀيرا وڌيڪ سفارش نه ڪندو آهي، جيتوڻيڪ جلد ئي وڌندڙ موٽن جي مواد کان آهي. ٻين ڪيسن ۾، ميٽيلر پاڻي يا ڪيميائي ٺاهڻ کي ميٽ اپ کي ختم ڪرڻ جي جاء تي ڌوئڻ گهرجي. روزانو اسڪيلون، جيڪي چمڪندڙ مسئلن جي سنڀال لاء پيش ڪيا ويا آهن، عام طور تي مٽيء جي پکڙڻ ۾ حصو وٺندا آهن، تنهنڪري انهن کي پڪڙيو وڃي.