کاڌي ۽ مشروبات کي رت جي دٻاء تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو. خاص طور تي جيڪي جيڪي ڪافين تي مشتمل آهن. هڪ سوال اهو آهي ته اڪثر ماڻهو ماڻهن جو لاڳاپا چاهيندا آهن جيڪي سائي چاه کي استعمال ڪندا آهن: ڇا اهو پيئندڙ دٻاء بلند يا گهٽايو آهي؟ قلعي تي منحصر ۽ مختلف قسمن جي بنياد تي هٿيروڪيون ۽ هائپر ٽريننگ مريض ٻنهي جي پوڻ جي اجازت هوندي آهي.
سائي چانهه - ملڪيت
هڪ پيئندو، 4000 کان وڌيڪ سال اڳ ڄاتو وڃي ٿو، ساڳئي طرح چانهه مان ڪارو، ڳاڙهو يا ڳاڙهي وانگر آهي. پر پٿرن مان جڙيل گڏوگڏ خاص طريقو سان علاج ڪيو وڃي ٿو: اهي ڀڃي نه ڪندا آهن، اهي خمير نه ٿا ڪن. نتيجي طور تي، وڌ کان وڌ سائي سائي چانڊ ۾ ذخيرو ٿيل آهي، پيئڻ جي ترتيب 1500 کان وڌيڪ مواد موجود آهي: معدنيات، امينو اسيد، ٽينينز، ويتامين، مشق عناصر. شراب کی منفرد کیمیاوی ساخت اس کی دوائیوں کی خصوصیات کی وجہ سے ہے. جسم تي چانهه ڪيئن ڪم ڪندو آهي:
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
- گھڙيندو آھي ۽ ڍڪ ڍڪيندو آھي.
- رليف کي ختم ڪرڻ جا نتيجا شامل آهن؛
- کوليسٽر پلازما کي ڦهلائي ٿو ۽ نوان جي ظاهر کي روڪي ٿو.
- ويندڙ نظام جي لوچ کي وڌائڻ، سرشتي جي سستي جي حالت بهتر ڪري ٿي.
- ڏند ڪٿان ۽ هڏا شامل ڪندو آهي، انهن جي واڌ کي وڌائيندو آهي.
- سرطان جي بيمارين جي ترقي کي روڪيندي؛
- کنڊ جي سطح کي مضبوط ڪري ٿو.
- جگر کي فليٽ ڏيڻ
- هڪ تعدياتي اثر آهي.
ڪئين چاء ڪٽڻ تي اثر انداز ڪندو آهي؟
ڪابه اتفاق نه ڪئي وئي آهي ته سائي چانهه وڌائي يا رت جي دٻاء گهٽائيندو آهي. انهي حقيقت جا حامي آهن ته پيئڻ جي شرح وڌائي ٿي، ۽ جيڪو مخالف جي راء کي رکندو آهي. هر راء پنهنجي رستي ۾ درست آهي. سائو چانهه ۽ دٻاء ڪنهن به طرح سان ڳنڍيل آهن. پر ان جو دارومدار ان تي پيئڻ وارين قسمن، طاقت، انفراديت جي انفرادي صلاحيتن تي ممڪن آهي. سائو چانڊ قدرتي انسائيڪسسائيٽس تي مشتمل آهي، جيڪا بهترين طريقي سان رت جي رانديون کي ڀتين تي اثر انداز ڪن ٿيون. هڪ صحتمند ماڻهو صرف هڪ پيالو جو ٽينڪ اثر محسوس ڪري سگهي ٿو.
تازي تحقيق جي ڪري جاپاني سائنسدان طرفان اهو ثابت ڪيو ويو آهي ته ڪنهن کان بغير کائڻ کانسواء، ڪجهه مهينن کان گهٽ ناهي، رت جي هڻيل پيئندڙ رت جي دٻاء جي اشارن ۾ مسلسل گهٽتائي ٿي ٿي. اهو 10-20 يونٽن جي گھٽتائي ٿي ٿي. مطالعي جي مطابق، هڪ پيئڻ جو حوالو، بي پي تي متاثر نه ڪيو، ۽ جاري رکڻ لاء هائپر ٽينشن جي شروعاتي مرحلي سان مدد ڪري سگهجي ٿي.
گرم سائي چانهه - اٿي يا دٻاء گهٽائيندو آهي؟
هڪ گرم، گرم پيئڻ، خاص طور تي مٺي، جيڪا ڪارو، سائي يا ڳاڙهي جي جسم جي ڪجهه ردعمل کي تيز ڪري ٿي ۽ رينجرز جي مختصر مدت کي وڌائي ٿي. ڇا سائي سائي چانڊ جي دٻاء، جڏهن پيئڻ کي گرم ٿڌو آهي؟ جيڪڏهن توهان چانهه جي پنن کي صحيح طور تي چاهيندا، گهٽ ۾ گهٽ 7-9 منٽ پيئي - پيئي کي لازمي مقدار ڪيفين کي مختص ڪندو. ان جي استعمال ۾ بلڊ پريشر جو معمولي اضافو ٿيندو، ۽ پوء اهو عام طور تي واپس ٿيندو. پر جيڪي ماڻهو جيڪي ڪافين لاء استعمال ڪيا آهن، ٽيوننگ جي اثر جو اثر محسوس نٿا ڪري سگهن.
