بجاء، عورت جي سيني جو بنيادي مقصد ٻار کي کارائڻ لاء آهي، پر مثالي شڪل خوبصورت سهڻي سان موجود ناهي. ٻار کي جنم ڏيڻ جو فيصلو ڪيو ويو آهي، هڪ عورت اڪثر ڳڻتي ڪري ٿو ته هن جي سينن جي شڪل تبديل ٿي ويندي ۽ هن کي گهٽ کشش بڻائي. اسان تفصيل سان وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين: جنم ڏينهن کان پوء، سينن جي ڇڪڻ ۽ پيدائش کان پوء سينو کي ڪيئن رکڻ لاء؟
ڪئين ترسيل کانپوء سينو تبديلي ڪيئن ڪندو آهي؟
حمل جي دوران عورت جي جسم ۾ هارمونون جي اثر هيٺ هيٺ موجود تبديليون موجود آهن جيڪي ٻار جي پيدائش لاء ۽ ٻار کي کارائڻ لاء تيار آهن. اهم تبديلين جي سيني ۾ ڦري ويندا آهن، جيڪو پهريان کان پهريان حمل جي پهرين هفتي کان سوز ۽ وڌيڪ حساس ٿي وڃي ٿو. حمل جي ٽين مهيني جي آخر ۾، نپلس کي وڌائي سگھي ٿو، اونداهي سورج حاصل ڪري سگهي ٿو ۽ سينو سائيز ۾ 1 يا وڌيڪ پيدا ٿئي ٿي، هڪ زرخيز چپڙي مائع ( کولسٽرم ) جي دور ۾ نپل کان ڳجهي هوندي آهي. جنم ۽ پيدائش کان پوء، نشاندهي نشانن سينه تي ظاهر ٿيندو آهي، جيڪو چمڙي ۾ تيزيء سان اضافو ٿيندو آهي، جڏهن چمڙي کي اڳتي وڌڻ جو وقت نه هوندو آهي.
جيڪا حد تائين سينو تبديلين جي شڪل کي سينو جي ابتدائي شڪل تي منحصر ٿيندي. تنهن ڪري، ننڍڙو ۽ لچڪدار سينن ۾ ٿورڙو ٿورڙا، وڏي ۽ نرم، گهڻو ڪري، گهڻو بڻجي وڃائي سگهندا. جيڪڏهن هڪ عورت کان پهريان حملن راندين ۾ مصروف هئي، پوء ان جو انگ جلدي ٻين جي ڀيٽ ۾ پوئين جلد ڏانهن موٽندا. حمل ۽ شيڊنگ جي دوران هڪ چولي ڪپڙن جي سيني ۾ اڳين شڪل برقرار رکڻي ٿي.
پيدائش کان پوء سينو کي ڪيئن بحال ڪرڻ
جديد دوا پهچائڻ کان پوء سينو بحال ڪرڻ واري طريقن کي پيش ڪن ٿا، جن مان ڪجهه قدامت پسند (روايتي ۽ غير روايتي) ۽ آپريشنل آهن. ٻار جي پيدائشي کان پوء توهان کي سينو تنگ ڪيو وڃي، توهان عورتن جي رسالي ۾ ڪيتريون ئي صلاحيتون پڙهي سگهو ٿا، پر اهو هڪ ڊاڪٽر جي cosmetologist جي آفيس سان رابطو ڪرڻ کان وڌيڪ اثرائتو آهي.
انٽرنيٽ جي اشتهارن جي مڪمل ٿيڻ کان پوء مڪمل طور تي ڪرم جي هر قسم جي ڪرم کي سينو رکڻ جي سگهه جي باري ۾ مڪمل آهي. اهڙن زالن ۾ تيل (زيتون، لڌل)، جڙي جون آڱريون (گهوڙي جي سٿنيٽ، چاومومائل، چاء وڻ) آهي، جيڪا چمڪندڙ لچڪدار ۽ لچچدار بڻائيندا آهن ۽ جسم کان وڌيڪ مايع کي ختم ڪري ٿو. لاڳو ڪيو ته هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا مشورو ڪيو وڃي، سست جي چمڙي تي چمڙي جي درخواست تي هلندڙ جلندڙ تحريڪن سان.
اڳوڻي شڪل واپس ڏيڻ لاء، پيدائش جي پيدائش کان پوء سورن جي لاء خاص مشق. انهن مان ڪجهه هتي آهن:
- سر واپس موٽيو ۽ ڪنارن ڏانهن؛
- سست رفتار تي، پنهنجي ڪنڊ کي اٿي ۽ گهٽايو؛
- پنهنجي هٿن مان هٿ ڪڍو؛
- هٿن جي ڪنارن ڏانهن نڪرندي ۽ انهن کي هڪ دائري ۾ ڦري ٿو.
ترسڻ بعد سينو جو مال
مٿين مشق سان گڏ سنگم جي مساج کي هڪ سٺو کاسمتيڪ اثر ڏي ٿو. اهو سڀ ڪجهه ڏکيو نه آهي، ۽ هڪ عورت صبح جو، پاڻ کي صبح ۽ شام ۾ شاور ٿيڻ بعد پنهنجي گهر تي ڪري سگهي ٿو. هٿن کي ٻارڻ سان تيل ڪڍڻ گهرجي ۽ نپل کي هڻڻ جي بغير سرنر موٽر ۾ سينو هڻو. پوء گندي واري تحريڪ کي آڱرين جي پيدائش سان گڏ رکڻ ضروري آهي، ۽ ڪارناما دردناڪ احساسن جو سبب نه هجڻ گهرجي. توهان ٽپنگ ۽ ڇڪڻ واري تحريڪن کي انجام ڏئي سگھو ٿا،
اتي ڪيترائي لساني طريقا آھن، پيدائش کان پوء سينو کي بحال ڪرڻ ۾، اھي شامل آھن: چانورن جي اٽو، آلو نشارچي، ڪيفير، واهٽ ۽ گلاب پننگن جو کمپڪرو. هڪ برعڪس شاور رڳو مشق ۽ مساج جي اثرائتي کي وڌائي سگهندو آهي، اصلي شيء اها ٿڌو پاڻي سان وڌيڪ نه هوندي آهي، جيئن ته ماهرت حاصل ڪرڻ نه.
تنهن ڪري، ممڪن طريقي تي غور ڪرڻ کان پوء، ڪئين ٿيڻ کانپوء سينو ٻيهر بحال ڪرڻ کانپوء، اسان اهو نتيجو ڪيو ٿا: صرف مشق ۽ مساج جي پيچيده ايپليٽشن عورت کي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، ۽ स्तनको जन्म पछि क्रीम मात्र प्रभाव पार्नेछ. مٿي ڏنل قدمن جي باقاعده عمل سان، هڪ مهيني اندر اثر انداز ٿيندي.