سڀ کان پهريان، توهان کي توهان جي جلد جي قسم سان ملازمت ڪرڻو آهي، صحيح حق چونڊيو. يقينن، جڏهن علاج جو انتخاب ڪيو ويندو آهي، اهو ضروري آهي ته ڪمن لاڳو ڪرڻ لاء منهن تيار ڪرڻ.
تياري واري اسٽيج
توهان کي ڪجهه سادي صفائي جي ضابطن کي ڄاڻڻ گهرجي جيڪو روزاني طريقا جو لازمي حصو آهي:
- پهرين توهان کي پنهنجي منهن کي صاف ڪرڻ، ڪنهن به مناسب ڪيفيت واري شين جو استعمال ڪرڻ (کير، جلوس يا ڌوش ڪرڻ لاء فوم، لوشن، تھرمل يا ميبليل پاڻي ) جي ضرورت هوندي آهي.
- صرف صاف هٿن سان ۽ ٿورڙو جلد چمڙي تي لاڳو ڪريو.
- آڱرين سان ڪڪرن کي لاڳو ڪريو، جڏهن هٿ هٿ کي گرم ڪرڻ گهرجي ۽ قميص جي جذب کي وڌيڪ بهتر ڪرڻ گهرجي.
- اهو ضروري آهي ته هن کي ڪڪائي کاڌي ڪرڻ ضروري آهي. عام طور تي، سڄو منهن جا ڪيترائي چمڪندڙ جلد آهن.
- ۽، شايد، سڀ کان اهم شيء اها آهي ته منهن کي ڪمري منهن جي چمڙي کي صحيح طور تي لاڳو ڪريو، جيئن ته هي غير معمولي ۽ ڏاڍو زور سان ڪر، توهان کي غير ضروري غائب ظاهر ڪري سگھو ٿا. لائيٽ مساج حرڪت سان ڪريم لاڳو ڪريو.
ڪمن کي لاڳو ڪرڻ کان پوء، آڱرين جي آڱرين سان ٿورڙي ڦڦڙن کي منهن ڏيڻ لاء منهنجون شناختن جي ظاهر ٿيڻ کان بچڻ.
منهن تي ڪتب ايندو
پوء:
- توهان کي اکين جي علائقي تي هڪ خاص کريم لاڳو ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته هتي جلد کان وڌيڪ ٽینڈر آهي. اکين جي ٻاهرئين ڪنڊ کان ڊٽ لاڳو ڪريو اندر واري قطار جي اندر ڏانهن وڌڻ ۽ چمڙي جي ظاهر ٿيڻ کان بچڻ لاء. ان جي برعڪس، اندروني کان مٿاهون قافلي ڏانهن اندرون لاڳو ڪن.
- نمائش جي چمڪندڙ چشم کي اشارو ڏنائين، ۽ پوء ان کي روشني سان مساج تي لائين مسڪين کي ورهايو. مٿئين ئي پل جي نز مٿي، مٿي مٿي، مٿي کان مٿي مٿي جي پيشانيء کان وٺي مندر ڏانهن ڪن ٿا.
- ان نڪ جي نڪري تي تري اپ کي استعمال ڪيو وڃي.
- اڳيان، آڙاڻين جي گاڪ سان گڏ نڪ جي پرن کان ڪماڙ لاڳو ڪريو.
- چن مان جتان، ڪنن کي پڻ ڪنن تائين پهچايو.
- ان جي ڳچيء ۾، ڪمي کي تري کان ھيٺ ڏنل هدايت ۾ لاڳو ٿيڻ گهرجي.
ڪئين منهن لاء رات جي نموني کي لاڳو ڪرڻ لاء؟
رات جو منهن ڪڪيل تيل ۽ غير جانبدار آهي. اهو ٺهيل ڏينهن جي جلد اثرات کان ٿڪايو ويو آهي:
- سٿري لفافي
- موسمي حالتون؛
- مٽي؛
- کاسمیٹڪ؛
- دٻاء.
بستر وڃڻ کان فوري طور تي فوري طور تي لاڳو نه ڪريو، اهو بستر تي وڃڻ لاء هڪ کان ٻه ڪلاڪ اڳ ڪرڻ گهرجي، پر بعد ۾ نه. واڳون هڪ نپين سان مسح ڪريو.
منهن تي BB ڪٿان لاڳو ڪرڻ
IV ڪريم کي لاڳو ڪرڻ کان پهرين، چمڙي تي ماستر ڪرائيندڙ کي لاڳو ڪريو. اڳيون:
- بي بي کير لاڳو ڪريو ٿلهي پرت سان ٿوري جلدي کان پوء.
- گهر ڇڏڻ کان گھٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ هن ڪمي کي لاڳو ڪريو.
کائڻ کان بي بي ڪمي کي ختم ڪرڻ لاء تيل جي مدد سان بهترين آهي:
- زيتون
- ڪڻڪ؛
- سمنڊ ۾ ٻڪريون.