ڪيترائي شادي شده نموني، خاص طور تي پختو (30 کان مٿي)، ٻارن جي فڪر کي سنجيده ڪرڻ شروع ڪيو. اهي ايندڙ حمل جي اڳيان پيش ڪن ٿا، تنهنڪري اهي گڏيل طور تي فولولي، فولٽ يا ويتامين B9 وٺي ويندا آهن، فولڪ ائسڊ سڏيو وڃي ٿو. مادہ تصور جي ميزانيزم ۽ جنين جي ايندڙ ترقي ۾ هڪ نازڪ ڪردار ادا ڪري ٿو.
حمل کي پلاننگ ڪرڻ ۾ فولڪ ائڊ پيئندا؟
هي ڪيميائي مرڪب مثبت اثر پيدا ڪري ٿو:
- سيل ڊويزن کي وڌائي ٿو.
- انهن کي تڪليف ۽ پروٽين، امينو اسيد ۽ شارس جي مناسب صاف ڪرڻ،
- بهتر ڪري ٿو.
- هيموپيزيس پروسيس کي فروغ ڏيندو آهي؛
- بچاء کان بچاء؛
- روڪيل آٿروسائليسس ؛
- معمولي هضم؛
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
- ٻين وٹامن جي صحيح جذب ۾ مدد ڪري ٿي.
هڪ ٻيو اهم سبب ڇو ته فولڪ ائسڊ کي فنا ڪرڻ کان اڳ ڀريل آهي ڊي ڊي اي ۽ آر اين جي جوڙجڪ ۾ سڌي طرح شامل آهي. مادہ بيان ڪيل ٻار کي صحيح جينياتي معلومات جي منتقلي لاء ذميوار آهي. حمل جي رٿابندي ۾ فولڪ ائڊريبيو جي سڀني عضوي نظام جي عام ٺهڻ جي ضمانت ڏئي ٿي. ان کان سواء، اها ماء ۽ جنين ۾ ڳنڀير بيمارين جي ترقي کي روڪي ٿو.
عورتن لاء فولڪ ائسڪ حملن جي رٿابندي ۾
ايٽيو ٽيوٽيڪل سان گڏ هڪ سخت ويتامين B9 جي گھٽتائي آهي، جيڪا ڀاڻين جي ڪري ٿي سگهي ٿي. ماء جي فزيڪين جي گهٽتائي جا ٻيا نتيجا:
- Anemia؛
- اشتياق جو نقصان؛
- پروٽين ۽ جسم پاران امينو ايڊز جي انممليت جي گھٽتائي؛
- ٿڪايو
- تڪليف.
جنين جي سڀني پراڻاني مسئلن کي هگهار جي تعارف کان پوء 4.5 هفتن اندر ٺهرايو ويندو آهي، جڏهن مستقبل جو والدين اڃان نئين زندگي شروع ڪرڻ لاء اڃان تائين خوش نٿا ٿين. انهي لاء، ضروري آهي ته فلوسن وٺي اڳتي وڌڻ، ۽ ڀاڻ جي تصديق ٿيڻ کان پوء نه. حمل جي رٿابندي ڪرڻ ۾ فيڪل ائسڪ جو اڻ اثر نموني کي هيٺيان مشڪلاتن کي روڪيندي آهي.
- انٽروپي؛
- سازش جي بيماري
- هيريٽرروف؛
- غلط آهي؛
- تنوير ٽائيم عيب؛
- ڳاڙهو اولاد؛
- هائيڊيسيسفالس؛
- گهٻر
- نيلير جي بناوتن جي بناوت جي جوڙجڪ؛
- گرينل هائيڪسڪس
- ترقي ۾ دير يا دماغ جي هياني ۾ دير.
مردن لاء فڪيڪل ايڊمي حملن جي رٿابندي ۾
رائج دوا جي شعبي ۾ هاڻوڪي پرڏيهي اڀياس اهو محسوس ڪيو آهي ته جيتوڻيڪ مڪمل طور تي صحتمند نوجوان ماڻهن کي بدترين عادتن جي بدران بغير، اسپرم جي 4٪ خراب ڪري ڇڏيو آهي. یہ رجحان Aneuploidy کہا جاتا ہے، یہ spermatozoon میں ایک غلط تعداد کے نیوکللیپروٹین ساختہ (کروموزوم) کی طرف سے خصوصیات ہے. هي پيچراپن فڪر کي روڪي ٿو ۽ شايد گرينر ۾ شيرسيوسڪي-ٽرنر، ڊيو يا ڪيڪل فليٽر جي سنڊمم کي وڌائي سگھي ٿي.
