سبز چانهه جي فائدي جي ملڪيت قديم قديم زماني کان معلوم ٿئي ٿي ۽ ان جي علاج جو اثر سائنسدانن طرفان تصديق ٿيل آهي. پر، ڪنهن به دوا جي حيثيت سان، سائي سائي چانهن سان توهان کي محتاط رکڻ جي ضرورت آهي. اچو ته ڪهڙن حالتن ۾ سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي ۽ سائي سائي چاه جسم جي فائدن کي ڇو ٿو، ۽ ڪير به نقصان پهچائي سگهي ٿو.
سائوٿ چانائي جي ڪيميائي ساخت ۽ ملڪيت
هي پيئي هڪ منفرد ڪيميائي مرڪب آهي. انھن کي بنيادي اجزاء تي غور ڪريو جيڪي سائي چانھن جي استعمال ڪريو.
- Tannins مجموعي سائي سبز چانڊيو جو 15-30٪ بنايو. انهن شين کي چانهه ٺاهڻ جو هڪڙو مزو چکندو آهي. انهن مان گهڻا اهم ترين تعلقا آهن. ڪنٽينن جي ڦهلائي مالن جو تعلق آهي، اهي هضم عام ڪرڻ، رت جي رانديون کي ڀتين کي مضبوط ڪن ٿا. ڪئٽٽنس هڪڙو آڪسائيڊٽر اثر آهي، اهي ڪل ميلاپزم جو عام بڻائيندا آهن.
- Alkaloids جو اصل نالو جيڪو ڪافين آهي، انهن جو مقدار 1 کان 4 سيڪڙو آهي. تنهن هوندي به، هن پيئڻ ۾، ڪيفين تينائن سان گڏ ٺهيل آهي، هڪ ڏند ٺاهيندي آهي، جيڪو مرڪزي اعصاب سسٽم تي وڌيڪ محنت ڪندو آهي ۽ جسم ۾ جمع نه ڪندو آهي. ٽين ذهني ڪارڪردگي کي وڌائڻ، سوچڻ تي زور ڏئي ٿو. ٻيا Alkaloids، جيڪي ننڍي مقدار ۾ شامل آهن، هڪ ويسوڊيلنگ ۽ ڊيوٽٽيڪ اثر آهي.
- ويتامين ۽ معدنيات. ساوڪ چانهن ۾، تقريبن سڀني ويتامين موجود آهن، جن مان مکيه سي، پي، اي، بي، ڊي، اي، ڪ. ويٽيامين پي تمام گهڻو اهم آهي، ڇاڪاڻ ته اها وٽامن سي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي، رت جي رانديون کي ڀتين کي مضبوط ڪرڻ. اهو پيئڻ معدني مواد جو ذخيرو آهي: لوڻ جي لوٽن، پوسٽوسيم جو مرڪب، مگنيشيم، فاسفورس، سلکان، ڪلسيم، تانبا وغيره.
- پروٽين ۽ امينو اسيد. پروٽين جي مواد 16 - 25٪ آهي، جيڪا ٿانون جي غذائي قيمت کي گهٽ نه آهي. سبز چانهه ۾، 17 امينو اسيد مليا آهن، انهن مان گوتمين، انهن جي اعصاب سسٽم کي بحال ڪري ٿو.
- ضروري تيل- سندن مواد ناقابل آهي، پر اهي خوشگوار خوشبو ڏيو، جڏهن چانهه پيئڻ لاء هڪ خاص جذباتي پس منظر ٺاهيو.
مختلف ڳاڙيندڙ شين سان چانورن جي فائدي
کير سان چانورن سان چانورن - هن پيئڻ جو فائدو اهو آهي ته چانڊ طرفان کير جي جذب کي آسان بڻائي سگهندو آهي ۽ کير تمام گهڻو مفيد مادہ سان چانهه فراهم ڪري ٿو ۽ ڪيفيائن جي اثر کي گھٽائي ٿو. آڻين سائي چانهه، خاص طور تي کير سان، هڪ فائدو وزن جي نقصان جي آٽ ۾. ھن پيئڻ سان ناپسنديدگي ڏينھن کي بند ڪري، توھان ڪجھھ ڪجھہ پاؤنڊ مان ھٽائڻ حاصل ڪري سگھو ٿا. ان کان سواء، کير سان گڏ چانهه وڌائڻ وارا عورتن ۾ لفٽ وڌائي، زهري ڪرڻ سان مدد ملندي، همت جي بيماري ۾ مفيد آهي.
وڏو آهي سائي سائي چانڊ ملڪي oolong جو فائدو. هيء هڪ نيم خمير ٻني وڏي پتي جي ڦيري سان نرم دوکي واري مٺائي ذائقي سان آهي. اهو پڻ وزن جي نقصان لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ان کان علاوه، هضم oolong کير، ٿڪ تي رليز، چمڙي کي ريزيو.
مرچ مرچ سان ڪڻڪ چاناج جي مشڪلاتن کان فائدا، سهولتن جي سهولت، هضم کي وڌائڻ. مڱڻ هڪ تجزياتي، سھندو اثر، رت جي گردش ۾ اضافو آھي.
چانسين سان چانورن جي چانورن جو هڪ عجيب ۽ مفيد ميلاپ آهي. اھڙيون چانڊ جي ھڪڙي ميلاپ جي سبب ھڪڙو چاڙھيل ۽ ھڪڙو سفير آھن، ۽ کینسر جي ترقي کي به روڪيو وڃي ٿو.
جڏهن پيئڻ ۽ ماکيء سان گڏ سبز چانهه پيئڻ جي فائدي ۾ اضافو ٿي رهيا آهن. ماکي جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري، سرگرمي جي دل کي بهتر، گرددي، هضم سسٽم. شهزادي آسٽريلينڪ ملڪيت، جگر جي ڪم ۾ مدد ڪندي، ميڪن کي ختم ڪري ٿو. خاص طور تي سحر ۽ ٿڌو بلند ٿيڻ لاء صبح جو هڪ پيئڻ وارو مفيد آهي.
ساوڪ چانهه کي هار ۽ ضد ڪن
اهو اهڙين ڪيسن ۾ گرين چانورن کي استعمال ڪرڻ کان ناپسندي آهي.
- هن کي ڪنٽرولي دٻاء گھٽائي ڇڏي آهي.
- جن سان جراثيم اذير ۽ دودوال السر
- اندرا، ٽيچ ڪارڊيا لاء
گٽيون، جيئن ته وڌائي وڌائي؛ - ڇاڪاڻ ته خوشحالي واري مواد جو مواد؛
- گرمي سان گڏ بيماريون، بيمارين جي ڪارروائي ۽ گرمي کي وڌائڻ جي صلاحيت.
ان کان سواء، اتي کير سان گڏ سبز چانهه جي خطرن بابت هڪ راء آهي. ڪجھ سائنسدانن يقين رکي ٿو ته چانهه ۽ دودھ پاڻ ۾ هڪٻئي سان پنهنجي مفيد ملڪيت کي هٽايو.
ياد رهي ته ان جي پيشي کي جڏهن پيئڻ پيئڻ جو مکيه شيء آهي. سٺين ماڻهن کي روزانو هڻڻ لاء حوصلا افزائي ڏين ٿا هڪ ڏينهن جي چانورن جي 4 کان 5 پيالو.