صحت جو سڀ کان اهم اشارو نبض آهي - عام طور تي عمر توهان جي جسم ۾ ڪنهن ڪم جي بدلي کي لڳائڻ جي اجازت ڏئي ٿو. دل جي شرح تمام ضروري آهي. اهو مختلف بيمارين جي تشخيص ۾ شامل ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ cardiac pathologies شامل آهن.
نبض جو اندازو ڪيئن ڪجي؟
هي اشارو دل جي عضوي جي گھٽتائي ۾ وهڪ جي گهٽتائي کي خاص ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. رت جي برتن ذريعي گذري ٿو ۽ انهن جي ڀتين تي حملو ڪندو آهي. اهي وڏا "دال" سڏيا ويا آهن. دل جي شرح - بالغن ۾ عام طور تي اھم اشارو آھي:
- مطابقت پسند اهو سمجهيو ته ڇا پنڌ جسم جي سمت حصن تي آهي.
- باقاعدي - ڪشش جي هڪ وردي جي اشارو ڏئي ٿي؛
- وولٽ جو ڏيک جيڪڏهن مزاحمت محسوس ٿئي ٿي ته خون جي برتن تي دٻايو ويندو.
هتي پسمانده، سريلي ۽ ڪيپيري دالون آهن. اثرات جي تعدد جسم جي ڪيترن ئي هنڌن تي ماپ ڪري سگهجي ٿو.
- ايندر جي شريهن تي؛
- مندر ۾ آهن.
- کلن تي
- ۾.
- اندر ۾.
- گوڏن ڀر
- عارضي شريعت جي مٿان، ابرو مٿان؛
- پيرن تي
- وات جي ڪنارن تي
- ڳچيء ۾.
نبض ٻن طريقن سان ماپ ڪري سگهجي ٿو:
- ھارڊويئر - ان ۾ زبردست گجٽ استعمال ڪرڻ شامل آھي. ماپڻ سان گڏ خاص گھڻن، کلائڊن، پلس ۽ ويڪرائيٽر ۽ اليڪٽرانڪ ٽنڊوائيٽر سان گڏ ڪيو ويندو آهي. ڊوائيسز خودڪار ڊيٽا کي ڳڻيندو، ان کي پروسيس ۽ نتيجن کي ڊائل تي ڏيکاري ٿو.
- پالتو جانور هڪ ڪلاس طريقو آهي. جيتوڻيڪ اهو ممڪن آهي ته جسم جي مختلف حصن ۾ پنسلن جي تعين کي ڳڻپيو وڃي، اها انڊيڪر अक्सर कलाईमा स्थित धमनी द्वारा निर्धारित हुन्छ. قابل اعتماد نتيجا حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي نبض جي صحيح انداز جي ضرورت آهي.
محلات جو طريقو اهڙين ڪارناما شامل آهي:
- هڪ ڏسڻ يا اسٽاپ وڊيو وٺو. ھن ڊوائيس ھڪ مقرر وقت جي صحيح انداز سان درست ڪرڻ لاء ضروري آھي.
- نبض کي ڳڻڻ کان اڳ، توهان کي سھڻو ۽ آرام ڪري سگھجي ٿو.
- کاٻي پاسي کي دڙو هٿ يا آڱرين جي برش سان سوچي سان ڳنڍيل هجي.
- اهو وقت ضروري آهي (30 يا 60 سيڪنڊ) کي رڪارڊ ڪرڻ ۽ هن وقت وقار ۾ ٻڪري جو تعداد حساب ڪيو وڃي.
- نتيجن جي چڪاس ڪريو جيڪي نبض جي شرح جي عمر سان ٿئي ٿي. ٽيبل جي حقيقي حالت کي جائزو وٺڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته، ماپ کي ٻيهر هٿ ڏيڻو پوندو.
بهرحال، اهڙا عنصر موجود آهن جيڪي نتيجن تي اثر انداز ڪندا آهن. اهي درست ڊيٽا کي سڃاڻڻ لاء هڪ موقعو مهيا نٿا ڪن. اهي عنصر شامل آهن:
- شراب جي سگريٽ ۽ سگريٽ ڪرڻ؛
- مضبوط بک
- جنسي؛
- مساج؛
- ايتري قدر جو روشني يا ٿڪ تي ڊگهو ٿيندو؛
- آرام واري غسل؛
- گرم کاڌو يا پيئڻ جو استعمال؛
- ايتري تائين ڌمڪيون ڏيڻ
- ماڻهون.
