پنهنجي زندگي ۾ حصو وٺڻ، شايد، هر عورت جو تجربو ٿيو ۽ ڪڏهن ڪڏهن ماضي رشتي ڊگهي عرصي تائين وساري نه سگهيا آهن، ڊپريشن ۾ هلائڻ. ماضي کي الوداع چوڻ لاء گهٽ ۾ گهٽ نقصان سان مدد ڪرڻ لاء، توهان کي ڪيئن ڪئين جئين وسارڻ تي صلاح وٺڻ جي ضرورت آهي. شروع ڪرڻ سان، اهو ان ڳالهه جو احساس آهي ته ڇا ٿيو ۽ سمجهي ويو ته اهو اڳوڻي ۽ خوبصورت مستقبل آهي. اهو صورتحال تجزيو ڪرڻ، نتيجو ڪڍڻ ۽ اڳتي وڌڻ لاء ضروري آهي.
گذريل پيار کي ڪيئن وساريندا؟
اهڙين حالتن ۾ عورتن جو مکيه دشمن خيال اهو آهي ته اڳوڻي عاشق وسارڻ نٿا ڏين. ساڳي ئي وقت ۾، اهو چيو وڃي ٿو ته اڪثر ڪري منهنجي سر ۾ صرف هڪ ياداشتون ياد اينديون آهن، ۽ نفسيات جي راء ۾، اهو هڪ غلطي آهي. اهو سفارش ڪيل آهي، برعکس، منفي پاسي جي لاڳاپن کي ڏسڻ لاء، جيڪو اهو واضح ٿيندو ته خلا صرف فائدو ڏيندڙ هو. اڳوڻي پريم کي سڏڻ يا لکائڻ چاهيندا آهن.
اهو معلوم ڪيو ويو ته ڪاوڙجي محبت کي ڪيئن وسارڻ، اهو نفسياتيات جي سڀ کان وڌيڪ مشورو ڏيڻ جي لائق آهي - پنهنجو پاڻ کي قبضو ڪرڻ ۽ سڀني سوچن تي قبضو ڪرڻ. اهو هڪ پسنديده ڪم، شوق، پڙهڻ جي ڪتابن وغيره ڪري سگهجي ٿو. پريشان ٿيڻ لاء، صورتحال کي تبديل ڪرڻ ۽ سفر تي هلڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. جيڪڏهن توهان اڪيلو وقت گذاريندؤ، ته توهان اڳين پيار کي وساري نه سگھندا، ڇو ته غمگين خيالن وانگر سنوبور بال ظاهر ڪندو. هڪ ٻيو اهم مرحلو "بحالي" جي بيروني تبديلين آهي. پنهنجو پاڻ تي متفق نه ڪريو ۽ سٺو سٹائل رکندڙ ڏانهن وڃو، ۽ هو هڪ نئين تصوير ڪڍڻ وارو آهي جيڪو خود اعتمادي کي ڏيندو ۽ توهان کي ڪاميابي سان اڳتي وڌڻ جي اجازت ڏيندو. جيڪڏهن اداس جي نتيجي ۾، نفسيات پسند پاڻ کي خوش ڪرڻ جي صلاح ڏيو، ڪنهن خواب کي قتل ڪرڻ جي. اهو توهان کي جذباتي توازن بحال ڪرڻ لاء جذباتي چارج وٺڻ جي اجازت ڏيندو.
ڪئين معاملو اهو آواز ڪيئن ٿي سگهي ٿو، بهترين صورتحال هن صورتحال ۾ وقت آهي. اهو صورتحال کي وڃڻ جي ضرورت آهي ۽ هاڻوڪي پوئتي موٽڻ جي باوجود موجوده هلائڻ جي ضرورت آهي.