حمل جي رٿابندي ۾ قبول ٿيل فولڪ ائسڪ خاص طور اينوپيلوڊ جي سطح گھٽائي ٿي (تقريبا 30٪). جيڪڏهن مستقبل ۾ اضافي طور تي پيء غذا سان ويتامين بي 9 وصول ڪري ٿي، عيب اسپرمرموسوا جو تعداد اڃا گهٽ نه ٿيو آهي ۽ ٻج جي معيار وڌائي ٿي. انهن حقن جي بنياد تي، عورتن سان گڏو گڏوگڏ مردن ۾ فيڪل ائسڪ جو استعمال ڪيو ويو آهي. ڪيميائي مادي جي استعمال جي دوران حمل جي رٿابندي دوران هڪ ذهني ۽ جسماني طور تي صحتمند ٻار کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. طبي علاج جي مطابق، فاسڪين صحيح طور تي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
حمل جو منصوبو ۾ فولڪ ائڊم جي فوڊ
فليٽ جو حصو ورتو ويو مستقبل جي والدين جي حياتي ۽ غذايي عادتون ۽ عام حياتي جي عام حالت تي منحصر آهي. صرف هڪ ڊاڪٽر کي فيصلو ڪري سگهي ٿو حمل حمل جي ڪري فيڪس ائس پيئي ڪيترو پيئڻ لاء. ھڪڙو ٻھراڙي جو نقصان ھئڻ وارو نقصان ڪونھي، ۽ جيڪو ھڪڙو متوازن طريقو آھي، سواء اضافي فولين اضافي جي بغير ڪري سگھن ٿا. غذا جي ڀائيوارن جهڙوڪ شين ۾ مالدار هجڻ گهرجي:
- گوشت جو جگر
- کاڌو پني
- بڪواڙ، چانور، آزي؛
- پنجي
- ڪيڊ جي جگر؛
- اڇو؛
- گريٽ، خاص طور تي اخلاقيات؛
- کير؛
- ريو اٽو مان شيون؛
- چوٽا
- ٻڪرين
- ويران؛
- ڪريم؛
- ايلي سمنڊ مڇي
- گوبج؛
- کلندي؛
- بادام؛
- خوبيون
- کاڌو؛
- kefir؛
- تيئن.
والدين گهڻا گهڻائي وارا قابليت کي باقاعده ڪرڻ ۽ باقاعده انهن وينجن کي وسائڻ نه ڏيندا آهن، تنهن ڪري اهي سفارش ڪن ٿيون (لازمي) حمل جي پلاننگ ۾ فولڪ ائسڪ. جسماني پروسيسر کاڌي ۾، ويتامين بي 9 تباهه ٿي سگهي ٿو، جيڪو جسم جي سسٽم ۾ گهٽتائي جي اضافي اضافو جي ضرورت آهي.
حمل لاء فولڪ ائسڪ پلاننگ، عورتن لاء دوائون
هر تيار ٿيندڙ تيارين جو هر هڪ ڪارخانو جن کي فعال مادي جي مختلف گنجائش سان دوزون فارم (ٽيبليٽس، ڪيپولس) استعمال ڪندو آهي. حمل جي رٿابندي ڪرڻ واري فيڪول ائڊڪ جي معياري عورت جو بنيادي طور تي هر ڏينهن 800 کان 1100-1150 ميگاگرام تائين آهي. ويتامين B9 کان سواء پڻ اڻ وڻندڙ ۽ اڃا تائين خطرناڪ آهي، تنهنڪري هن کي ماهرن جي مشوري جي محتاج ڪرڻ لازمي آهي. حصو ۾ اضافو صرف جائز آھي، جيڪڏھن ھي ڪيميائي مادي جي شديد قلت آھي.
مردن جي لاء فولڪ ائڊم جڏهن حملن جي منصوبه بندي ڪرڻ - dosage
مستقبل جو پيء، جيڪو پنهنجي جسماني صحت ۽ مڪمل طور تي کائيندو هو، انهن کي ذليل طور تي شراب جي نشاندهي نه ڪندو آهي ۽ نه سگري ٿو، فلپس جي 400-700 مائڪرمين هر 24 ڪلاڪن تائين ڪافي هوندي. ٻي صورت ۾، فولڪ ائسڊ جي روزاني خوراک حمل منصوبي ۾ ٿورو وڌائي (0.8-1.15 ميگا) وڌائي ٿي. معياري صلاح مشوري جيڪا 1 ملي گرام هوندي آهي، ان کي 2 ڊيسن ۾ ورهائي سگهجي ٿو يا فوري طور تڪڙو ٿي وڃي. عورت سان گڏ متفق ٿيڻ کان اڳ انسان لاء فولڪ ائسڊ مقرر ٿيل آهي. اهو ويتامين اي ٽي ٽوپيروول سان پئسن کي استعمال ڪرڻ جي گهرج آهي، سپرم جي پيداوار ۽ ان جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.
