چمڙي کي صاف ڪرڻ جو پهريون ۽ ان جي حفاظت لاء سڀ کان اهم مرحلو آهي. اهو ڀري وڃڻ، مٽي ڪڻڪ، مئل سيلز ۽ اضافي جلد چمي کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. يقينن، هن لاء پهريون مطلب، جنهن جو لازمي آهي، پاڻي آهي، پر عام طور تي اڪيلو ڪافي ناهي. ۽ پوء آمدني جيل، لوشن، ٽينڪ ۽ ٻين شين جي مختلف قسمن ۾ اچي ٿو، جنهن جي جديد دور ۾ دنيا جو تمام وسيع آهي.
مناسب جلد صاف ڪرڻ
مسئلا کان بچڻ ۽ جلد سڪل کي نه ڏيڻ لاء، جڏهن ان کي صاف ڪرڻ، توهان کي ضرورت آهي:
- منهن ۽ جسم جو مطلب چونڊيو، جلد جي قسم کي حساب وٺڻ.
- جيڪڏهن ممڪن هجي، تمام گرم پاڻي استعمال نٿا ڪن.
- جلن ۽ رڙن جي موجودگي ۾ چمڙي جي صاف ڪرڻ لاء فنڊ استعمال نه ڪريو.
تمام گھڻو وقت ڌوئڻ (هڪ ڏينهن ۾ 1-2 دفعا کان وڌيڪ) ۽ 20 منٽن کان وڌيڪ غسل يا شاور ۾ رهڻ لاء پڻ سڪل چمڙي کي ڏسندو آهي.
صاف منهن کي صاف ڪرڻ
چمڙي جو ماحول ماحول تي تمام گهڻو متاثر ٿيو آهي ۽ اڃان پتلي ۽ حساس آهي، تنهنڪري ان کي صاف ڪرڻ لاء تمام گهمڻ ضروري آهي. ان کي روزانو ۽ گندو ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
روزانه روزانه صاف ڪرڻ، هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا خاص شين سان ڌوئڻ. صبح جو گهڻو ڪري صرف ڌوئڻ لاء هڪ جلو سان ڌوئڻ ، پوء شام ۾، چمڙي کي صاف ڪرڻ سان وڌيڪ احتياط سان گڏ ڪيو ويندو آهي. هڪ لوشن يا هڪ خاص لوشن سان شروع ڪرڻ لاء، بنا ٺاهيو ويو آهي، پوء اهو منهن ماڻهن سان جاب يا فوم سان ڌوڙيندو آهي، ۽ پوء ڪابس کي هٽائڻ لاء لوشن يا ٽينڪ سان اڏايو ويو آهي.
منهن جي چمڙي جي گونگي جي ضرورت ضروري آهي ۽ ڪجهه مرحلن ۾:
- چمڙي جي شروعات، جامو، فوم يا واشنگٽن جي ٻين معنى سان چمڙي کي صاف ڪرڻ.
- منهن کي ڦهلائڻ، ڦاڪ وڌائڻ. هن لاء، ٻاڦ وارا غسل اڪثر ڪري استعمال ڪيا ويا آهن، اڪثر ڪري انهن جي بوٽن مان ڪڍڻ يا گرم ڪرڻ سان.
- سادي سڌو سنئون صاف ڪرڻ.
- ٽينڪ سان چمڙي علاج ۽ نميرازيزر لاڳو ڪرڻ.
گھڻي صاف ڪرڻ لاء گهر تي، اڪثر ڪري استعمال ڪندا آهن:
- اسڪريون ۽ گلاب. اهي ايمرڊرمن جي مئل سيلز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. انهن هفتي ۾ 2-3 ڀيرا لاڳو ڪريو ۽ ٿلهي ۽ حساس جلد سان. وڌيڪ وقت کان وڌيڪ وقت تائين، وقت جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ نه هوندي. جيڪڏهن منهن تي ويسولر نيٽورڪ (Couperose) آهي، اهو پئسن جي استعمال کان انڪار ڪرڻ بهتر آهي.
- ماسڪ-فلمون (اجنبي ماسڪ). هن ماسڪ کي منهن تي ايجاد ٿيڻ کان پوء انهي کي مڪمل طور تي هٽايو. ڪارو جي ڪارا ڌڪ ۽ گنديء جي صفائي کي ختم ڪرڻ جون واڌايون.
- مشيني چشما صفائي. اهو دستي طور ڪارو ڌاڙيلن کي ختم ڪيو ويندو آهي. اهو فوري طور تي ٻاڦڻ ۽ بلڪل احتياط کان پوء ورتو ويندو آهي. ان کان پوء، توهان کي خاص سٿائي ۽ نمائش جي ماسڪ لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي.
جسم جي چمڙي کي صاف ڪري ٿو
- شاھن. شايد اهو سڀ کان عام عام جاکوڙي وارو طريقو آهي ۽ چمڙي کي مختلف قسم جي چمڙي تان هٽائڻ لاء. عام طور تي چمڙي کي جلد ڪرڻ لاء، بهترين طور تي شاور جلو استعمال ڪرڻ بهتر آهي. سڪل ۽ حساس لاء، نموني ڪرڻ واري اجزاء سان گڏ هڪ خاص صابن يا ٻارن جي شاور جيل.
- غسل. شاور جي شين کي استعمال ڪرڻ لاء غسل رکڻ لاء سفارش نه ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ننڍو اصطلاح لاء ٺهيل هونديون آهن
اثر: لاڳو ٿيل ۽ ڌوڪو. جڏهن ان ۾ غسل کڻڻ لاء هڪ خاص لوڻ شامل آهي، تيل جي لاء تيل يا فوم، هبل ڪائيڪشن. - اسڪريون ۽ گلاب. شاور جي دوران، چمڙي جي قسم تي ٻڌل، هفتي ۾ 1-2 دفعي لاڳو ڪريو. پيداوار جي مسڪين تحريڪن سان نموني جلد تي لاڳو ٿئي ٿو، پوء بند ٿي وئي.
ڌوئڻ کانپوء، خاص طور تي پيچنگ يا ڇڪڻ جي استعمال سان، ان کي ڪامم يا ٻين مسٽورزر استعمال ڪرڻ ضروري آهي. سڪل ۽ عام نموني لاء، هڪ خاص کير يا ڪمي بهترين آهي، هڪ فاسٽ هڪ کير يا لوشن لاء.