فعال تفريح ۽ راندين جا عاشق اڪثر پاڻ لاء ٽائيپٽي حاصل ڪن ٿا. پر، بهرحال منصفانه جنسي مان ڪڏهن به اهو سمجهڻ نه گهرجي ته هيء اصل لفظ ڪهڙو آهي، جيڪو اسان کي انگريزي ٻوليء کان وٺي آيو آهي. اچو ته سمجھون.
ڪپڙن ۾ ٽيوٽس ڇا آهي؟
ان جي بنياد تي، ٽيٽا راند رانديون آهن. عورتن جي الماري جي نالي جو موضوع انگريزيء کان ترجمو ڪري ترجمو ڪيو ويو آهي، جڏهن ته، آخري جي بدران، تيسين پيرن تي پابندي نه آهي. انهن شين جي انهن جو بنيادي مقصد راندين ۾ مليو. جديد ماڊل اهڙي طرح انداز ۾ ڪيا ويا آهن ته جيئن ڪلاس ۾ سڀ کان وڌيڪ آرام سان گڏ رانديگر مهيا ڪن.
هن قسم جا جاڳيا مختلف آهن. تنهن ڪري، هلچل جي مشغولن کي مڪمل طور تي هلائڻ جي لاء گرم حرڪت، هن جي هيٺين انتهاپسندي کان نمي کي هٽائي ڇڏيو ۽ گرمي کي ڊگهي وقت تائين رکي. بنيادي نموني هڪ بهترين هوا گردش مهيا ڪري ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ جسم سان ساه ٿئي ٿي، ۽ ايٿليٽ ڪلاس جي دوران ڪنهن به پريشاني جو تجربو نه ڪندو آهي.
جيڪڏهن گرم گرم ٽائيم گلي تي هلائڻ لاء، انهي جي هال ۾ معمول جي هلندڙ ماڊل استعمال ٿيل آهن. اهي صرف ڊوڙڻ لاء نه هجن، بلڪه يوگا جي مشق، پائلٽس ، ايروبڪس ۽ ٻين ڪيترين ئي راندين لاء. اضافي طور تي، اهڙين شين، سائيڪلن ۾ اڪثر ڪري هلن ٿا، تنهنڪري توهان اڪثر ڪري سگهو ٿا ته انهن کي ڪيئن "بڪل سائيڪل" ٻڌايو وڃي ٿو.
taitsy کي ڪيئن چونڊيو؟
مختلف قسم جون عنوانون مختلف خاصيتون آهن. ھڪڙو انتخاب سان غلطي نه ڪرڻ جي، اھو ضروري آھي ته سمجھو ته ڪھڙي قسم جي سرگرمي کي خريد ڪرڻ چاھي ھي شيء، ڪھڙو وقت توھان ان کي استعمال ڪنداسين، ۽ طبقات ۾ ڪھڙيون ٿينديون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان گلي تي هلائڻ جو منصوبو ڪريو ٿا ۽ اهو سردي موسم ۾ به ائين ڪرڻ گهرجي، سياري واري ٽائڪن کي چونڊيو جيڪو گرميء ۾ وڌندڙ گرميء سان ۽ گرمي جاري رکي سگهي ٿي.
اونهاري ۾، ان جي برعڪس، ان کان وڌيڪ ٿورڙي ماڊل ننڍين موٽن کي ترجيح ڏي ڏيڻ بهتر آهي. اهي گهڻو گرم موسم ۾ به آرام سان آرام ڪندا، ڇاڪاڻ ته اهي هوائي جهاز کي منتقل ڪري ۽ چمڙي کي چمي ڏئي ٿو. انهن لاء جيڪي سائيڪل تي سوار ٿيڻ چاهيندا آهن، اهي ٽائيم استعمال ڪندڙ قوي گسٽ سان استعمال ڪري سگهندا آهن. ٻين ماڊلن جي مقابلي ۾، اهي وڌيڪ عرصي تائين پنهنجي لباس پائي رهيا آهن ۽ سواري جي دوران ناپاکي کي مدد ڪري سگهندا.
