قبضي ڪڏهن ڪڏهن بالغ ۽ ٻارن ۾ ٿئي ٿو. هي هڪ تمام ناپسنديده رجحان آهي، جيڪو وڙهندي ۽ وڙهڻو هئڻ گهرجي، خاص طور تي جيئن ته اهو ڪم ڪرڻ ڏکيو ناهي. اهو صرف درست غذا کي ڏسڻ لاء ضروري آهي، تمام گهڻو ڪاربوهائيڊٽ کي استعمال نه ڪريو ۽ ڪافي پاڻي پيئندا. پر، جيڪڏهن قبض ٿيو هجي، ته صورتحال صورتحال کي حل ڪرڻ لاء توهان کي لوڪل علاج استعمال ڪري سگهو ٿا. قبضي لاء هڪ بهترين علاج جو ڪارڻ آهي. هن جي پيداوار کي هاضمي ۽ جسم جي ڪم کي بهتر ڪرڻ لاء ڊگهي استعمال ڪئي وئي آهي.
ڪلمي جي قبضي کان
قبضي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، توهان صرف پرٻيو کائي سگهو ٿا. مثال طور، 20 اسٽام ڀريل پيئي کاڌو ۽ تمام عملو پيئي. بهرحال، هن معاملي ۾ خوشحالي جي عمل جي دير سان دير ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته محڪم فارم ۾ پرٻڻ پذير هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي خبر پئجي وئي ته ڪمن کان قيمتون ڪيئن بڻايون، پوء اهو گهڻو تيز ٿي ويندو. هي ايجنٽ جلدي ڪم ڪري ٿو ڇو ته سيال وڌيڪ جامد جستجو جي پيٽ ذريعي نڪري ٿو. ضابطي جي طور تي، تيار ڪرڻ لاء ٻيا خشڪ ميون يا ٻرندڙ ميلاپ سان گڏوگڏ پرنس استعمال ڪن ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن ٻين شين سان گڏ گڏ هوندا آهن.
قبضي کان ڪاوڙ جي تقسيم ڪرڻ جو طريقو:
- مٿين جو 100 گرام کڻڻ ضروري آهي، ان کي لازمي پاڻي (200 مليل) وڌائڻ ضروري آهي ۽ 5-10 منٽن کانپوء نتيجو ورثو پيئي ۽ پوء ڀاڄي ٻير کائي. وڌيڪ ڪارڪردگي لاء، توهان ڪنٽرولر کي ڪپڙي سان ڀيٽ ڪري سگهو ٿا جيڪو گرم پاڻيء سان ڍڪي ٿو ۽ ان کي ريگ يا تولير ۾ لڪائي ٿو.
- 200 جي وات واري فلڪري کي ساڳئي رقم سان گهٽ يا گھٽ قيمت سان ملايو وڃي ٿو. مٽي چڱي طرح ۽ 400 ملي لپي پاڻي جو پاسو ڪيو ۽ 20 منٽن تائين گھٽ گرمي تي کائيندو. نتيجو سفوت گلاس ۾ هڪ ڏينهن ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو.
تاليف تي قبض کان پري جي انفيوشن آهي:
- 100 گرام جو هڪ ۽ ٻوٽي جي ٻن چاسن جو سنگن سڏبو آهي، جيڪو 600 مليل ٽلڪن جو پاڻي آهي.
- ڪجهه ڪلاڪن لاء زور ڏيو.
- جڏهن انفيويو تيار ٿئي ٿي، ان کي حاصل ڪرڻ جي نتيجي ۾ هر 50-60 منٽن تائين گهڻيون چمچون وٺي سگھجن ٿيون.
حمل جي دوران قبض کان پري
اهو معلوم ٿئي ٿو ته حامله عورتن اڪثر ڪري قبضي کان متاثر ٿين ٿيون، تيئن انهن تي جسم تي ڪجھه ٻيا وزن آهن. ڳاڙهو عورتن لاء اها دوائن جو استعمال ڪرڻ کان گهٽ ناگزير آهي، اهو ممڪن آهي ته پيش ڪيل وسيلا استعمال کان پرنس کان. ۽ توهان پنهنجي روزانه غذا ۾ 100 گرام جو وڏو حصو شامل ڪري سگهو ٿا، انهن کي ڪفير سان گڏ ٺهرايو، پوء توهان قبضي بابت وساري سگهو ٿا.