اسپن جي علاج لاء هميشه هميشه ڪافي ورزش ۽ دوائون نه آهي. جديد موافقتن کي صرف علاج فراهم ڪرڻ جي اجازت ناهي، پر بيماريء کي به روڪڻ لاء. ان جو مطلب اهو آهي ته سپن جي لاء هڪ لعنت آهي.
اسپين لاء مفيد آرتوپيڊڊ ڪوسل ڇا آهي؟
اسپين لاء ارٿپوڊيڪر Corsors جي فنڪشن جيڪو پٺتي ربن ٺاهي انهن جي مدد جي پسمنظر کي واپس جي مسئلن کي اڻوڻ گهرجي. کمپسپريشن خاصيتن جي پٺتي واري علائقي جي دٻاء وڌائي ٿي. ان ڪري، اسپائن جي وقدائي واري جاء تي دٻاء گھٽائي ٿي، جيڪا برٽش جي ڊسڪ ۽ اختر جي وڌيڪ ڊسڪ کي گھٽ ڪرڻ ممڪن بڻائي ٿي. تنهن ڪري، اسپائن لاء هڪ معيار کي توهان فراهم ڪنداسين:
- زخم جي پيٽ ۾ گهٽتائي ۽ اسپن جي بيماري؛
- قابل اطمينان ۽ اسپين جي پوزيشن جي قابليت جي عملن کان پوء؛
- اصلاحات پوزيشن ۾ اسڪوليولوز؛
- Corsors tissue جي معيار جي سببن جي پٺين جي مسئلن جي رت جي گردش وڌائي؛
- ميوولوسڪوٽليل سسٽم جي بيماري کي روڪڻ سان وڌائي وڌائي.
سپن لاء ڪارنٽ کي ڪيئن چونڊيو؟
لمبر اسپن جي آپريشن يا زخم کان پوء، Corsors بحالي جي بحالي واري علائقي کي بحالي جي بحالي واري عمل کي آسان ڪرڻ ۽ درد جي سنجام کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پر اسپن جا ڪيترائي بيماريون آهن. تنهن ڪري، کارس جا نمونا مختلف قسم جا آهن.
ان مقصد تي مدار رکي، توهان کي هڪ Corsor چونڊڻ جي ضرورت آهي جيڪا مناسب علاج ۽ روڪڻ کي يقيني بڻائي سگهندي جيڪا هن فعل انجام ڏيندو.
- سموري اسپين جي ورزن لاء کارڪ هڪ وائٽسڪوٽ وانگر هڪ بالا نظام آهي جيڪو سينو هيٺ ڪري ٿو. اهو سينه جي ڀرسان تمام سٺو آهي، اندر لچڪدار ڪپڙي مان هٿيار يا پلاسٽڪ ٽائر سان. اهڙي قسم جي لباس کي پوزيشن کي سڌارڻ لاء، سوراخ ڪرڻ جي ڪري، بلڊنگ جي بلڊنگ ۽ ۽ اوزيولوڊورسس جي نظرياتي ماهر لاء. انهي سان گڏ، اسپائن کي سڌو ڪرڻ لاء سسٽم کي استعمال ڪيو ويندو آهي.
- هڪ سروازي کاتي کانسواء سواء هڪ ريبون جي فڪسز تي، پلاسٽر Corsors جي سفارش ڪن ٿا. پر بحالي جي مدي دوران، يا انهن ڪيسن ۾ جڏهن پلاسٽر Corsors کي لاڳو ڪرڻ ناممڪن آهي، هڪ اضافي جامع کارورس استعمال ڪريو. هڪ هارستر کي سپن جي دٻير ڀريچ سان ڪم ڪرڻ گهرجي، جيڪو بيحد عنصر جي ڪم کي انجام ڏئي ٿو، جنهن کي ڪمريبا جي اوچائي بحال ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
- اسپن لاء هارڊ ڪارنٽ اندروني عضن جي ڪمزور جي ڪمزوري مشڪول سرگرمي سان گڏ ڪم ڪري ٿو. هن کي زخمي ۽ زخم تي عمل ڪرڻ کانپوء مستقل ڪپڙن لاء مقرر ڪيو ويو آهي.
- لمبر اسپن جي لاء کارڪ هڪ وسيع بيلٽ آهي جنهن کي سخت ڊگهو يا پلاسٽ پلاسٽ يا دات جي داخل ڪرڻ آهي. اهو پيش ڪيل آهي ته ڪنهن جي هڙتالن سان اسپين لاء ۽ لمبر اسپين جي بندن جي هڪ ننڍڙي لباس وانگر.
اسپين لاء هڪ ڪارنس ڪيئن ڪئين؟
ھڪڙي ننڍڙي لباس کي ھڪڙي مثبت نتيجو ڏيڻ لاء، توھان کي ان جي استعمال جي ڪجھ قائدن کي ڄاڻڻ گھرجي:
- صرف جب ضرورت هجي اسپين لاء ھڪڙو سرور. مرڪوز کي استعمال ڪرڻ کان سواء ئي پوئتي مشڪين جو شڪار ٿي سگهي ٿو، جيڪو مستقبل ۾ ۽ ان جي اختياريء واري اسپائن تي وڌائي وڌائي ٿو.
- هڪ Corsors جي مسلسل لباس پائڻ جو وقت 6 ڪلاڪ آهي. توهان کي رات لاء کوسوٽ ختم ڪرڻو پوندو.
- وزن سان ڪم جي مدت لاء اهو هڪ برش پائڻ ضروري آهي، ان کي ٽوڪ دوران دوران بند ڪرڻ ضروري آهي.
- radiculitis ۽ osteochondrosis ۾ دردناڪ سنسڪشن هڪ موقف ڪوسلٽ ڏيڻ جو موقعو ڏيندا آهن، جيڪو به گرميء جو ڪم انجام ڏيندو. جيڪڏهن ڏڪندڙ درد جو پيٽ ماضي هوندو آهي ۽ ڪپڙي جو وقت 6 ڪلاڪ کان وڌي چڪو آهي، يعني نارسي کي ختم ڪيو وڃي.
- پوئتي لاء ڪوسل تي رکڻ لاء ان کي هن جي يا سندس درخواست لاء هدايتون لازمي طور تي لازمي آهي. صرف هڪ کوسيٽ جو سائز صرف چونڊڻ لاء. بلڪل تنگ هڪ سورج خون جي گردش جي خلاف ورزي جي خلاف ڪارروائي ڪندو، ۽ تمام ٿڪل ڪم ڪار نه ڪندو.
- چيڪ ڪرڻ لاء جيڪڏهن ڪوسل صحيح طريقي سان مضبوط ٿي وڃي ته ان جي ڀرپاسي کي گهٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڇا آهي؟ تنهنڪري توهان کي ڏاڍي تنگ ڪرڻ جي ضرورت آهي. بحري ۾ هڪ مضبوط پگهار گهڻو تنگ طريقن کي اشارو ڪري ٿو.
- پنهنجي هٿن سان توهان جي اسپن لاء ڪنهن کي رسالي ٺاهڻ جي ڪوشش نه ڪريو. غلط حساب ڪتاب جي تڪليف ۽ پوزيشن هن قسم جي کوٽٽ جي اثرائتي کي گهٽ نه ڪري سگهي ٿي، پر اندروني ادارن جي ڀڃڪڙي کي به ڏسجي ٿي.