اضافي طور تي، جڏهن سڀني ڪيسن ۾ نموني چونڊيو وڃي، توهان کي اهڙي سامان جي تربيت ڏيندڙ يا تربيت رکندڙ وڪيل کان مشورو وٺڻ گهرجي. اڄ تائين راندين جي دڪانن ۾ وڏي مقدار جي ماڊل مختلف معيار تي مختلف آهن ۽ قيمت پيش ڪئي وئي آهي. تجرباتي ائٿرنس کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته تمام سستي مصنوعات توهان جي سڀني ضرورتن کي پورو نٿو ڪري سگهي، تنهن ڪري هن شيء کي خريد ڪرڻ لاء توهان ٻاهر ڪڍڻ گهرجي. شروعاتي طور تي، انهيء جي ابتڙ، تمام گهڻو پئسو خرچ نه ڪرڻ گهرجي، انهن کي هڪ وڏي مهانگي نموني جي ضرورت ناهي.
taitsy ۽ leggings جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
خارجي طور تي، کلاٽيڪل ٽانڪٽ جا ماڊل عام عام ليگنگن کان ڌار نه آهن. ان کان علاوه، هي راندين جو سامان ڪجهه خاصيتون آهن جن کي صرف ان ۾ شامل آهي. سو، ٽيوٽي ۽ ٽنگنگ - انهن شين جي وچ ۾ ڇا فرق آهي، ۽ آخر ۾ راندين کي راندين جي مقابلي ۾ مناسب کان وڌيڪ بدتر آهي؟ حقيقت ۾، "راندين جي چمڪائي" وڌيڪ گستاخي مواد مان ٺاهيا ويا آهن ۽ هيٺيان عمل مهيا ڪرڻ جو ارادو آهي:
- لوڊ کي گهٽائڻ ۽ درد کي گھٽائڻ،
- رت ۾ لفٽ جي گهٽتائي؛
- ڊگهي ڊوڙ ۾ هلندڙ ننڍا ننڍا پيپر جي مدد ڪن ٿا.
- ٿڪ ۽ ٻين زخمن جي خطري کي گهٽايو؛
- شديد تربيت جي بحالي جي تڪليف.
اسان کي ٽيوتيي جي ضرورت آهي؟
راندين وارا ٽنگنگون فعال طور تي ٻنهي پروفٿرنٽ ۽ نوجوان خواتين پاران فعال طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن جيڪي انهن جي انگن جي پيروي ڪندا آهن. اهي طبقن جي دوران وڌ ۾ وڌ سکون مهيا ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر ان کان علاوه، وڌيڪ وڌيڪ مفيد افعال انجام ڏيو. تنهن ڪري، مادي سمپيريل لقب اختياري آهن:
- درد گهٽايو
- ليڪٽڪ اسيد جي ڇڏڻ کي سست ڪيو؛
- خون جي گردش بهتر بڻائڻ؛
- اذيما جي خطرات کي گهٽائڻ، زخمي ۽ ضبط ڪرڻ؛
- لاڳيتو نمي کي ختم ڪري، جلد جي جلن جي جلدي جي گهٽتائي کي گهٽائڻ؛
- گرم موسم ۾ گرم رکو ۽ گرم ڏينهن تي سج جي روشني کان بچاء؛
- مناسب ايئر گردش کي يقيني بڻائي.
ٽائيپ هلائڻ لاء
ايٿليٽس لاء سڀ کان وڌيڪ مشهور نمونو ڊوڙندا آهن. انهن وٽ وسيع لچڪدار کمر موجود آهي، جنهن ۾ چمڙي کي مستحڪم ڪري ٿو ۽ انهن کي يقينن جي هيٺين پٺتي سان سهارو ڏئي ٿو. ان کان سواء، انهن جي خاصيتن جي سبب، اهي مصنوعات تيز رفتار وڌائي رهيا آهن، جن کي ايٿليٽ هلائي ٿو، جو گهڻو ئي تربيت جي اثرائيت وڌائي ٿو.
