حمل ۾ پلم جا فائدا
اهو يقين آهي ته، واقعي هڪ خوشبو، سوادج ۽ فائدي وارو ميوو آهي. حمل ۾ پلاٽ جا مفيد پراجيڪٽ ڇا آهن؟ اهو معلوم ٿئي ٿو ته عورتن ۾ انتظار ڪڍڻ واري دور ۾ اڪثر تڪليف جي ڪم ۾ مشڪلات جا منهن آهن. تڪڙا اهو رات جو ڪجھه ميون کائڻ لاء ڪافي آهي - ۽ نتيجو ڊگهي نه هوندي. ٻئي ڏينهن تي آنٽين چڱي ڪم ڪندو.
اهو حمل ۾ پولم جو فائدو ختم نه ٿيندو آهي. ان ۾ - ويتامين اي، فولڪ ائسڊ، آئوڊين، لوڻ، پوٽوشيم جو هڪ اعلي مواد. هي جاندار جي مدت ۾ عورت لاء ويتامين ۽ عناصر نمبر 1 ٽريس آهي. خاص طور تي مستقبل جي ڀيٽ ۾ ماء جي مستقبل لاء ويتامين اي آهي. اهو حمل جي حفاظت جي ذميوار ذميوار آهي، "ٿورڙي گهر" جي عام ڪم کي يقيني بڻائي ٿو، پلازينٽ، ان جي بچاء کي روڪڻ، بحري جي حالت بهتر ڪرڻ. فيڪس ائڊم کانسواء، هڪ عورت جو زهربلوزي جو خطرو، انميا، پلازين جي بيماري ۽ خراب ٿيڻ جي واڌ جي ڄمهن جي خرابگي. آئيڊين جي مهرباني، هن ٽيريئرڊ هورمونز جو هڪ مجموعو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ٻار جو کنڊر ٺاهيندو آهي، انهي جي سٺي ذهني ترقي کي يقيني بڻائي ٿي. آئرن کي ويميا ڦٽي جي لاء اهم آهي، ان کي ڪنڊو جو ڍنگ وڌائي ٿو. پوسٽوسيم پاڻيء جي لوڻ جي توازن کي سهارو ڏئي ٿو، انهي جو مطلب آهي ته اهو دڪانن جو خيال رکندو آهي.
تصور ڪرين ٿو، ڇو ته اهي سڀئي ويتامن سڀني حاملن عورتن لاء مفيد آهن، هڪ قدرتي ۽ وڻندڙ ميوو آهي. ۽ هڪ قدرتي پيداوار ۾ وطامن جو جسم ۽ ٻار جي جسم تي هڪ نفسياتي اثر هوندو، هڪ مصنوعي روپ کان وڌيڪ.
حمل دوران پلاٽ جي فائدن بابت ڳالهائيندي، توهان پنهنجي ڪجهه مثبت ملڪيت کي ياد ڪري سگهو ٿا. اهو گيم تي هڪ نفسياتي اثر آهي، انهن جي خونريزي کي گهٽائڻ، انهن جي ڏند کي صحت مند رکڻ. ۽ اھو اميدن جي مائرن لاء تمام ضروري آھي. هي ميوو هڪ بهترين آئن آڪسائيڊٽر آهي، ۽ سڀ کان اهم، قدرتي آهي. اهو عورت جي جسم کي آزاد ريڊيڪلس ۽ خارجي عوامل کي صاف ڪري ٿو جيڪي ماء ۽ جنون لاء خطرناڪ آهن.
پلاٽ حامله عورتن لاء سٺا آهن ڇو ته انهن وٽ هڪ نرمي واري نظرياتي اثر آهي. خاص طور تي هر ٻار جي انتظار ۾، هر عورت خوبصورت ٿيڻ چاهي ٿي. کائڻ پلاٽ، ڇو ته اهي جلد جي پيداوار جي عمل ۾ شامل آهن.
اهڙيء طرح، سوال جي جواب ڏيڻ، ڇا ته پلمه امورين عورتن لاء مفيد آهي، اسان اهو ياد آهي ته اهو عورت ۽ ٻار جي لاء اهو سڀ کان محفوظ ۽ فائدي وارو ميوو آهي.
حمل جي دوران پلاٽ جي استعمال لاء ڪنزولس
هن ميوي ۾ پنڌ ڳولڻ تمام ڏکيو آهي. پر، فائدا کان سواء، پوسٽ حمل جي دوران پڻ نقصان پهچائي سگهي ٿي، جيڪڏهن توهان ابتدائي قاعدي جي پيروي نٿا ڪن:
- نه ناپسند يا ڪشش، مٽي ميوو؛
- پلاٽ کي وڏي مقدار ۾ استعمال نه ڪريو، هر ڏينهن ۾ 150 گرام؛
- آبهوا پاڻيء سان گڏ استعمال ڪرڻ کان اڳ بيدل ميون نه کائو، انهن کي صاف ڪري ڇڏيو ۽ ان کي پاڻي پياريو.
- نه گهرجي
ڦڦ استعمال ڪريو، جيڪڏھن توھان وٽ ھجي ھا اهو هڪ غير جانبدار اثر آهي؛ - هي ميوو نه کائي، جيڪڏهن توهان بيمار آهي ته هو بيماري سان.
تازو پلاٽ مان وڌيڪ فائدو، ڇاڪاڻ ته پکڙڻ دوران ان جي قيمتي ملڪيت کي وڃائي ڇڏيو آهي. جيڪڏهن توهان پلاٽين سان گڏ چاهيو ٿا ته پوء ڦرندڙ پاڻي سان گڏ کائڻ ۽ کائڻ ڏيو.
ان ڪري، اسان تي بحث ڪيو ويو ته ڇا ممڪن آهي ته اميدوار پلاٽ جي لاء ممڪن آهي ۽ اهو ڪيئن عورت ۽ ان جي ٻار لاء مفيد آهي. هي ميوو وٽيامين ۾ تمام مالدار آهي ۽ عناصر کي ڇڪايو آهي، تنهن ڪري توهان کي پنهنجي روزاني غذا ۾ شامل ڪرڻ جي پڪ سان پڪ ڪريو.