ڇا سردي سائي چانهه گهٽ رت يا گهٽ وڌايو؟
گرم گرم ڪرڻ جي ابتڙ ۾، ٿڌو چانهه جسم جي پٺتي جو سبب بڻائيندو آهي. هن اثر کي حاصل ڪرڻ لاء، چانهه ٿورو (1-2 منٽ) برداشت ڪيو وڃي، ٿڌي، کير يا کنڊ سان نه ٺهڪي اچي. عام سوال جو جواب ڏيڻ: ڇا اهو دٻاء سائي چاه کي گهٽايو ۽ اهو ڪيئن ڪيو ويو آهي؟ - انهي کي واضع ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو اثر پيئڻ جي نرمي دوري عمل جي ذريعي حاصل ٿئي ٿو.
هاء ٽرانسشن سان سائو چانڊ
ڪيترا پيئندڙ شائقین يقين ڪيا آهن ته سائي چانهه رت جي دٻاء گھٽائي ۽ هائپر ٽينڪ ۾ مفيد آهي، پر اشارن تي ان جو اثر غير معمولي آهي. ساخت ۾ فعال اجزاء سبب بلڊ پريشر ۾ مختصر مدت جي گهٽتائي سبب. انهي صورت ۾، ٻين جزن جو وڏو تعداد - ڪفائن ڊاڪٽرن جي شموليت کان علاوه الڪوسائڊ، دل جي شرح وڌائي ٿو، ۽ دٻي وڃڻ واريون وڌائي ٿو: پهرين وڌائي، ۽ پوء استحڪام ڪري ٿو. هائپر ٽائونشن کي باقاعده طور تي هن پيئڻ کي استعمال ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن رت جي دٻاء ۾ اضافو خودمختياري ڊيوٽس جي سبب وڌائي ٿي، عام طور تي ان کي ڇڏي ڏيو.
ڇا آئون تيز دٻاء تي سائي چانهه پيئي سگهان ٿو؟
اهو يقين آهي ته ڪائيپٽي پيئڻ جي استعمال کي هائپر ٽينڪشن ۾ ممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته اهي اڳ ۾ ئي رت جي دٻاء کي وڌائي سگھندا آهن. سائي ۾ هڻيل پيئڻ ۾، ڪفائن ۾ ڪافي کان وڌيڪ (3 ڀيرا ڀيرا) شامل آهن. اهو اثر ڊگهي نه ٿو ٿئي ۽ اڃا هاء ٽرٽرينشن جي سخت شڪلن سان اهو بهتر ٿئي ٿو ته چانهن جي چانورن جي کٽ کي ڇڏڻ بهتر آهي. ڳاڙهو چانهه تي دٻاء ڪري سگهجي ٿو. پر جيڪڏهن توهان مضبوط پيئڻ نه وڌي ۽ انهن کي بدعنواني نه ڪريو، سائي چاو کي هر ڪنهن کي پيئڻ جي اجازت آهي.
پر اهو دٻاء سائو چانهن کي گھٽائي ٿو، هائپر ٽريننگ مريضن لاء ان جي ڪاروبار تي منحصر آهي. هن بيماري خلاف روڪيل ڪارڪردگي اهڙي چانهه قسمن جهڙوڪ آهن:
- Ku Dean؛
- اوولونگ (اوولونگ)؛
- سين چيل ۽ اي.
تيز دٻاء تي سائي چانهه ڪيئن پيئي؟
سڀني خطرن کي عطا ڪيو ۽ پنهنجي دٻاء جي بي مثالن کي ڄاڻي، هڪ ماڻهو پاڻ کي پسنديده پيئڻ کان انڪار نه ڪيو وڃي. سائو چانهه جي هيٺيون محدود مقدار ۾ دٻاء کي وڌائڻ جي اجازت آهي - هر ڏينهن ٽن شيشي کان وڌيڪ. اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته ننڍي پٽن جي هڪ ننڍڙي پٽن ۽ مختصر وقت ۽ هڪ ليمو جو قيمت شامل ڪريو، جو 10٪ گهٽ فشار گهٽائي. چانڊ جي تقريب سڀني سمورن قاعدن مطابق هليا وڃن:
- تڪڙو تڪڙو
- اضافي اجزاء ۽ شين جي بغير، استثناء - پيئي، پيئي کي شامل ڪيو وڃي ٿو.
