ماضي ڀر سمنڊ ۾

اسان کي عام طور تي سفر ۽ سمنڊ جي سفر جي وڏي رڪاوٽ سان انتظار ڪري رهي آهي، باقي آرام ڪري خوشحالي ڪرڻ لاء سڀني حالتن کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش. پر اهو هميشه ممڪن ناهي، نه، نه، ۽ ڇوڪرين جا شڪايتون ٻڌي رهيا آهن "مهينن جي موڪل لاء، ۽ مان سمنڊ ڏانهن وڃڻ لاء." انهي حالت ۾ ڇا ڪرڻ لاء، موڪلن کي پوسٽ ڪرڻ يا ماضي تي سمنڊ سان گڏ ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو اڃان تائين توهان کي شاندار وقت حاصل ڪري سگهو ٿا؟ اچو ته گڏوگڏ خيال ڪريو ته ڪيئن پڪ ڪرڻ چاهيندو آهي ته مھينا تي موڪلون خراب نه ٿيندي.

ماه سمنڊ تي - ڇا ڪجي؟

يقيني طور تي اهو سڀ ڪجهه منحصر جي شين تي منحصر آهي - ڪجهه ڇوڪرين جي مهينن ۾ خراب ٿيڻ جي ضرورت آهي ته اهي ڪنهن سمنڊ جي ضرورت نه هوندي آهي ته اهي گرين ۾ ڪوڙ ڪن ٿا. انهي صورت ۾، يقينن، موڪلن جي منتقلي بابت سوچڻ بهتر آهي. پر جيڪڏهن سڀ شڪايتون خالص صفائي نظرين سان ڳنڍيل آهن، پوء پريشان ٿيڻ بند ڪر، هڪ مهينو آرام سمنڊ ۾ رڪاوٽ نه آهي. جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي رڳو هڪ شيء ٽيمپون آهي يا هڪ مهراڻ واري ڪپ خريد ڪري ٿو. اهي ٻئي ۽ ٻين صفائي شين جي پيداوار لاء بدن جي نتيجن کان سواء بغير سمنڊ ۾ اندروني وقف تي غسل ڪرڻ ممڪن هوندي. يقيني طور تي حيض جي بيمارين کي مهينن جي وچ ۾ ڦهلائڻ جي صلاح نه آهي. پر جيڪڏهن توهان واقعي چاهيون ٿا ته پوء، توهان صرف پاڻيء کي ڇڏڻ بعد، سواب فوري طور تبديل ٿيڻ جي ضرورت آهي. پر ان کان علاوه پهريون ڀيرو ٻه ڏينهن، جڏهن مهانگي گهڻائي، پاڻي ۾ تباهي کان بچڻ لاء ضروري آهي.

جيڪڏهن پاڻيء کي گرم گرم وڌايو ويندو ته وڌندڙ خونريزي جو خطرو پڻ آهي. ساڳئي سبب، هڪ مهيني دوران، توهان کي سوناس، حمام جو دورو ڪرڻ کان بچڻ گهرجي ۽ گرميء ۾ شامل هجڻ جو کاسمیٹڪ طريقيڪار کي رد ڪرڻ گهرجي. سنبورن جي پابنديء ۾ پڻ پوي ٿو، پر صرف سڄو ڏينهن جو ڏينهن، صبح ۽ شام جي ڪلاڪن ۾ توهان سج ۾ پنهنجي صحت جي بيڪي ڪري سگهو ٿا. سچ، ڪاروائي سان ٽنگڻ ممڪن نه آهي - مردن جي وقت ۾، ڌيء جسماني طور تي ميوانين کي پيدا ڪري رهي آهي، جيڪا چمڙي کي काला ڪرڻको लागि जिम्मेवार छ.

موڪلن تي مهينا: هڪ سواري جو انتخاب ڪريو

اهو شايد ٿي سگھي ٿو ته هڪ شرمناڪ پيالو يا چمڙي کي شرمراي کان بچڻ لاء ناڪام ٿيندو، توهان کي درست لامحدود چونڊڻ جي ضرورت آهي. ان کي هڪ اونداهي رنگ هجڻ گهرجي، پيارو به انڌا ٿي وڃي. انهي صورت ۾، جيتوڻيڪ جيڪڏهن "حادثو" آهي، ته توهان کي ڪپڙا تبديل ڪرڻ لاء ڪيبل محفوظ ڪري سگهو ٿا. چوندا آهن ته توهان کي اونداهي ڌاڙي وانگر نه ٿا ڏيو؟ خير، ڪو به توهان کي موڪل رائيٽ نيوز تي وڃڻ وڃڻ ناهي، انهن اضافي احتياط سان صرف پهرين ٻن ڏينهن ۾، جڏهن مختص سڀ کان وڌيڪ آهي. باقي وقت ۾، ليکي وڃڻ جو امڪان گهٽ گھٽائي ٿو. خير، جيڪڏھن توھان پنھنجي صفائي جي 100٪ تي اعتبار ڪريو، پوء رنگ جي ھڪڙو لباس لائڻ جو اوھان جي پسند ۾ وڌيڪ آھي.

مان توهان جي ذهنن سان موڪل تي ٿيڻ نه ٿو چاهيو!

جيڪڏهن توهان بلڪل سمنڊ ۾ مهيني شروع ٿيڻ نه چاهيو، توهان پنهنجي آمدني يا پوئين تاريخ تي پهچڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترائي طريقا آهن "بدن کي" ٺڳي، مثال طور، مشهور ذريعن ذريعي مهينن کي دير ڪرڻ يا انهن جي عڪاسي تيز ڪرڻ جي خلاف. پر ان لاء ضروري آهي ته اهڙي سازش سان بلڪل محتاط هجڻ گهرجي، پر اهو پڻ لازمي آهي ته حساس خاتون عضوي نظام رد ڪري سگهجي حيض جي شروعات جي ڏينهن کي تبديل ڪندي موسميات تبديل ڪرڻ. تنهن ڪري، توهان کي اندازو نٿو ڪرڻ جو خطرو آهي، ۽ سمنڊ ۾، مھينو اڃا تائين هليو ويندو. انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ جو هڪ وڌيڪ موثر طريقو آهي ته مھينن تي سمنڊ ۾ نه وڌڻ وارا پيدائش تي ڪنٽرول گول گول استعمال ڪن. توهان کي صرف انسولينسيشنز وٺڻ ۾ وقف نه ٿيڻ جي ضرورت آهي، پوء مھينا توهان جي ايندڙ مهيني توهان جي سفر جو دورو ڪندي. پر اهڙي تجربن کي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو، ۽ تنهن ڪري انهن کي صرف جينيوولوجسٽ جي نگراني جي نگراني ڪرڻ گهرجي. ۽ اهو طريقو صرف انهن لاء مناسب آهي، جيڪو جنم وٺي ٿو پيدائش تي ڪنٽرول جي گولن سان، خاص طور تي سمنڊ ڏانهن وڃڻ شروع ڪرڻ کان پهرين ضروري نه آهي.