عورتن جي صحت تي، اختياري نظام جو ڪم باسل جي گرمي جي ماپ ٺاهڻ جي ذريعي فيصلو ڪري سگهجي ٿو. ھن شيڊول جي اشارن کي پڇاڙيء جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد ملندي، جنھن جي ذريعي مردن جي دور ۾ اونڌو بلندي تي عورت جي ڪجھ بيزل جي درجه بندي کي برقرار رکندي. اضافي طور تي، شيڊول موجب، وقت جي لحاظ سان هڪ ٻار جي فريب جي سڃاڻپ ڪرڻ ممڪن آهي.
باقي آرام تي ڌيء جسم جي گرمي، ڇڪڻ کان پوء ڇهه ڪلاڪن کان وڌيڪ ماپ نه، بسمي سڏيو ويندو آهي. ان جي ماپ ۽ مقرري شيڊولنگ جي سفارش ڪئي وئي آهي:
- هڪ ڪئلينڊر جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ حملن لاء حمل آهي.
- هتي هڪ شڪايت آهي ته هو شريڪ ٿيڻ واري آهي.
- جسم ۾ هارمونڊو ناڪامي ممڪن آهي.
ڊاڪٽر گراف جي پڙهڻ جي نتيجن کي ڏيکاري ٿو:
- اخلاقيات جي نظام ۾ مسئلو؛
- هيڪڙ جي پيچائش جو وقت؛
- هاڻوڪي ميڊيڪل جي ڪاميابي؛
- جڏهن هيٺيان مھينا توقع ڪرڻ گهرجي؛
- ڇو جو حمل اچي چڪو آهي، يا دير جي بيمارين جي سبب آهي.
انهي کان علاوه، ڊاڪٽر هڪ عورت ۽ آخرڪار جي سسٽم جي جيناتي اعضاء جي بيماري سبب ڪري ٿو. بهرحال، اهڙي فڪر، بيسائن جي گرمي پد تي ريگنگن جي بنياد تي، لازمي طور تي مناسب تحليل ۽ امتحان سان سهڪار ڪيو وڃي.
ovulation لاء Basal جي گرمي
اڪثر ڪري بنيادي طور تي بسمال جو گرمي پد جي ماپ کي طئي ڪرڻ جو ماپ آهي. ڪاميابيء لاء تمام گهڻي مناسب مدت حاصل ڪرڻ ممڪن آهي ممڪن آهي ته بيسٽي گرمي جي هن گراف جي بحالي جي سبب. بيزل جي گرمي، ريگم، وانگي يا زباني گفا ۾ جاڳڻ کانپوء فوري طور تي ماپ هجڻ گهرجي، مگر سري لنڪن جي هيٺ نه. ترماميٽر ڊجيٽل ۽ پاراري ٻنهي کي استعمال ڪري سگهجي ٿو. هڪ عورت کي آرام تي رکڻ گهرجي، ۽ ڪوبه عامل نه هجي انهن کي اثرانداز ٿيڻ گهرجي.
تعمير ٿيل گراف کي ان طرح جي گرافز تي مشتمل هجڻ گهرجي: چڪر ڏينهن، بيزال جي درجه بندي ۽ اضافي عنصر جا گراف، جيڪا عورت جي جسم جي گرمي ۾ تبديلي کي متاثر ڪري ٿي. دوا، مختلف انفلوجن بيمارين، شراب پيئڻ، جنسي جماعتون ۽ ٻين کي تبديل ڪري سگهن ٿا. شيڊول چڪر جي پهرين ڏينهن کان، روزانو ڊيٽا کي رڪارڊ ڪرڻ ۽ ٽن حيض واري چڪر جي اندر ۾ تعمير ڪرڻ شروع ٿيندي آهي، توهان هڪ نمونہ قائم ڪري سگهو ٿا.
ڪيتريون ئي عورتون ovulation ۾ بيسلڪ درجه حرارت جي اندازي ڪن ٿا، انهي کي آسان بڻائڻ ۾ آسان بڻائڻ لاء، چارٽ جي شاھدي جي بلند ترين درجه سان گڏ ڳڻي حملن جي ڳولا ۾ مدد ملندي.
ovulation لاء بنيادي درجه حرارت ڇا آهي؟
شيڊول کي ٽوڙڻ لاء، عام طور تي توهان جي حياتي حياتي جي مرحلن واري عرصي کان اڳ واري عرصي دوران اوزيدگي کان پوء، ۽ اوور جي خاتمي کان پوء مختلف ٿي وڃي ٿي. ڊاڪٽرن موجب، ٽن چڪن جي وچ ۾ گرمي جو فرق 0.4-0.5 درجا سينس کان گهٽ نه هجڻ گهرجي. ovulation جي ڏينهن تي بيسلڪ گرمي جي معمولي کان وڌيڪ هوندي.
جيڪڏهن چڪر جي وچ ۾ گرمي پد تي 36.6 تائين گهٽ ٿئي ٿي ته اهو ovulation لاء بيزل جي درجه بندي وارو نمونو ٿيندو ۽ ٿورن ڪلاڪن کان پوء ٿڌر ٿڌا 37 درجا ڏيکاري ٿو. جيڪڏهن ائين ٿئي ها، ته اهو چئي سگهي ٿو ته تعصب ڪامياب ٿي ويو آهي ۽ توهان ٻيهر ٻار کي پرکڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، گهڻو ڪري، تصور ڪامياب ٿي ويندي. ڪنهن به صورت ۾، بهتر آهي ته نتيجن جي گراف جي نتيجن کي گڏ ڪريو جينيڪولوجسٽ سان گڏ.