زو سالارنا: فطري طور تي همايون ڳولي ٿو ۽ تقليد لاء مثال بڻجي ٿي

پرائيز ۽ غير يقيني طور تي 39 سالن جي عمر "اوتار" اسٽار ۽ اسان جي ڌرتي جي مستقل محافظ خلاء جي جاء تي، زيا سلماناني جي طور تي جيڪڏهن هڪ مٺاڻن انگور جي غير ناقابل بيان شخص ۽ هڪ دلدار مسڪين سان اسان اسڪرين ۽ چمڪندڙ صفحن مان ڏسندي آهي.

ڪيمپاري لاء هڪ نئين مختصر فلم ڇڏڻ جي موقعي تي، زو ملان ڏانهن پڪاريو ويو ۽ ساڳئي وقت تي اتفاق ڪيو ويو ته ان جي انٽرويو کي زندگيء ۾ تبديلين، نوان مشغول ۽ ديني صحتمند زندگي جي رويي جي باري ۾ ٻڌايو.

هڪ دلچسپ کليل ڪماهول

هوليو ويلز زو ساليدن پاڻ ڊگهي ڪمائيالول وانگر قائم ڪيو آهي. هوء ڏاڍا ڏکيو ۽ جسماني طور تي فعال ڪردار تي وٺن ٿا. اداڪار هڪ فعال سولي پوزيشن ۽ صنفي مساوات لاء بيٺل آهي. شايد اهو اهو ڪردار ۽ مقصود هو ته جيمز ڪيميرن هن نازڪ ۽ پرکشش ڇوڪري ۾ ڏٺو ۽ اهو فيصلو ڪيو ته هوء بهترين نيلي وارو هوندو. اوتار ۾ فلم سازي لاء، هڪ اداڪار هڪ ڏينهن ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين تربيت ڪئي. هاڻي شاندار تصوير جي ٻئي حصي جي آزاد ٿيڻ کان اڳ، جوء اهو اعتراف ڪيو ته هوء مختلف بوٽ سان لوڊ ڪرڻ شروع ڪيو ۽ پنهنجي زندگيء ۾ ڪيترا ئي شيون ڏسي ٻئي طرف نظر آئي. ڪجھه سال اڳ، عوام جو حوصلہ افزائي سان سندس زبردست معاملن تي هٽل ووڊ خوبصورت برادلي کوپر سان گڏ گفتگو ڪيو، ۽ اڄ جوو इटाली इटालियन मूर्तिकला مارڪو پيرو سان شادي ڪئي ۽ ٽي شادي ڪيائين. اداڪار پنهنجي خاندان جي صحت کي سخت طور تي نظر رکندو آهي ۽ ٻارن کي صحتمند زندگي گذارڻ جي ضرورت آهي.

نئون ناول

زيو حوالو پنهنجي "نئين ڳاڙهو جي ڪٿا" ۾ اسٽيفانوانو سولي ۽ ڪيمپاري سان پنهنجو نئون ڪردار ڏئي ٿو، جيڪي هن کي متاثر ڪن ٿا:

"تازو مون کي معلوم ڪيو ويو ته ڪئمپاري لاء پهريون ويڊيو 30 سال اڳ فيروزو فوللي طرفان فلمايو ويو. 2017 ۾، پاولو سورٽيوينوينو پنهنجي روم ۾ شاندار ڪم ڇڏيا. انهي ماحول ۾ اهو تمام خوشگوار آهي. ان کان سواء، منهنجو ناول هڪ غير معمولي تصويرون ميايا پارڪ آهي، اندريون ٿڌي. سموري فلم منهنجي صوفياتي پلاٽ ۾ ڇڪيل آهي، جنهن ۾ بنيادي ڪردار جي منفرد لوازمات ۽ دنيا جي دلچسپ سفرن ۾ شامل آهي.

حياتي غذا ۽ يوگا زندگي جي زندگي طور يوگا

شاندار انگيز ۽ دلکش زيا جي شاندار چمڪندڙ ڏسي، اصلي سوال اهو ئي غيرجانبدار ٿي رهيو آهي: "خير، هوء پنهنجي پاڻ کي ٽريڪ رکڻ جي انتظام ڪري سگهي ٿي ۽ هميشه پنهنجي چريو سان زندگي ۽ زندگي جي اهڙي خوبصورت شڪل ۾ رهي." هتي جيو طرفان جواب آهي:

