ڪنهن به صحتمند انسان جي برائوزر ڪالم خط جو شڪل آهي. ساڳئي وقت، جسماني ور وڪڙ تمام ضروري نه هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ڳاڙهو جي کجيء جو پهريون زاويه تمام گهڻو وڌايو ويندو آهي، اهو شڪ آهي ته ڪارڻ ڪيفسيس جو سبب هوندو هو. اسٽيبريز کي نچوڙي ڪرڻ ۽ هن جي سينه گوري جي مقدار کي گھٽائڻ جي ڪري ٿي.
علامات
هيٺيون خاصيتن جي ڪيفوسس کي هيٺيان خاصيتن جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو:
- شوبل؛
- رڪاوٽون اڳتي وڌيل آھن ۽ ھيٺ لھي ويا آھن.
- اهو ڏکيو آهي ته توهان جي سر پوئتي ڀڄڻ کان بغير سڌي ڪرڻ.
نتيجو
Thoracic kyphosis هڪ ترقي پسند مرض آهي. جيڪڏهن ڪا به ضروري علاج ناهي، اهو مشڪلاتن جو سبب بڻيل آهي:
- ويڙهاڪ علائقي ۾ آئوٽ پٽيل آهي.
- بينڪ جي وچ ۾ لڪايو ويو آهي.
- ڪارزيلگينجن ٽائيس جي ترقي کي وڌائڻ؛
- هتي نارن جي جڙڙن جي هڪ جمنگ آهي.
- انهن جي پوئتي ۽ ڦهلندڙ عضون جي مشڪينن جا ڪم خراب ٿي چڪا آهن.
- سانحو ڪرڻ ۾ مشڪل آهي.
سبب آهن
نظرياتي رائفلس جي ظاهري لاء سڀ کان وڏو سبب اسپائن سورن جو آهي.
هن بيماري لاء پڻ ڏسجي:
- ورثي اڳوڻي.
- غلط يادگار.
- اسپن تي ناڪام آپريشن.
- Osteochondrosis.
- غوري جي چمڙي جي عضلات جي پيدائش.
تھراپي اسپين علاج جي ڪيفوسس
بيماري جو علاج روڪڻ جي قدامت پسند طريقن سان يا جراحڪ جي ذريعي ٿي سگهي ٿو.
قدامت پسند علاج جي طريقيڪار جو هڪ طريقو آهي جنهن کي پوئتي جي پٺي کي مضبوط ڪرڻ ۽ سست رفتار سان اسپين کي صحيح روپ ڏئي ڏيڻ جو مقصد آهي. هيٺيان واقعا واقعا آهن:
- فزيوٿراپي جي حاضري؛
- مشق جو علاج؛
- علاج سان مالا؛
- دوا وٺندا
- خاص ڪارڪنن جو استعمال.
آپريٽو علاج
جيڪڏهن قدامت پسند علاج ۽ دوا جي مدد نه ڪئي وئي، ڪوفس کي روڪڻ ۾ آپريشن ڪنداسين. جراحي مداخلت ان صورتن ۾ ظاهر ڪئي آهي جتي جراثيم کي اسپين ڍنڍ جي نري جي ريٽي تي مضبوط ڪن ٿا. اضافي طور تي، آپريشن جي مقرري بيماري جي تيز رفتار جي سبب وڌندڙ دل ۽ ڦڦڙن جي ڪم ۾ اهم ڌرين لاء ضروري آهي.
جومور جو چمڪندڙ اسپائن جو LFK
فزيوٿراپي ڪيفس جي علاج لاء سڀ کان اهم اپاء آهي. جمناسسٽن جي پرفارمنس صحت جي ڪارڪنن جي نگراني ۽ روزاني گهر ۾ ضروري آهي. خاص طور تي ويٺل ڪائيفس جي مشق جي علاج لاء ڊزائين ڪيل مشينن کي مضبوط ڪرڻ ۽ صحيح پوزيشن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
هن جي نظرياتي ماهر جي ڪيفوسس - مشق:
1. هڪ جمناڙو لٺ سان، اختيار 1:
- شروعاتي پوزيشن: پيٽ تي چڙهي، منزل تي؛
- ٻئي هٿ سان جمناسدار اسٽاڪ کي ڍڪڻ واري ڍنڍ تي رکين؛
- واپس نه موڙ ۽ شروعاتي پوزيشن ڏانهن موٽڻ لاء لٺ جي وڃڻ نه ڏيو.
2. هڪ جمناسڙو اسٽاڪ سان، اختيار 2:
- شروعاتي پوزيشن
- توهان جي هٿن سان لامني واري لٺ کي دٻايو ته ڪنڌ کڻي وڃي.
- ويڙهاڪ تي ويٺو، سٿ تي اٿيو.
3. ٻڪيل:
- شروعاتي پوزيشن: سڀني چئن تي، منزل تي؛
- پنهنجو مٿو اٿو ۽ پنهنجي سينه کي ڦوڪيو؛
- ڪنارن تي پنهنجا ڪاوڙ وٺو.
- هن پوزيشن ۾ اٽڪل 50 قدم کنيا ويندا.
4.
- شروعاتي پوزيشن: پيٽ تي چڙهي، منزل تي؛
- هٿن تي هٿ رکو.
- هڪ وحي تي ڦوڪيو ته هن جو مٿو اڇلائي؛
- وڌ کان وٺي منزل تان سينه لٽا، شروعاتي پوزيشن ڏانھن موٽڻ.
کايوسسس جي درجي
هي بيماري جا ٽي مرحلا آهن، جيڪي چرچ جي وکر جي ڪهڙي وصف جي مطابق بيان ڪيا ويا آهن.
- آسان ڪيفيس (آء ڊي). زاويه 30 درجا کان وڌيڪ نه آهي.
- وچولي ڪيفيس (گريڊ II). زاويه جي حد تائين 30 کان 60 درجا آهن.
- هيري ڪيفيسس (گريڊ III). زاويه 60 درجا وڌائي ٿو.