اها بيماري قديم يونان ۾ به معلوم ٿئي ٿي، پوء اهو يقين هو ته اهو انسان کي ظالم زندگي جي سزا طور ڏنو ويو آهي. اڄ يقينا، گهڻو ڪجهه مفاصلي بابت ڄاڻ آهي، ۽ جيتوڻيڪ ڪو به دوا ناهي جو اهو مڪمل طور تي علاج ڪري سگهي ٿو، طريقو موجود آهي ته ان جي علامات جي گهٽتائي ۾ مدد ۽ انهن جي ظاهر کي روڪڻ. انهن مان هڪ طريقو هڪ خاص تغذيه جي منصوب جو مشاهدو آهي.
مرض سان گڏ کائڻ
ان کان اڳ توهان جي خوراڪ جي پيروي ڪرڻ شروع ٿي، توهان کي هيٺين فڪر تي غور ڪرڻو پوندو.
- بالغ ۽ ٻارن ۾ ايپليڪيشن لاء غذائي مختلف آهي.
- صرف ڊاڪٽر هڪ غذا کي پيش ڪري سگهي ٿو، اها خود بخود غذائي پلان منتخب ڪرڻ جي صلاحيت نه آهي، جتنا مريض جي صحت فقط خراب ٿي سگهي ٿو.
- رڳو مشغولن ۾ غذائيت جي اصولن جي سبب هڪ واضح رد عمل جي توقع نه آهي، هي هڪ معاشي اوزار آهي، صرف دوا کڻڻ لاء مريض جي صحت تي خاص اثر پئجي سگهي ٿي.
- اهو ضروري آهي ته مريضن کي ياد رکڻ گهرجي ته بيمارين جي تڪليف جي ڪري ڪنهن شخص جي عمر جي تڪليف ٿيڻ کان اڳ ٻه ڪلاڪن کان وڌيڪ ڪلاڪ هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هي علاج اڪثر ڪري کنڊ جي سطح ۾ ڊپ سان گڏ هوندو آهي، اهو سمجهڻ ناممڪن آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو.
هاڻي اچو ته باري ۾ ڳالهايون ته بالغن ۾ مفاصلي لاء صحيح غذا ڇا آهي ۽ ان جي پويان اصول ڇا آهن. ان ڪري، پهريون، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته غذا ماني ۽ سبزي جي مصنوعات، گوشت ۽ مڇيء ۾ مڪمل طور تي مينيو مان نه هٽايو ويو، هر هفتي تائين هر هفته 2-3 سرنگ تي محدود ٿي وڃي. مريض کي مشورو ڏنو ويو آهي ته ڀريل کاڌي، ڀريل بهتر يا ٻيء لاء پکا نه کائڻ. وقتي طور تي اهو ممڪن آهي ته ناقابل ڏينهن ڏينهن بندوبست ڪرڻ لاء، اهو ثابت ٿيو آهي ته ننڍو غفلت بعد (1-2 ڏينهن) مريض جي صحت کي بهتر بنائي، ننڍا وڌيڪ ناهن.
نوجوانن ۾ ايپليڪيشن لاء غذائيت
روزانه غذا ڪيٽون غذا تي ٻڌل آهي، اهو آهي، جڏهن غذا کي گڏ ڪرڻ وقت، انهن اصولن تي عمل ڪري ٿو ته باهه 2/3 آهي، ۽ پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ 1/3 آهي. هي غذا 2-3 ڏينهن کان وڌيڪ نه هوندي آهي، عام طور تي اهو ڊاڪٽري جي نگراني جي تحت ٿيندو آهي، ځکه نه، دا غذا پنهنجي اولاد کي خوب برداشت نه ڪري. جيڪڏهن جسم جو جواب مثبت طور تي جائزو ورتو ويو آهي، اهو آهي، حالت بهتر ٿي، ٻار کي باقاعده خواهشن ڏانهن منتقل ڪيو ويندو آهي. ٻارن لاء روزو رکڻ جي اجازت پڻ آهي، پر ان کي ختم ٿيڻ واري دور ۾ 1 ڏينهن کان وڌيڪ ناهي.