"ڪڏهن ڪڏهن مون کي فطرت هلي هلي ٿو ۽ سڀني کي هميشه دائمي خواهش جي صحتمند زندگي لاء. مان سمجهان ٿو ته هڪ ماڻهو بهتر شڪل کي برقرار رکڻ لاء جسماني سرگرمين جي ضرورت آهي. ان کان سواء، اهي رت جي گردش کي متاثر ڪن ٿا ۽ جلد ۽ رنگ کي بهتر بنائڻ. سڀ کان پوء، جسم کي پيشورفين پيدا ڪري ٿو، جسم جي خوشيء واري هرمون مان نڪرندو آهي ۽ ڪافي قافلو ۽ قافلو ۽ نائيٽين جي صورت ۾ ڪو وڌيڪ ضرورت نه آهي. تنهنڪري هڪ فشري جو ڪم هڪ قابل مقابلو ڪوچ، مناسب تغذي ۽ يوگا سان آهي. تازو، آئون وڌيڪ ۽ وڌيڪ قائل ٿي چڪو آهيان ته غذا منهنجو موضوع تمام ناهي. هڪ ماڻهو پاڻ کي مجبور نه ڪرڻ گهرجي، پر، هن کي خوراڪ ۾ صحيح ترجيح رکيل آهي، ڪنهن کي ڊيم ۽ نقصان واري ناپسنديده آسانيء سان منظم ڪري سگهجي ٿو. ان کي سنئون معني ڳولڻ ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن آئون پنهنجي پاڻ کي ڪجھه کائڻ جي اجازت ڏئي ٿو، مثال طور "نيگوني" يا ڪجهه ٻيو ڪجهه مفيد ناهن. پر جنهن وقت اسين پاڻ کي چادر چاهيندا آهيون، ۽ انهي لاء ڪجهه حوصلا افزائي ڪري، بدن صرف مثبت طور تي قائم آهي، ۽ اهڙي ڪابه نقصان نه ٿيندي. پر، عام طور تي، يقينا، اهو روزانو بيلنس برقرار رکڻ ضروري آهي. ۽ ڇاڪاڻ جو جسم عمر جي عمر آهي، وقت سان گڏ، وزن جي نقصان سان مشڪلات آهن، خاص طور تي مختصر مدت ۾. آئون تمام گهڻو پاڻي پيئي، گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر، مون کي کاڄ، مٺو ۽ لوچي نه کائيندو. تازو، مون پنهنجي خيالات ۽ جسماني سرگرمي ۾ نظرثاني ڪئي. هاڻي مان هاڻي باڪسنگ ڏانهن متوجه نه آهيان. هاڻي اقتباس منهنجي لاء يوگا آهي ۽ مانس سان مشغولن تي گهڻو ڌيان ڏئي ٿو. مان هڪ وزن کڻندو آهيان جيڪو منهنجي پنهنجي کان وڌيڪ نه آهي. ۽، البته، موسيقي هميشه مون سان گڏ، ڪلاس، خاموش ۽ پرسش سان گڏ، جيڪڏهن آئون اڪيلو ڪندس، ۽ وڌيڪ دوستي ۽ خوشگوار ٿيندو ته مان دوستن سان يوگا کي. هڪ صحتمند زندگي واري زندگي گذارڻ ۾، منهنجو مڙس پڻ ڪامياب ٿيو. اهو مشهور حقيقت باوجود، جيڪو لاس اينجلس ۾ ڊگهي وقت گذارڻ بعد، اطالويات جي خوراڪ، مارڪو جي محبت بابت، اڳ ۾ ئي ڪنهن ٻئي لاء استعمال ڪيو آهي، مختلف اطالوي تال کان. هو هلندو آهي، فٽبال ادا ڪندو آهي ۽ ٻارن سان گڏ هلندو آهي، ۽ يقينا، صحيح طرح کائيندو آهي. اسان گھر ۾ گلوبلن ۽ دودي جي پيداوار تي ٽبوب آهي، اسان صرف هارين جي دڪانن ۾ کاڌو خريد ڪندا آهيون. "

"وڪڻندڙ" اداڪار

هڪ تازي انٽرويو ۾، سالارډن تسليم ڪيو آهي ته "हॉलिवुडका धेरै साथीहरू यस्तो अभिनेत्रीहरूको विरुद्धमा पक्षपातशील छन् र उनीहरूलाई भ्रष्ट मान्छन्. تنهن کان سواء تسليم ڪيو تنهنڪري ستارا فڪري ان جي خلاف آهي؟

پڻ پڙهو

جواب آسان نه هو

"بدقسمتي سان، فلمي سپريريو فلمون جن ۾ مون کي اڪثر طور تي سچا فطري تصوير ۽ اداڪارين جي تنقيد کي توزيع ٿيندي. هوليولوڊ ۾ ڪيترا ئي اداڪار ٻڌن ٿا جن ۾ بلاڪ بيڪر مارولوف "بدعنواني" ۾ فائرنگ ڪئي. جيئن ته اهي ڪجهه وقتن ۾ قائداعظم جي ڪارڪردگي سان، انهن کي تازو ڀيرا چوندا آهن، پر مون کي اڃا تائين حقيقي پروفيسر سمجهيو ويندو آهي، هڪ اڪثر ڪري پنهنجي منفي رويي کي محسوس ڪرڻو پوندو. هي مون کي ڏاڍي اداس ڪري ٿو. مون کي فوري طور تي ياد آهي ته انهن مان ڪيترن ئي خيرات جي لاء خيرات خرچ ڪن ٿا، अक्सर، बिना बच्चाहरु، वास्तवमा، यी सुपर हीरो، उनीहरूको आदरको योग्यता र जसमा उनीहरूको समानता हो، मार्वलियन फंतासी फिल्महरूको नायक ठीक हो. منهنجو خيال آهي ته اهي اشراڪ ٻارن کي حقيقي مفادات ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏيڻ گهرجي، انهن کي بهتر سمجهڻ لاء. جيئن ته انهن منصوبن ۾ اداڪار اداڪارين طور تي، وڌيڪ وقت کان وڌيڪ نه، اهي باصلاحيت رکندڙ ٻاهر آهن جيڪي پاڻ پاڻ کي پوزيشن ڏيڻ ۽ پنهنجن ڏاتن جي سائنس جي دنيا ۾ ظاهر ڪن ٿا.