- 30 منٽ اڳ کاڌي يا ھڪڙي کاڌي کان پوء.
ڳاڙهو چانهن جي hypotension سان
هڪ قاعدي جي طور تي، جڏهن پڇيو ويو ته ڇا چانهن جي رت جو سبب بلند ٿئي ٿو يا رت جي دٻاء کي گهٽائيندو آهي، اهي هڪ جواب وٺن ٿا، جو ٿورو وڌي وڃي ٿو. هن سببن لاء هيئبونائيڪس هن پيئڻ جي هٿان نه آهي. اهو يقين آهي ته ڪوفين جي اعلي مواد جي ڪري، هيڊل جمع ڪندڙ رت جي دٻاء ۾ ٽپو ڏئي ٿو. بدقسمتي سان، سڀني سائي چانهه نه رت جو دٻاء وڌائيندو آهي. هر شي تي خاص خاصيت جي جسماني خاصيتن تي منحصر آهي.
ڇا آئون هائي ٽيپيشن سان سائي چانهه پيئي سگهان ٿو؟
هڪ حالت جيڪو گهٽ رت جي دٻاء جي ڪري هلندڙ هولل چانڊ جي مدد سان معمول ٿي سگهجي ٿو. رت ۾ پئجي وڃڻ، پيئڻ ۾ شامل آهي، جي ڪافين کي جسم تي هڪ دلچسپ اثر وجهي ٿو. ڪيميائي ردعمل پيدا ٿينديون آهن، ايڊينالائنن جي ترقي ڪئي وئي آهي، دل جي ڪم وڌيڪ فعال طور تي ڪم ڪري ٿو، ۽ ماڻهو توانائي جو اضافو محسوس ڪندو آهي. رت جي دٻاء تي سبز سائي چانور جو اثر ثابت نه ٿيو آهي، ۽ سڀني نقلي فرد انفرادي آهن. پر بلڊ پريشر ۾ مسلسل مستقل ڦوڪندڙ، هڪ پسماندگي پيئڻ جي قيمتن کي معمول ڏانهن بحال ڪري سگهي ٿو. هونپونڪ چانهه ممڪن ناهي، پر سڀني سفارشن سان.
چانڊ قسم ۾ وڌيڪ ڪافين کي مليو آهي، جنهن جي پوکي ڪيترن ئي فڪر کان متاثر ٿي وئي آهي. تنهنڪري دٻاء جو اثر وڌو پيو وڃي:
- هاءڊلن ۾ گڏ ڪيو ويو (ڪينيا، هماليه ۾).
- ڏکڻ ايراضين ۾ سري لنڪا ۽ ڏکڻ ۾.
- سافٽ ويڪري ۾ ڀريل يا ننڍي چانهن جي پنن سان.
ڪڻڪ جي گهٽتائي هيٺ سائي چانهه ڪيئن پيئي؟
اهو صحيح طريقو آهي ۽ گهٽ دٻاء تي گرين چانورن کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي. ڪفافي طور تي ڪفائن جي مواد کي وڌائڻ لاء، پيئڻ جو پاڻي ٽڪرائڻ گهرجي (پاڻيء جي پاڻيء جي ڊيگهه 80 درجا کان گهٽ ناهي) ۽ گهٽ ۾ گهٽ 5-7 منٽن تي زور ڀريو وڃي. پيئڻ کي ٿورڙي جو معمولي ذوق ڏيکارڻ گهرجي. hypotension جي روڪٿام لاء، هن کي روزانو 2-3 شيشي کي هڪ صحت مند پيئي پيئي ۽ توهان جي صحت جي نگراني ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ڪني چانهه، تيار ڪرڻ ۽ قسم جي بنياد تي، دٻاء يا دٻاء وڌائيندو آهي. اهو ضروري آهي ته رد عملن جي موٽڻ جي اجازت نه آهي.
دٻاء سان پريشاني جي ڪري، توهان کي پنهنجي پسنديده پيئڻ جو لطف اندوز ٿيڻ کان انڪار نه ڪرڻ گهرجي. توهان سڀني سفارشن جي ڪري خطرات کي غلط ڪري سگھون ٿا ۽ گرين شين چاه وڌائي يا دٻاء گهٽائيندو آهي، ڪئين مقدار ۾ ۽ ڪئين ڪتب آندو ويو آهي. سٺي نموني پيئڻ لاء بنيادي حڪمراني آهي: هڪ معيار جي چانهن کي چونڊڻ لاء، جيڪو قدرتي اجزاء شامل آهي، ۽ هر پڪل پيالو کان پوء حالتن ۾ بهتري يا خرابيء سان ڌيان ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن شڪ ۾ اچڻ وارا آهن ته چانهه پنهنجي حرڪت کي متاثر ڪري، ان کي وٺڻ کان روڪي يا پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ سان رابطو ڪريو.