نبض ڇا ٿيڻ گهرجي؟
دل جي خوشبوء جي تعريف به ڪنهن صحتمند انسانن ۾ به ڪيتري قدر مختلف ٿي سگهي ٿي. اهو اشارو ڪيترن ئي عنصر کان متاثر ٿيو آهي، مثال طور، ذهني ۽ جسماني بوڪ جي موجودگي. سخت سختي ڪرڻ کان پوء، نبض جي شرح 140 شارٽ في منٽ ۾ وڌائي ٿي. جسماني ورزش، مثال طور، راندين، حقيقت اها آهي ته دل جي شرح 60 سيڪنڊن ۾ 90-100 اسٽروڪ تائين پهچي ٿي.
هڪ شخص جي عام نبض 60-90 جريب في منٽ آهي. اڄ جي دل جي تالاب کي مختلف وقتن ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو:
- صبح جو ۽ رات ۾، 50-70 مان هر هڪ ڀيرو منٽ آهي.
- ڏينهن ۽ شام جو دير تائين اهو وقت جي ساڳئي يونٽ جي وڌ ۾ وڌ ۾ وڌ 90 کان وڌيڪ تڪليف تائين پهچي ٿو.
عورت جي عمر ۾ دل جي شرح جي شرح
سڄي زندگي، منصفانه جنس جا نمائندا نبض جي قدر بدلائي ٿو. هر ڏهاڪي اشاري ڏانهن 5-10 بٽن جي هڪ منٽن کي شامل ڪيو ويو آهي، جنهن کي معيار سمجهيو وڃي ٿو. زندگيء جي مختلف مرحلن تي عورتن لاء (نبين جو هڪ یونٹ - 60 سيڪنڊ) لاء نبض جي شرح آهي:
- 20-30 سال - 60-70 اسٽرو؛
- 40 سالن تائين - 75 پوند؛
- 50 سالن جي عمر ۾ 80 -80 سالن جي عمر ۾.
- 60 سالن کان 85 اسٽرو؛
- 70 ۽ وڌيڪ سال - 90 تڪليفن.
هاء پلس
دوا ۾ هڪ دل جي دل جي بيچين کي ٽيڪا ڪارڊيا سڏيو ويندو آهي. هڪ اعلي نبض مختلف قسمن جي طرف پيدا ٿئي ٿو. انهن ۾ گهڻيون بيماريون شامل آهن:
- اينئرين پيٽرس ؛
- hyperthyroidism؛
- ايشما؛
- ٽائيپلوپيڊيا؛
- هائپر ٽرين بحران؛
- آئينڪو-ڪشنگ سنڊوم
- پيچروڪوڪوٽو؛
- انفڪريڪس رائيٽرس جو مطلب آهي جسم جي گرمي ۾ درجه بندي.
نبض کي اپلوڊ ڪي خاص دوا وٺي سگهن ٿا:
- اينڊيوپيجنسنس (سرتوين، ايليويل)؛
- دوريٽڪس (Diakarba، Lasix)؛
- cardiac glycosides (digoxin)؛
- اينٽرر هائيڊڪ دوا (لدوڪائن، ڊنڪسڪس).
هڪ ساڳئي نتيجو ويسڪشن سازگار منشي (Tizin، Naftizin) جي استعمال سان مهيا ڪئي وئي آهي. ان کان سواء، هن جو مطلب آهي ته نبض جي شرح وڌائي ٿو:
- ايڇروڊيسڪ؛
- حليق
- دوا
هيٺيان عنصر دل جي دل کي تيز ڪري سگهن ٿا:
- مضبوط ٿورڙو؛
- گهڻائي دٻاء؛
- تمام گھڻو
- ويتامين جي کوٽ؛
- پيئڻ ۽ چانهه پيئڻ.
هاء پريشر تي هاء پلس
ٽائيڪ ڪارڊيا سان هاء ٽرانسشن سان تمام خطرناڪ آهي. هي رياست ڪيترن ئي سسٽم کي بهتر موڊ ۾ ڪم ڪرڻ جي سبب ڪري ٿو. تيز نبض تصديق ڪري سگهي ٿو ته هيٺيان طريقا هيٺ جسم ۾ مشاهدو ڪيو وڃي ٿو:
- تنوير سسٽم جي ڪم ۾ وابستگي؛
- ٽايڊروڊ بيماري؛
- بيماري بيماريون؛
- Anemia؛
- زلزلي واري رانديون ۽ دل جي سرشتي جون بيماريون.
هاء پلس تي گهٽ فشار
هايپوتنشن سان صحت سان تندم ٽيچري ڪارڊ تائين ڪو به گهٽ خطرناڪ نه آهي. اهڙن نبضن ۾ وڌندڙ نبض پيدا ٿئي ٿو:
- سبزياتي ويسولر ڊيسٽونيا؛
- الکوحل جي مشروبات جو استعمال؛
- آئرروسکلرسيس؛
- حمل؛
- ذیابيطس ميليٽس؛
- هيري
- ميروڪاريل ٺيڪيدار جي شڪست.
