ٿڌي ۾ ڊگهو رھڻ جي نتيجي ۾، پاڻيء ۾ يا برف تي، هٿيروٿيميا پيدا ڪري سگهي ٿي، جن جا نتيجا تمام سنجيده آهن. سڀ کان پهريان، اهي ٿڌو آهن، سينوئنائٽس، برونچائٽس ، ڪنسيلائٽس. يورپينالاجي نظام جي انفرافيشن، اعصاب جي پريشاني، ٿڌي ۽ اڃا تائين مقتول گرفتاري کي خارج نه ڪيو ويو آهي. هيڪوتيميا جي باري ۾ اسان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؟
هائيٽوتميا جا نتيجا
هائپوترميا هڪ هفتيميايا جي نتيجي ۾ جسم جي گرمي کي گهٽ ڪرڻ لاء طبي اصطلاح آهي. هائتيٿرميا جا ٽي درجا آهن:
- معمولي هائيروٿيميا - جسم جي حرارت 32-34 درجا؛
- وچولي درجي جي ڊيگهه 29-32 درجا؛
- هڪ سخت درجا - 29 درجا ۽ هيٺ ڏنل درجه حرارت.
شديد درجي جا نتيجا اڪثر گهڻو ڪري هائيٽرميا کان cardiac گرفتاري ۽ موت آهن.
هائپوٿيميا کان پوء بيمار ڪيئن نه حاصل ڪرڻ
انهي ڪري ته هائيروٿيميا جي نتيجي ۾ بيمار ٿيڻ نه گهرجي، توهان کي سڀ کان پهرين پيرن جي هايپوٿرميا کان بچڻ گهرجي، هن جا نتيجا گهڻا ناپسنديده آهن:
- سيسٽائٽس ؛
- گريبان جي سوزيز؛
- مثلث ۽ واهن جو نتيجو؛
- ايڊينلل گئلينس جي سوفائٽي؛
- اوور جي سوزائٽي ۽ جسم جي هيٺين اڌ ۾ واقع ٻين ادارن.
هائيٽٿيميا، نمونيا، هڏا جي ٽبي سرطان جي نتيجي ۾، سينوسائيٽس ۽ منننگائٽس ٺاهي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته جسم کي بهتر شڪل ۾ رکيو وڃي. انهي ڪري اهو گهٽ گرمي جي اثر جي لحاظ کان ممڪن ڪري سگهي ٿو. سڀ کان پهريان، اها مڪمل طور تي متوازن، متوازن غذا، ويتامين جو مطالبو، جسماني سرگرمين جي سختي ۽ سار سنڀال. انهي سان گڏ، توهان کي ياد نه رکڻ گهرجي ته توهان کي گرمي ۽ موسم ۾ ڪپڙو هجڻ گهرجي. هائتيٿرميا جي اثرات کي گھٽ ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا موجود آهن:
- هڪ دفعو گرم ڪمري ۾، هڪ فوري طور ڪپڙا مٽائي ۽ بستري ڏانهن وڃو.
- جسم جي گونگا حصن کي ڳنڍي.
- پيئڻ جو تمام ٿڌو گرم (گرم نه) مايع.
سختي طور حرام ٿيل:
- موٽر سرگرمي؛
- پيئڻ؛
- گرم ٽيوب.