تنهنڪري توهان گهر تي قدم وڌايو، جڏهن حمل گهڻو پري ٿي چڪي هئي، ۽ پهچائڻ تائين ڪجهه به ناهي. اهو وقت ٻار لاء ضروري شيون خريد ڪرڻ بابت سوچڻ جو وقت آهي: cribs، strollers، غسل، ڪپڙا. پر اهو ائين ٿئي ٿو ته معجزو جي اميد جي روشني ڏينهن ڪنهن به پيچيدگين جي ذريعي هلائي رهيا آهن.
حمل عورتن جي آخر ۾ اڪثر دل جي دڙڪا، سانس جي ٿڪائي، پيرن ۾ درد ۽ پوئتي موٽڻ، ويريڪز رگڻ ۽ درد. فهرست تمام ڊگهو آهي ۽ تمام خوشگوار نه آهي.
حمل جي ٽين ٽائيمٽر ۾ سبب، دل جيان وانگر، حقيقت اهو آهي ته وڌندڙ ڳچ جي پيٽ تي پرهيز ٿئي، ڇاڪاڻ ته اهو کاڌو وري ٻيهر چرچو ۾ آهي. ضمني طرف، سانس جي گھٽتائي ڊاهرگم تي رحم جي دٻاء جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
ڪڏهن ته حمل جي آخر ۾ ڪيان ڪجهه خاص شيون جي اوطاق جي سبب هونديون آهن. مثال طور، جيڪڏهن سڀني حملن وڏي مقدار ۾ فولڪ ائڊس جاري رکڻ جاري رکي، بدن کي هي ويتامين ۽ دعوائون جو هڪ وڌيڪ تعصب شروع ٿئي ٿو اهڙي رجحان جي علامن مان هڪ آهي.
اميدوار جي 38-39 هفتي سبب، ابتدائي ترسيل لاء تنظيم جي فعال تيار ڪرڻ سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو. ٻار جي تحريڪن جي حد تائين ان جي سائيز تائين محدود هوندي آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن دردناڪ سنسڪرت جو سبب بڻن ٿا ۽ ڪڏهن ڪڏهن ته قابض ٿيڻ جي ڪوشش ڪن ٿا.
ٽين ٽرسٽير ۾ دعوى کي گهٽائڻ لاء، توهان کي ننڍي حصن کي کائڻ جي ضرورت آهي. ياد رهي ته ٻار کي پيٽ جي گود جي جاء جو شئي حصو وٺندو آهي ۽ اندر جي اندروني عضون لاء تمام ٿوري جاء آهي. غذا خواهش ۾ مڪمل وڌايل وڌائڻ جي جاء ناهي ۽ نه رڳو اسان کي ايندڙ کاڌي جي مقدار سان مقابلو ڪري سگهي ٿو. ڪوشش ڪريو ته ٽيون ٽينسر ۾ کاڌي تي آسانيء سان لڳائي سگهجي ٿي.
متفق جي خلاف جنگ ۾ تازي هوا سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪنداسين - آرام سان هلڻ ۾ پريشان ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين. پر جيڪڏهن توهان نيسا جي حملن تي سختي سان پريشان آهيو، اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر کان مشورو حاصل ڪرڻ لاء. شايد هو توهان کي اضافي تجربن ۽ ٻين اڀياس ڏيندو.