عام دٻاء تي هاء پلس
هيٺ ڏنل قسم جا ٽيچيا ڪاريا ويا آهن.
- رياضياتي - ان رياست جي انفرادي اعضاء ۽ سسٽم جي ڪم ۾ ناڪامي جي پس منظر جي خلاف آهي.
- فزيڪلولوڪ - وڌي وڃڻ سان وڌي وئي آھي.
هيٺيان سببن لاء وڌ دل جي شرح اڪثر ڪري ٿو.
- انفڪريڪس رائيٽسز، جسم جي مضبوطيء جو نشانو بڻائڻ؛
- سورن جي بيماري، سٿما ۽ ساليج سسٽم جي ٻين بيماريون؛
- فيڪٽري ٽريڪلوپيڊيا؛
- وائيس
هاء نبض - ڇا ڪجي؟
دل جي شرح ۾ تيز رفتار سان، توهان کي ممڪن حد تائين آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان هڪ گلاس پاڻي پيئندا آهيو ۽ ڪوڙ ڪري سگهو ٿا. 10-15 منٽن کان پوء نبض کي ماپائڻ لاء ضروري آهي - عمر ۾ معمول صورت حال جي مقصدن جي تشخيص جي اجازت ڏيندو ۽ اهو طئي ڪيو ته اهو صحيح آهي. جيڪڏهن دل جي شرح معمول ڏانهن واپس آئي، توهان پنهنجي روزاني سرگرمين جاري رکي سگهو ٿا.
جڏهن توهان نبض ذريعي عمر صحيح حالت ڏانهن نه آڻينداسين، هيٺيان سٺائيٽ ايجنٽ استعمال ڪري سگهجي ٿو:
- مگنيشيم B6؛
- ڪورولول ؛
- صحيح
- والدين جي ٺهيل؛
- والکوڊيو.
ان کان سواء، دل جي شرح جي شرح حاصل ڪرڻ لاء، توهان شايد هيٺيان قدمن تي وٺي سگهو ٿا:
- ونڊو کوليو ته تازي هوا کي ڪمري ۾ داخل ٿئي.
- روشني جي اکين تي پريس.
- ٿورو ٿڪڙو (اهو ائڊريل فريبليشن ۾ مدد ڪندو).
- توهان پنهنجو منهن ڌوئڻ يا ان کي ٿڌو پاڻي ۾ آڻي سگهو ٿا.
توهان ٽيچيڪڊيا بابت بيچيني نه ٿي سگهو. جيڪڏهن نبض تمام گهڻو مختلف ٿي ٿو - عمر ۽ اصلي قيمت تي جيڪڏهن توهان کي دير سان ڊاڪٽرن ڏانهن وڃڻ گهرجي. ماهرن اهڙي طرح جي حالت ثابت ڪرڻ جي سببن کي سڃاڻڻ لاء هڪ تشخيص تفويض ڪندو. اھو چڱيء طرح ڄاڻي ٿي دل جي شرح کي ڪيئن گھٽائي، پوء ھو ان کان وڌيڪ علاج واري طريقي جي وضاحت ڪندو.
اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ بلڪل ضروري آهي. جيڪڏهن غير معمولي علاج شروع ٿئي ٿي يا مڪمل علاج واري طريقي سان گڏي نه سگهندي، سنجيده مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا:
- اسٽرو؛
- cardiac asthma؛
- هڪ تيز شهنشاهه شوق.
گھٽ دل جي شرح - سبب
دل جي شرح گهٽائڻ کي برادي ڪارڊيا سڏيو ويندو آهي. گهٽ نبض سبب اهو سبب آهي ته ٽنهي گروهن مان هڪ کي منسوب ٿي سگهي ٿو:
- آڪسياتي رستي جا حالات؛
- جسماني عوامل؛
- غير ڪارڊيڪ پيٽوليڪ اڳوڻو.
جسماني سببن لاء هيٺيان شامل آهن:
- پيش ڪرڻ؛
- ميراث؛
- جسم جي تربيت (ائٿليٽ ۾، دل جي عضلات آرام سان حالت ۾ آرام ڪئي).
ڪارڊ رائيٽرولوجي سبب سبب بردي ڪارڊيا:
- هائيپر ٽروپي ۽ شيوبولوپيپي؛
- دل جي حملي؛
- دماغي عضلات ۾ اعصاب آثارن جي ڀڃڪڙي جي خرابي.