خاص طور تي، گرمي ۽ سياري جي چمڪندڙ ڊوڙن تي هلندڙ بٽڻ واري علائقي کي متاثر ڪن ٿا. اهي پروٿين جي حمايت ڪن، انهن کي لچڪدار ۽ مزيدار بڻائڻ، نرم نرم اثر انداز، پٿر جي سر وڌائڻ، ۽ ڪڏهن به "مسڪين" جو هڪ قسم جو مساج وڌائي ٿو جيڪو رت جي وهڪري وڌائي ٿو. هن سڄي حقيقت ۾ حقيقت کي يقيني بڻائي ٿي ته رانديگرن کي ٿوري وقت ۾ هڪ ناقابل بيان حد تائين خوبصورت شڪل، فرم ۽ تنگ بٽ ۽ هڪ سليم سولو سلائيٽ حاصل ڪري ٿي.
صحتمند لقب
فطرت لاء ٺٺوليون عام طور تي بندن کان سواء بنايا ويا آهن، يا آرام سان ڀريل سمن سان، رگنگ جي امڪان کي ختم ڪرڻ. اهي مڪمل طور تي ڊگهو ڪن ٿا، حرڪت کي ڌڪڻ نه ڏيو، جيڪا فعال تربيت دوران تمام ضروري آهي، بهترين هوايشن کي وڌائڻ ۽ وڌ ۾ وڌ آرام. کمپريشن اثر جو شڪر ڪرڻ، اهڙي قسم جو ڪاروبار مؤثر طريقي سان ساڙيو ويو جمع، تيز رفتار سان نقصان وڌائڻ ۽ گهٽ ۾ گھٽ وقت ۾ انگ اکر آڻيندي.
يوگا لاء ٽائيٽي
يوگا انهن سرگرمين مان هڪ آهي جيڪا سڀ ڪجهه مصيبت برداشت نه ڪندا آهن. ھن عمل جي معني کي محسوس ڪرڻ ۽ سمجھڻ لاء، توھان کي وڌ کان وڌ وڌائڻ جي ضرورت آھي، جنھن کي حاصل ڪرڻ جي قابل نه ھجي جيڪڏھن ڪجھھ تڪليف آھي. هن کان بچڻ لاء، ماهرن کي مسلکي ماهر سامان ۾ مشغول ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي، جنهن کي اڄ تائين ڪيترائي اسٽورن ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو.
عام طور تي، هڪ تربيتي سوٽ ۾ عورتن جي يوگا جي عنوان شامل آهي، انهن جي مڪمل آزادي فراهم ڪندي ۽ مشڪين کي مضبوط سهولت فراهم ڪري ٿي. تہ علائقن ۾، اهڙي ماڊل خاص خاصيتون آهن، جيڪي خدمت جي زندگي کي وڌائي ۽ لانگنگ جي مزاحمت تي پابندي ڪندا آهن. اهڙين جاڳين ۾ اهو ناقابل ممڪن حد تائين آسان آهي - اهي مختلف مراحل وٺڻ ۾ مدد ڪن ٿا، درد کي گهٽائڻ ۽ تربيت کان پوء بحالي جي عمل کي تيزيء سان تيز ڪرڻ.
عورتن جو عنوان
مردن ۽ عورتن لاء ٽائيٽلز گهڻو ڪري فيڊل برانز ٺاهيا آهن جيڪي راندين جي ڪپڙن ۽ ڪپڙا ٺاهيا آهن. وڏين شين جهڙوڪ شين جي شين ۾، هر ڇوڪري کي اهو اختيار چونڊيندو جيڪو خاصيتن ۽ قيمت جي لحاظ کان بهتر آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن گرمي جون سرگرميون يا هال لاء هالنگ جا ٽڪرا مختلف ٺاهن کان ڌار ڪيا وڃن، پوء بهتر ٿئي ٿو ته سياري جي معتبر برانڊن ۾ هلندڙ ٽارن کي خريد ڪن، جيڪي انهن جي ڪم ۾ اعلي معيار جي موصليت کي استعمال ڪن ٿا.
