اڄ، سائنسدان گهڻو ڪري هن مسئلي کي وڌائي رهيا آهن ته هڪ شخص هڪ طاقتور ڄاڻ جي جاء تي لڳائي رهي آهي جنهن ۾ اعصابي نظام باقي ناهي. زندگي جي تڪڙي تيز رفتار، واقعن جي تڪليف ۽ مسلسل حالتون تبديل ڪري حالتون آهن جيڪي اعصاب سسٽم جي خراب حالتن ۾ اضافو ڪن ٿا. جيڪڏهن اڳوڻي ڪاروبار ماڻهن جي پاڙيسرين ۽ ويجهي ماڻهن سان فطرت ۽ رانديگرن ۾ جسماني ڪم هئا، اڄ تفريح، ٽي ويز تي خرچ ٿيل وقت آهي، جتي उनि चौंकाने वाला شاट्सहरू देखाउँछन् वा इन्टरनेट وسائل کي ڏسي، جہاں شخص دوبارہ طاقتور معلومات جي وهڪري کي منتظر آهي.
انهي سلسلي ۾، ماڻهن جي حوصلي افزائشن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو - اهي طبيعت سان متحد ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، يوگا طريقا سکندا آهن ۽ پاڻ سان جارحتي ماحول کان ٻاهر نڪرڻ جو وقت ڳولي رهيا آهن.
جڙي بوٽ تي جاندار آهي مصنوعي کان بهتر؟
ڪڏهن ڪڏهن انسان جي اعصاب جو نظام ايتري حد تائين وڌي وڃي ٿو ته ماڻهن کي تڪليف، بي جان ۽ بيماري جي علامات کي ختم ڪرڻ ناممڪن آهي، انهي صورت ۾ ماڻهن ماڻهن کي ماهرن ڏانهن رخ ڪن ٿا. ڊاڪٽرن کان پهريان اتي ٻن طريقن جو انتخاب آهي - مريض انٽروجنپينٽن، ٽرانسائيزرز يا نرم رديف کي، يا خوشبوء واري ٽيم، هبلل ٽيبل ۽ غسل تي ٻڌل سبزي جي علاج جو تعين ڪرڻ لاء.
Antidepressants، tranquilizers ۽ مصنوعي ساداتن ۾ ڪيترائي ضمير اثرات آهن ۽ انهن مان ڪجهه لتائيندڙ آهن ۽ تنهنڪري ناڪامي علاج جي ڊاڪٽرن جي ڊاڪٽرن کي اهو سوچڻ گهرجي ته اعصاب سسٽم کي جڙي وڌڻ جو وڌيڪ ڪيسن ۾ وڌيڪ قبول آهي.
ڇا جڙي بوٽ جي اعصاب سسٽم کي ڪهڙو؟
ڪجهه بهرحال پراسرار ماڻهو جيڪي ڄاڻي وٺندا آهن سوئي بوٽيون سيرابيون آهن. انهن مان پهرين بابا ۽ واليرين جي ٻنيء ۾ ورهايل آهي.
بابا
بابا نه رڳو هبلل تياريون ۾ استعمال ٿيندو آهي، پر الڳ الڳ پڻ - ان جي اثر کان سواء گروي رکڻ واري ايجنٽ تي لاڳو ٿيڻ لاء ڪافي آهي. بابا رڳو نه رڳو اعصاب سسٽم کي سولي ٿو، پر چمڙي تي پڻ ڪنهن به جلدي.
والارين جو جڙ
ٺهيل يا واليرين جي چاڙ کان چانهه هڪ مشهور ۽ موثر طريقو آهي جيڪو اعصاب سسٽم تي خراب اثر انداز آهي. تشدد جي رد عملن سان گڏ، وشو جذبات پڻ غائب ٿي. ۽ انهي جو ماڻهو جيڪو اڄ رات جي ضرورت آهي اهو علاج احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي.
مليس
ميزبان جڙي جو مجموعو گڏوگڏ، گڏوگڏ عام طور تي هڪ اهم جزو مليس وانگر آهي. گهڻو ڪري اهو اڪيلو استعمال نه ڪيو ويو آهي، جهڙوڪ بابا يا ويئرين وانگر، پر مجموعي ۾ اهو گهربل اثر ڏيندو. مليس ناٿيڪل، ناپسنديده حالتن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، هڪ پاسي کان، اهو اعصاب نظام کي بچائي ٿو، پر هڪ طرف، تيز رفتار بو جي ساراهه جسم کي بيهي ٿو.
ماء
والدين پنهنجي ڪارڪردگي جي ويڙهه وانگر جڙيل آهي، پر ان جو اثر وڌيڪ واضح آهي. ماء جو هڪڙو حصو آهي جيڪو نه رڳو ٿنڙن جي آهي، پر سٺائي واري پئماني تي پڻ. اهو مدد ڪري ٿو، اعصاب سسٽم کي دٻائڻ جي علاوه، دل تال ٺاهي سگهي ٿو.
سمهڻ لاء جڙي سوڻ
ننڊ لاء هاڻ هڪ ڌڪڻ جو اثر هجڻ گهرجي. انهن ۾ شامل آهن:
- ماء؛
- بابا ؛
- اورينگو.
سمهڻ لاء ڏاڍي هئي، ۽ صبح جو بي انصافي سبب (جيڪڏهن توهان دوا جو استعمال ڪري ٿو ته رات لاء اعصري نظام کي ڊسڪ ڪري ڇڏيندا آهن)، رات جو چانهه نه وٺندو آهي، پر هنن جي بوٽن جي ڀائرن سان غسل آهي.
آرام واري هڻڻ جو علاج
جديد جديد موهديت مان هڪ جڙيل دوا سيٽياتف پي سي آهي. ھن تيارگي ھڪڙي خاص طور تي سبزي بنيادن تي مشتمل آھي:
- belladonna؛
- سيلانيا؛
- سمنڊن جو نالو؛
- viburnum متفق آهي؛
- ڪيليڊيميم مائيس
واليرين ۽ والدين جي گولن جو ڪوبه اثرائتو نه آهي.