حمل حملن ۾ پيرن ٿا ڏک؟ يقينا، ۽ هي بلڪل قدرتي آهي، پيٽ ۾ پيرن ۾ حمل دوران دوران ڪيترا عورتون، خاص طور تي دير سان حملن ۾.
ڇوڪرو ڪپڙو عورتن ۾ ڇو ڇڪيندا آهن؟
اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي حمل دوران پير ۾ درد جي واقعيت کي بيان ڪن ٿيون. بنيادي طور تي آهن:
- هڪ عورت جي جسم تي تڪليف وڌندي وڌندي آهي.
- جغرافيائي مرڪز جي بيباري
- پيرن جا ڳاڙهو؛
- لڏين جي لوچ وڌائي؛
- ويڪيڪس رٻڻ؛
- انفرین وینا کیوا کے کمپریشن؛
- سائنس جي اعزاز جو ٿانو؛
- کیلسيم ۽ فاسفورس جي ڪل ميٽابزم جي خلاف ورزي
- هارمونڊو پس منظر ۾ هڪ تبديلي.
اهي ڪجھه سبب آهن ته سوال جو جواب ڇو ڇو پيرن حمل دوران ڏک ۾ ڇو ويندا آهن.
حمل دوران ڳاڙهو پير - ويريريز رگ جون شڪايت
شڪايتون جي سڀ کان وڌيڪ عام سببن مان اهو آهي ته حمل دوران پير تمام گهٽ دردناڪ آهي ۽ هيٺين گهٽجيٽيز جي ويرائيز رگين هوندي آهي. بيمار حملن ۾ بيمارين عورتن ۾ رت جي هرممون جي سطح ۾ اضافو ٿي رهيو آهي، جيڪا ويسولر ڀت کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هي هڪ هرمون آرامين آهي. ساڳي ئي وقت، سوئر موجود آهي، پيرن ۾ سور جو شام جي ڪلاڪن ۾، ويڪري تي ويريڪلز رڻ. هن بيماري کي روڪڻ لاء اهو ضروري آهي:
- آرام سان ڪپڙو پائڻ؛
- کمپريشن ڌاڙي وارو ڪپڙو استعمال ڪريو؛
- ڊگھي بيھڻ کان بچڻ؛
- پيرن لاء ويڙهاڪ شاور اڪ
- ڪندا رهيا.
- ترڻ ۾ مشغول ڪرڻ
حمل جي دوران گابي ڇو پيٽ ڏکيو آهي؟
ريمن جي اثر هيٺان ننڍن لئنگن واري اپڊيٽ جي درجي کي وڌايو آهي، جيڪا اميدوار عورتن ۾ پيرن جي بوٽن ۾ درد جي شڪايت سان ظاهر ٿئي ٿي.
حمل جي پيٽ ۾ درد ڇو زخمي ٿيندو؟
حمل دوران پير پيرن بيمار ٿي سگهي ٿو ترقياتي لوڻ پيرن جي ڪري. حمل جي دوران پير تي ڪپڙو وڌڻ سان وڌو، بدن جي وزن ۾ پيرن تي ويجها ورهائي سگهجي ٿو ۽ هن بيماري جي ترقي ڪري ٿي.
درد حمل جي دوران پيئي جي مشغول ۾
عام طور تي، پيئي جي مشغول حملن ۾ ايڏو وڏو آهي، پيرن ۾ دٻاء وڌائڻ، اسپاسز يا زيادتي وڌي، جنهن جي مشغول ۾ تيز رفتار سان گڏ آهن. اهي رت ۾ ڪيليس ۽ فاسفورس جي توازن جي خلاف ورزي جي خلاف ٿي سگهن ٿيون. ڪنڊن ۾ اڪثر اڪثر ننڊ ۾ ٿينديون آهن، جڏهن پيرن ڏينهن جي لوڊ تان ڦري ويا آهن، ۽ سبب آهي ته سبب حمل جي دوران رات جو پير زخمي ٿيندو. کیلسيم جي سطح ۾ گهٽتائي جي ڪري، رت ۾ هڏا پيئي هڏا زخم ۽ حمل جي دوران پيرن جي پيرن کي نقصان رسائي. کیلسيم ۾ اعلي خوراڪ جي استحڪام، جهڙوڪ کاڌو پنيس، کير وارو ڪلاس ڪيٿ بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
اهو حمل دوران دوران پيرن جي وچ ۾ ٿئي ٿو
حمل جي دوران پيٽ جي وچ ۾ پيڻڪ سمفيس ڦهلائي ٿي سگهي ٿي. اهو عمل حمل جي هارمونس جي اثر هيٺ، خاص طور تي آرامين جي سبب آهي. ٻرندڙ سمفس جي وڌڻ مقصد آهي ته مستقبل جي ماء کي پيدائش لاء تيار ڪري ۽ پيرن جي وچ ۾ پيٽ وانگر درد ظاهر ڪري. اسڪائيٽ اعصاب جي پنڌ پڻ پيرن جي وچ ۾ درد سبب ٿي سگهي ٿو. پنڪنگ وڌندڙ رحم جي سبب واقع ہوسکتا ہے، जसले स्कीटिक तंत्रिका निचोड गर्छ.
حمل دوران پيئي جي پيٽ کي ڪيئن ڪٽايو؟
سوال جو جواب حمل جي دوران پيرن ۾ ڇا درد سان ڇا ڪرڻ آسان آهي - توهان کي پنهنجي پيرن تي بوجھ گهٽائڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان هڪ خاص ڌاڙهو، کمپريشن بغير ڪپ، طبي انسولس استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو ضروري آهي ته پيرن جي عضلات کي مضبوط ڪرڻ لاء، مشق ڪرڻ لاء. توهان هڪڙي پوزيشن، ويٺي يا بيٺل تي ڊگهو نه ٿي سگهو، توهان ان کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. فوٽ غسل جو استعمال، هڪ برعڪس شاور رات جي وقت تائين ٿڪائي وڃڻ ۾ مدد ڪندي. کیلشيم ۾ اعلي خوراڪ سان گڏ غذا کي وڌائڻ ۾ حد کان بچڻ ۾ مدد ملندي. ننڊ ۾، صحيح ۽ سمجهه دوران صحيح پوزيشن ، اسڪائيٽ اعصاب جي پن چڪڻ کان بچڻ ۾ مدد ملندي .