خوشي جو زور زور سان انجنيئر جي نالي سان سڏيو ويندو آهي، پر اڪثر ڪري گهڻو ڪري ماڻهن وٽ انهن جي تجربن کان قائل ٿي چڪو آهي، اڪثر صورتن ۾، اهو خاص طور تي ترقي ۾ گهٽتائي آهي. اجل کان تمام گهڻي شيء زندگي جي مختلف شعبن ۾ ذاتي ترقي آهي. تنهن ڪري، جڏهن هڪ شخص سست هوندو آهي، اهو صرف ٻين کان نه بلڪه خودمختاري جي ڪري ٿو، جنهن کي وڌيڪ ڪارڪردگي جي شروعات کي ختم ڪري سگهي ٿو. پر اهو ئي سببن کي سمجهڻ جي لاء وڌيڪ مناسب طريقو آهي، پنهنجي پاڻ کان پڇو ته "آء ڇو نه آهيان؟" ۽ اڳوڻي هن بنياد تي، مسئلا حل ڪريو.
ماڻهو ڇو آهن سست؟
اهو خيال آهي ته جڏهن ڪو ماڻهو سست هوندو آهي ته هو ڪجهه به ناهي، هڪ فريب آهي. هڪ ماڻهو عام طور تي ڪا شيء سان مصروف آهي، پر نه هن کي گهرجي ته. مثال طور، هڪ سالياني رپورٽ لکڻ، انٽرنيٽ کي سرفنگ، ٽي وي ڏسي، يا معمولي شيون ڪرڻ جي بدران، پر سڀ کان اهم طور تي اهو هميشه ختم ٿيڻ واري آهي. ائين ڇو ٿي ٿئي؟ مقصد جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا:
- تخليق جي کوٽ؛
- توانائي جي کوٽ؛
- تمام پيچيده ڪم جو خوف.
- وقت جي کوٽ
سست نه ڪرڻ ڪيئن سکڻ
ڇا توهان پنهنجي سستگي جو سبب تصور ڪندا آهيو؟ پوء توهان ان کي وڙهڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي طاقت نه آهي - آرام لاء ڪافي وقت مختص ڪيو، ۽ ڪنهن به حالت ۾ سستگي سان نه سمجهي، اهو موثر ڪارڪردگي لاء اهم آهي. مختصر وقت ۾ ڪيتريون ئي ڪمن ڪارائڻ جي ڪوشش ڪري، توهان بدن لاء اهڙي انتهائي حالتون ٺاهي رهيا آهيو ته توهان کي ڪجهه ڪرڻ جو وقت نه هوندو، پر صرف پنهنجو توانائي ضايع ڪريو.
- جيڪڏهن توانائي ڪافي آهي، پر حقيقت ۾ اهم شيون لاء وقت جي وڏي تباهي هوندي آهي، ته پوء توهان جي ڏينهن کي ڌيان سان رکڻ جي قابل آهي. ڪيتريون ئي مسئلا ٿي سگهن ٿيون، پر اهي، ڪنهن به صورت ۾ اهميت ۽ تڪليف جي درجي ۾ مختلف آهن ۽ انهن اشارن مان آهي جيڪو هڪ ٿيڻ گهرجي. روزانو معمول ٺاهيو ۽ ڪارناما تي عمل ڪريو. اهو توهان کي وقت ۾ پنهنجو پاڻ کي بهتر بنائڻ جي اجازت ڏيندو ۽ اڳڀرائي ۾ اهم ڪاروبار لاء توهان کي تيار ڪنداسين.
- اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ته اسين مسلسل هڪ اهم ڪم کي ختم ڪري رهيا آهيون، ۽ اسان بلڪل پورو ڪري نه سگهيو آهي. سوچيو، شايد، توهان بلڪل پنهنجي عمل تي نقطي نظر نه ٿا ڏسو. ۽ اهو ڇا ٿيندو ته اهو سڀ ڪجهه نه ڪيو ويندو آهي؟ توهان نٿا ڪري سگهو پوء سوچيو ته توهان ڪئين رليف ٿيل محسوس ڪيو جڏهن توهان آخرڪار ان کي پورو ڪريو، يا خوشگوار شين سان گڏ ان جي حوصلہ افزائي ڪرڻ جو واعدو ڪيو.
- ڪڏهن ڪڏهن اسان کي ڏکيو ڪم ڪرڻ جي جرئت نه آهي، ڇاڪاڻ ته اسان کي خبر ناهي ته ڪهڙو رخ ان جي پاس ڪرڻ آهي. انهي حالت ۾، اهو صحيح طور تي ذيلي ذخيرو ۾ ورهايو وڃي، نشاندهي تي منصوبو لکندو ۽ قدم قدم تي عمل قدم کڻڻ گهرجي.
- جيڪڏهن هن جي ڪا به مدد ڪري ٿي ته پوء خود کي سست ٿيڻ جي اجازت ڏيو، ۽، سست آهي، ۽ ٻاهرين معاملن ۾ مشغول ناهي. ڪمپيوٽر کان دور قدم، ٽي وي تي نه ڦرو، ڪنهن ڪتاب يا فون تي قبضو نه ڪريو، بس ويھ يا ڪمري جي وچ ۾ بيھي. اهو وقت هن کي تفصيل سان پيش ڪرڻ لاء جيڪي توهان تفصيل سان پيش ڪرڻ جي عملن جي ضرورت آهي، ۽ توهان پاڻ کي نوٽيس نه ڪندي ته توهان سمجهي سگهندؤ ته توهان سست ٿيڻ لاء ڪافي آهيو ۽ انهن کي مڪمل ڪرڻ لاء تيار هوندو.
مذڪر سان لچائيء سان ڪيئن ٺاهه؟
اسان اهو ڀروسو ڪيو ته پاڻ کي سست طريقي سان ڪيئن روڪيو وڃي، هاڻي اسان اهو نظر ڪنداسين ته عورتن ڪيئن مصيبتن سان مردن جي مقابلي ۾ وڙهندا آهن، مثال طور، مڙس جو ڪم ڪار جي گهرن ۾.
شروع ڪرڻ سان، انهي حقيقت جي باري ۾ سوچيو ته انسان هڪ سست آهي ۽ مقصد تي ڪجھ ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ناهي. ان کي يقين نه ڏيو، پر هن کان گهڻو ڪري خاص طور تي مسئلو ڏسي نٿو سگهي ۽ ان کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ناهي. توهان جي سوچن کي پڙهڻ جي اميد نه آهي ۽ پيچيده اشارو،
انهي کان علاوه، انسان هڪ گهريلو ڪمائڻ کان پاسو ڪري سگهي ٿو ڇو ته هو هن کي توهان جي درخواست کي ڪيئن پورو ڪرڻ نه پوندي آهي، تنهنڪري، لازمي آهي ته واشنگٽن ۽ ڌوئڻ لاء شين جي محتاط ڌوين تي ڪيترن ئي سبق جاري رکڻ ضروري آهي.
اصلي شيء - ڪوئي به صورت ۾ مڙس کي نه ڏٺو، پر وڌيڪ ڌيان ۽ صبر ڏيکاري. خاموشيء سان هن کي وضاحت ڪيو ته توهان سست نه ٿيڻ گهرجي، توهان کي ڪم تي ٿڪايو آهي ۽ ڪجهه وقت نه آهي، ۽ ان جي حمايت حاصل ڪرڻ جي اميد آهي، تنهن ڪري توهان جون ڪوششون ضرور انعام ڏينداسين.