امريڪا جي پهرين خاتون جي همت جي راز

هرڪو ڄاڻي ٿو ته آمريڪا جي پهرين ليڊي هميشه حيران ۽ لڳندي آهي. ملنيا ٽرمپ دنيا جي سڀ کان وڌيڪ سجيل ۽ شاندار عورت کي سمجھي ٿو، پر صدر جي 47 سالہ زال اهڙي طرح خوبصورت روپ ۾ رهندي هو، هميشه عام طور تي عوام لاء راز رهي.

نون سال جي اعزاز ۾، مسز ٽرمپ جو فيصلو رازن جي پرکڻ جو فيصلو ڪيو ۽ ٻڌائي ٿو ته هوء ڪيئن ان کي هڪ دلچسپ شڪل حاصل ڪري. صحافين جي زندگي ۽ اسلوب جي ڳولا سان اهو معلوم ٿيو ته پهرين خاتون هڪ تمام نظم و نسق شخص آهي ۽ مثالي فارم کي برقرار رکڻ لاء ڪجهه ضابطن تي عمل ڪندو آهي.

روزانه غذا پهرين عورت جي

ناشتو ميريا لاء مناسب غذائيت جو هڪ لازمي حصو آهي. عام طور تي اهو آلومل ريز آهي يا ويتامين وينسز ۾ مالدار آهي. مسز ٽرممپ ممڪن ڪيترو ميوو کائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي هڪڙو آڪسائيڊينٽ کان پورو آهن، چمڙي کي هڪ صحتمند ڏيندين ۽ اهم طور تي، انگ اکر کي نقصان نه ڏيو.

ڪڏهن ڪڏهن پاڻ کي چڪر ڪرڻ جي ضرورت آهي!

ملايا جي غذا کي احتياط سان پيروي ڪري، پر پڪ سان پڪ ٿئي ٿو ته ڪڏهن ڪڏهن جسم جي ڪال تي توهان مٺي برداشت ڪري سگهو ٿا، مثال طور، ڪتر چاکليٽ. پهرين ليڊ آئس کریم جي ڏاڍي شوق آهي ۽ مسلسل مسلسل طاقت جو نظام سنڀالڻ سان گڏ رهي ٿو، اڃا ڪڏهن ڪڏهن ٿڌو علاج سان پاڻ کي پيماري ٿو.

پڻ پڙهو

زندگي جي بغير زندگي

ملينيا جو چوڻ آهي ته ڊاڪٽرن کي صرف نقصان پهچايو وڃي ۽ تنهنڪري بنيادي طور تي صحتمند خوراڪ سمجهي ٿو. هوء ٿڌي ۽ مسڪينن جو کاڌو نه کائيندو آهي ۽ تمام پاڻي پياريندو آهي. هي هميشه پنهنجي شڪل کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هن جي پٽ جي پيدائش کان پوء، هن جي معمولي جي ساراهه سان، ملانيا هن جي معمولي صورت ۾ آئي.