سبب اهو آهي ته غير گريڊڊيايا کي منسوب ڪيو ويو آهي جيڪي هڪ برڊ ڪارڊيايا کي هيٺ ڏنل آهن:
- جسم جي زهر يا سر يا نيسيٽين سان.
- ايڇوتوائيڊم؛
- سخت بيڪار.
- پوسٽوسيم ۽ ڪيڪيميم جي بيماري
- بيماريون.
- ڪجهه ڌيان ڏيڻ (بيٽ بلاڪز، ڪيليسيم مخالفين).
گھٽ فشار تي گھٽ نبض
برڊڊ ڪارڊيا ۾ هائير ٽريننگ مريضن ۾ اڪثر ڪري ماحول جي رفتار ۾ تيز تبديلي سان ڏسڻ ۾ اچي ٿي. دل جي رفتار کي تيزيء سان گھٽتائي ٿي جڏهن توهان گهٽيء تي گرم واري ڪمري کي ٿڌي ۽ وائيس ۾ ڇڏيندا آهيو. ان کان سواء، نبض ۾ هڪ تيز ٻوڙي هيٺ ڏنل سببن سبب سبب هوندي آهي:
- هارمونڊو ناڪامي ؛
- endocarditis ؛
- دل جي پٺي جي ڇڪ
- آخر جو بنياد
گھٽ فشار تي گھٽ پلس
ائين هڪ خطرناڪ خطرناڪ آهي. اهو دشمني سبب، فطرت ۽ موت به ڪري سگهي ٿو. گهٽپوزشن سان گهٽ دل جي شرح ھيٺين سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو.
- جسم جي تڪليف؛
- شديد هفتيٽيا؛
- سورن جي ڳچيء ۾ يا ڇڪيون علائقو؛
- هڪ الرجيڪ ردعمل؛
- سخت خون جو نقصان؛
- انتهائي زهر آهي.
عام فشار تي گهٽ نبض
اهو شرط ڪجهه ڪنن ۽ سسٽم جي ڊيزين کي اشارو ڪري ٿو. گهڻو ڪري انهن بالغن ۾ نبض هيٺ ڏنل سببن لاء گهٽجي ويندو آهي:
- ٿوري وقت تائين هو ٿڌو پاڻي يا وچ ۾ گهٽ گرمي پد سان گهٽجي ويندو هو.
- هڪ ماڻهو آکسيجن جي جان بچائڻ؛
- جسم جي ڌمڪي يا گهٽ جسماني ورهاڱي جي ڪري جسم سان خراب طور تي خراب ٿي وئي آهي.
دل جي گهٽ شرح - ڇا ڪجي؟
صورتحال کي نظرانداز نه ٿي ڪري سگھجي. جيڪڏهن نبض گهٽجي ويندي آهي (حقيقي ڊيٽا ۽ عام طور تي عمر ۾ ٺهڪندڙ ناهي)، طبي خيال جي ضرورت هوندي آهي. ان مسئلن جي حل ڪرڻ سان صحيح طور تي ڪم نه ڪندي. اهو ذهنيات جي صلاحڪار ڪرڻ ضروري آهي. هن هڪ مڪمل سروي جوڙڻ لاء هن مسئلن کي سڃاڻڻ لاء مسئلن کي حل ڪندي. ان کان پوء، حسابات حاصل ڪرڻ جو نتيجو حاصل ڪري، ۽ عورتن ۾ دل جي شرح جي شرح کي ڇا هوندي، ڊاڪٽر به مناسب علاج بيان کړي. اهڙا علاج به اسڪوفين، ڪوگوتم، اليوٽٽ ۽ ڪارنارون جي انتظامي ۾ شامل ٿي سگهن ٿيون.
عورتن ۾ نبض وڌائڻ جي هيٺيان ورڇ مدد ڪندي.
- ٽينڪ جو استقبال جو مطلب آهي - لبنان، گوتوفرڪوڪوڪو، ريڊيلا گلابا تي ٻڌل تياري. تنهن هوندي به نبض سان گڏ، اهي دوائون رت جي دٻاء ۾ اضافو ٿين ٿا.
- مٺين جي غذا ۾ موجود حاضري. خاص طور تي هن ڪم سان سٺو ڪارو چاکليٽ سان ڪاپي رهيو آهي.
- پيئڻ جو قافلو يا چانهه.
- وچٿري جسماني مشق.
- ٽينڪ آلواتي تيل کان علاوه گرم غسل.
- سرزمين تي لڳندڙ ايراضي تي ٺهيل آهي.
- غذا ۾ مسالائي کاڌي جي موجودگي. اهو رت جي وهڪري جي رت کي بهتر بنائي ٿو.