عنوانات
عورتن جي عنوان جون نيون نرم لچڪدار مواد مان ٺهيل آهن. عام طور تي، پوئين ۽ پوئتي هپ جي علائقي ۾، اهي خاص انٽرنٽ آهن جيڪي انهن علائقن کي واء ۽ مينهن کان بچائيندا آهن. شين علائقن ۾ پتلون جو هيٺيون حصو اڪثر ڪري پاڻي-بهترين اختتام پذير سان علاج ڪيو ويندو آهي، جنهن جي لاء اهو ممڪن آهي ته ان ۾ جاڳيا ۾ بلڪل هر ڪنهن موسم ۾ بلڪل ممڪن آهي. اضافي طور تي، تقريبن سڀني برانڊي ماڊل اضافي پتلون جي هيٺان ۾ آرام سان گڏ زپرن سان گڏ لڌا آهن، جن سان گڏ انهن کي بلڪل آسانيء سان هٽايو وڃي ۽ ان تي رکيل هجي.
ريبوڪ عنوان
برانب ربيڪ جي گڏجاڻيء ۾، راندين جي ٽنگنگنگن جا مختلف نمونا رڳو هڪ ناقابل نموني انگ. هتي، هر فيشن وارو ماڻهو ان لاء هڪ مختلف قسم جي ملندو. - عورتن جي عنوان ربيڪ ٻئي روايتي رنگ واري رنگن ۾ ٺاهيو ويو آهي ۽ هڪ روشن اندازي ڊيزائن ۾ پرنٽ، برعڪس، ۽ انهي سان گڏ. وڏي وسيع لچکدار ڪمبندي جي مهرباني ۽ تمام اعلي سطح تي ممڪن حد تائين، انهن پروڊڪٽس ميوزڪ لاء بهترين مدد ۽ موثر تربيت کي وڌائڻ لاء مدد ڏين ٿا.
ٽاليسي ايڊڊس
گرم ۽ سرد جي موسم ۾ بهترين ايڊڊاس ٽيوٽسائي استعمال ٿي سگهن ٿا. انهن جي پيداوار لاء اعلي معيار وارا هائٽر، سانسائي مواد ۽ خاص ٽيڪنالاجيون استعمال ڪيون وينديون آهن، جيڪي جلدي جي گهٽتائي ۽ تڪڙي گهٽ جلدي کان بچڻ جي اجازت ڏين ٿيون. اضافي طور تي، هن برانڊن جا ڪجهه ماڊل، ٻاهرين ڪاررواين لاء ارادو، اهڙا عجيب اجزا هوندا آهن، جيڪي اونداهي ۾ ائٿين جي حفاظت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.
taitsy ٿڪائڻ
ٽريننگ دوران، گهڻن ڍورن مٿان ٿڪڙا هجن. ان کان علاوه، اهو سمجهڻ گهرجي ته هن ڪيس ۾ عام ڪپڙي جي ڪپڙا ڪم نه ڪندا سين، ڇو ته هلندڙ حرڪت سان ان کي گلي ملي ويندي ۽ سٿري سڪل نه ٿي سگهي. ان کان سواء، هن مکيه شيء واضح طور تي پتلي ۽ لچچدار سطح واري لانگنگ جي ذريعي ڏٺو ويندو.
هن کان بچڻ لاء، هن کي رانديگر لاء خاص سانسيل جاڳيون استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي - اهي ڪجهه ڪلاڪ لاء پريشان نه هوندي ۽ وڌ کان وڌ سهولت فراهم ڪن ٿا. ان کان سواء، شارٹسس سان گڏ خاص شارٹس آهن جيڪي لباس جي ڪپڙي جي ضرورت نه هوندي آهي. اهڙي نموني ۾ اندروني داخل ٿيل مڪمل طور تي سڀني جي سڀني ڪمن کي پورو ڪري ٿو، تنهن ڪري هن تفصيل کان سواء تربيت دوران اهو ممڪن آهي.