حمل جو منصوبو جڏهن ڪهڙي قسم جو فولڪ ائڊ پيئي پيئي؟
هڪ مشهور ۽ سستي دوا وارو نالو ساڳيا نالو ويتامين آهي. ان کان اڳ فارميسي فولڪ ائسڪ ۽ قيمت ۽ کجيج ٻنهي لاء بهترين انتخاب آهي. هر ٽيبليٽ يا ڪيپولول ۾ فعال جزو جي 1 ميگا شامل هوندي آهي، جيڪو روزانه حصي جي بنياد تي هوندو آهي. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان ساڳئي شين خريد ڪري سگهو ٿا جنهن ۾ فاسکن ۽ ٻين مفيد اجزاء (ويتنام B6، B12) موجود آهن.
حمل رٿابندي ۾ فولڪ ائسڊ سان ويتامين
جوڑي جي امتحان دوران معلوم ٿيل ويتامين بي 9 جي وڏي گهٽتائي مستقبل جي والدين کي خاص مبلغين جي مقرري لاء بيان ڪيل مادي کي اپوزيشن، اپو فيڪول يا فولولين جي اعلي ترين تڪرار سان مهيا ڪري ٿو. فولڪ ائڊم حمل جي ابتدائي رٿابندي ۾ 5 ميگا ڊيگهه ۾ جلدي ۾ ويتامين جي گھٽتائي ۾ مدد ڪري ٿي.
جڏهن فيلڊين جي سطح تي جسم ۾ معمول کي عام هوندي، معياري احاطي سوال جي مرڪزي مواد سان سوال جي سفارش ڪن ٿا. حمل جي رٿابندي ڪرڻ ۾ فولڪ ائسڊ داخل ٿيڻ جهڙوڪ دوائن جي ذريعي ڪئي ويندي آهي:
- فول فول؛
- ملٹی ٹیب پرینالٹ؛
- وڏا؛
- Materna؛
- Pregnavit؛
- وٽيم-پرينلالٽ (فورٽي)؛
- فصيح؛
- BlagMax.
خاص طور تي مردن لاء، هيٺين اختياري ترقي ڏني وئي آهي:
- Speron؛
- SpermPlant؛
- سيرم فعال VIP
حمل رٿابندي ۾ فولڪ ائڊس ڪيئن ڪجي؟
افلاطون جو استعمال ان جي شڪل ۽ جسم جي ضرورت تي منحصر آهي. خريداري دوا کي هدايتون واضح طور تي بيان ڪرڻ گهرجي ته حمل جو منصوبو جڏهن فولڪ ائڊ پيئي ڪيئن پيئي. قبول قبول طريقو - پاڻي کائڻ کانپوء فوري طور تي ٽيبل تي ڌوئڻ، ترجيح سان صبح جو. کاڌي سان گڏ، ڪيميائي مرڪب کي جذب ٿي ويندو آهي. تهذيب 24 ڪلاڪن ۾ 1-3 ڀيرا ٿي سگهي ٿو، ڪئپسول ۾ فولولين جي تسلسل جي مطابق.
حمل جي رٿابندي ڪرڻ ۾ فولڪ ائسڪ ڪيترو ڪيترو فائدو وٺندو آهي؟
هر هڪ شادي واري جوڳي لاء انفرادي طور تي علاج ڪندڙ ڪورس جي مدت جو جائزو ورتو ويو آهي. حامله رٿابندي ۾ فڪيڪل ائڊم جي ترقي استعمال ڪئي وئي آهي. اهو مشغول يا ھدايتون جي حدف کان پهريان 12-13 هفتا لاء ويتامين بي 9 استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ مشورو آهي. اهو ضروري آهي ته داخلا ۾ مختصر مدت جي وقف ڪرڻ نه آهي.
فولڪ ائسڊ، ضملا اثرات ۽ ضمني اثرات
منفي ردعمل، جيڪو ويتامين بي 9 ثابت ڪري ٿو، هضمي، ساکيري، اعصاب سسٽم ۽ چمڙي مان پيدا ٿئي ٿو:
- nausea؛
- انورڪسيا
- ڦڪڻ؛
- وجهه؛
- وات ۾ ھڪڙو ذائقو ذائقو آھي.
- bronchospasm؛
- جسماني حرارت وڌايو؛
- ايلجڪ رشتي
- کڻڻ؛
- arythema.
اهڙا ڪيس آهن جتي فولڪ ائڊ مڪمل طور تي پابند ٿيل آهي.
- نوازي
- انفرادي غير عضوي ڪرڻ وارن کي.
- کوبلام جي گھٽتائي
- گريجوئير ٽومس.