ٽنڊن جا ٽڪرا

پيرن تي ٽنڊن واري هڏن کي مشڪين سان ڳنڍيندا آهن. انهن جا ڪپڙا انتها پائير آهن. پر گهڻو ڪري يا سخت بوجھ سان، رجحان خراب ٿي ويندي آهي، جيڪو هڪ جزوي يا مڪمل ڪٿان ٿي سگهي ٿو.

ٽنگ تي ٽرندڙ ڦڦڙن جي علامات

جڏهن ٽنگ تي ڪا ٽڪري آهي ته ٽنگ تي ڪا خاص شڪل ٻڌي ٿي، جيڪا تيز رفتار سان گڏ آهي. مستقبل ۾، درد سان لڳاتار جاري ۽ مشڪل سان خاص طور وڌائي ٿو. پگهار تي ٽنڊو ڇڪ جي مکيه نشانين مان هڪ هڪ عضوو جي فليسر ۽ بيزارن جي ڪم جو هڪ جزوي يا مڪمل نقصان آهي. جيڪڏهن Achilles tendon زخمي ٿي پيو، درد غير حاضر ٿي سگهي ٿو، پر هڪ شخص ٽپٽو تي بيهڻ جي لائق نه آهي.

نقصان جي ايراضي ۾، هيٺيان به ٿي سگهي ٿي:

روٽچر جي ايراضي ۾، تقريبا سڀ سميجن کي فاسسا آزمائي ٿو.

پيئي تي ٿڪڻ جو علاج ڪرڻ

اڻ ڄمڻ واري ٿڌي کي آڱر تي ڇڪڻ يا ٻئي ٽنگ ايراضيء ۾ گهر تي علاج ڪري سگهجي ٿو. جلدي ٿيڻ کان پوء 20 منٽن تائين نقصان پهچڻ واري ايراضيء کان پوء، توهان برف يا ڪجهه ٿڌي ڳنڍڻ گهرجي. هن کان پوء، ڪيترن ئي ڏينهن کي خاص اوٿپوڊيڪر ڌاڙيلن هٿ رکڻ گهرجي ۽ مريض مڪمل امن فراهم ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن درد ۽ سوز تمام مضبوط ٿئي ٿي، زخمي ٿڌي تي ٽائر يا پلاستر پگهار سان ڍڪڻ گهرجي.

هڪ مڪمل طور تي علاج جو علاج تي ٽنگ تي علاج مڪمل طور تي ڪيو ويندو آهي. آپريشن دوران، ڪپڙي جا ٻه ڀڃڪڙي کنڊ گڏجي گڏ ڪيا ويا آهن. جيڪڏهن ٽنڊن جي منسلڪ کان هڪ جداگي ڪئي وئي آهي، اها هڏن کي سوراخ ڪرڻ يا ڪرشن انجڻ سان ڳنڍيل آهي.

پيچيدگين کان بچڻ لاء (انگن ۾ نونس يا ٽنگنگ، جسماني سرگرمين جي پوئين سطح ڏانهن موٽڻ جي ناڪامگي)، بحالي جي مدت ۾، مريض کي فزيڪل تھراپي، فزيوتراپي ۽ مساج کي روشن ڪرڻ جو عزم ڪيو ويو آھي.