وارن جا ٺهيل

هن جي چمڙي جي ٿلهي ۾ واقع جڙڙي تي مشتمل آهي، ڪومري ۽ اسٽيم ۾، ٻاهرئين حصو. جيو دائمي جيوت ۾ جاندار خانداني طور تي ورهائي ٿو، تنهنڪري هن جو وار وڌندو آهي.

صحتمند وارين جي جوڙجڪ ڇا آهي؟

ڪائنات جي بنيادي جوڙجڪ جي جوڙجڪ آهي ۽ ٽن حصن تي مشتمل آهي.

ٻڌڻ جي سر جي شڪل کي ڦڦڙن ۽ اسٽيم جي حالت طئي ڪيو ويندو آهي. بدترين طور تي، غير مناسب خيال سان بال مٽائي، ويتامين جي گھٽتائي ۽ عناصر کي ٽڪرڻ، دائمي بيماريون، ڊگهي مدت جي دٻاء. انهن لاء جيڪي مسئلا آهن، انهن جي بال جي جوڙجڪ کي ڪيئن تبديلي ڪرڻ جو سوال لاڳاپيل آهي.

بال جي جوڙجڪ کي بحال ڪرڻ

بال جي جوڙجڪ کي بهتر ڪرڻ لاء، توهان کي:

  1. انهن کي ويٽامينين جي کوٽ ۽ عناصر کي ڇڪايو وڃي. خاص طور تي گروپ B، ويتامين اي، سي، اي ۽ ويٽامينين ۾ بال جي ضرورت هوندي آهي. انهن جي عام حالتن لاء توهان جي جين، ڪيٿيميم، لوهه، سلکان جي ضرورت آهي.
  2. باقاعده وار وار جون پڇاڙيون ڪٽي وڃن، جيڪڏهن اهي دڪاندار، ڪيميائي موج، وغيره کي نقصان پهچائي رهيا آهن.
  3. بال جي سنڀال لاء معيار جي شين جو استعمال ڪريو (شيمپووس، مازيز، فومس، وينش، رنگين)
  4. رسيدڻ واري فيوٽا مصنوعات ۽ انشورنس لاء درخواست ڏيڻ. بورچي ، هپس، نيل ۽ آري جو روڙ وار وار جي جوڙجڪ تي صحيح اثر آهي.
  5. باقاعده طور غذائي ۽ ريفريجنگ ماسڪ ٺاهڻ.
  6. بال جي جوڙجڪ کي بحال ڪرڻ لاء هٿيارن جو استعمال، فعال عناصر، پروٽين، سيرامائيز، تيل شامل آهن. ليبارٽريز ۾ سيلون سهولتون ٺاهيا ويا آهن ۽ سخت ڪنٽرول پاس ڪن ٿا. آرڪسي ماسڪ ، ٽيونڪس، ڀريندڙ، اسپري، ڪئپسولر خراب ٿيل برانن جي بحالي ۾ مدد ڪن ۽ انهن جي ماحول جي جارحتي اثر کان بچاء.