تازي طور تي، ٻار کان وڌيڪ آکاڻين ٻارن کي اسڪول ۾ (Kindergartens ۽ اسڪول) ۽ ٻارن جي پاللي ڪلينيون پيش ڪيون وينديون آهن جيڪي جسم کي آڪسڪس سان ضروري مقدار سان گڏ ڪن ٿيون. پر اهو ڪنهن زماني ۾ ضروري آهي، شروعاتي اسڪولن جي شروعاتن سان ۽ رٽائرڊ ختم ٿيڻ سان. آخرڪار، آفيسرن ۾ ڪم ڪندڙ ماڻهو گهٽ وقت ٻاهر خرچ ڪري رهيا آهن، ۽ شهرن ۾ گئس آلودگي انساني صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ حصو نه ڏيندو آهي.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو ڪافي ممڪن آهي ته جسم کي گريبان کان سواء آڪسيجن سان ساکٽ ڪريو، جيئن ان جي تيار ڪرڻ لاء خاص ڊوائيس استعمال ڪندي گھر ۾ آڪسيجن ڪڪيل ٺاهڻ ممڪن آهي.
آکسيجن ڪڪريل ڇا آهي؟
آکسيجن کاڪبل هڪ سرسبز جھاگ آهي جنهن ۾ تمام گهڻو بلبل شامل آهي آڪسڪس ۽ فيويووٽامين. واڌو ڪرڻ لاء هي پيئڻ جي پيداوار کان پهريان منٽن ۾ ضروري آهي، ٻي صورت ۾ جھاگ آباد ٿيندي، ۽ ڪارائتي شيون جو مواد تيز گهٽ ۾ گهٽ ٿيندو.
پیٹ ۾ ڪڪيل حاصل ڪرڻ کان پوء، ان ۾ آکسيجن انتهائي تيزيء سان جذب ٿي چڪي آهي، جيڪا ان کان گهٽ ۾ گهٽ وقت ۽ اعضاء ۽ باثرن سان گڏ رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. نتيجي طور تي، ميٽابولوزم چالو ڪيو ويو آهي، رت جي گردش ۽ سيلولر طياب بهتر بڻائڻ، ۽ جسم جي دفاعن کي چالو ڪيو ويو آهي. انهي کي کٽ جي جمع ڪرڻ، خوراڪ کي ٺهرايو ۽ ان کي سستگاري ۾ تبديل ڪري ٿو. تنهن ڪري آڪسيجن تيز ۽ وڌيڪ دماغ ۾ داخل ٿيو، تنهنڪري بعد ۾ بهتر ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. ان ڪري، سر درد ۽ لڏپلاڻ جو مسئلو حل ڪيو ويو آهي.
توهان آکسيجن ڪڪرن کي ڪنهن به عمر ۾ پيئندا هئاسين. ٻار کي اها استحڪام کي مضبوط ڪرڻ جي ضرورت آهي يا بيمارين، بالغن جي سٺي ڪارڪردگي، حمل جي زالن کان پوء، جنين جي آکسيجن کي بچائڻ کان بچاء، ۽ پراڻن ماڻهن لاء، رت جي دٻاء کي منظم ڪرڻ لاء، يادگيري ۽ ننڊ ۾ بهتر.
بچاء لاء، بالغن هن ڪڪٽي کي 3 ڀيرا پيئڻ گهرجي، ۽ ٻار هر روز 250-300 مليل 1-2 ٽي دفعا هجن. اهو سفارش آهي ته اهو طعام کان پهرين يا ٻن ڪلاڪن کان پوء، هڪ مهيني لاء، 15 ڏينهن تائين هڪ وقف وٺو.
گهر ۾ آکسيجن ڪڪلي تيار ڪرڻ
جيڪڏهن توهان پنهنجي خاندان جي صحت کي بهتر بڻائڻ جو فيصلو ڪيو ۽ گهر ۾ آکسيجن ڪڪلي تيار ڪرڻ شروع ڪيو، تنهنڪري توهان کي فوم ساز سازي آلات تي مشتمل سامان خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهي جي بغير ان کي بنا ڪرڻ ناممڪن آهي. اھو آکسيجن جو ھڪڙو ذريعو آھي: ھڪ concentrator يا آڪسجن سلنڈر ۽ ڪوٺڻ وارو اوزار - ھڪڙي کاڪٽلر يا آڪسڪس ميڪر.
گھر ۾ آکسيجن ڪڙين لاء تيار ڪريو
اهو وٺندو
- رس جو 1 ميلي، هيڪل ٽڪننگ، نيڪار يا سرپ؛
- ايجنٽ فومنگ جو 1 چچا
- سامان.
اڳيون:
- ميزر جي ڪنٽين ۾ هڪ فومنگ ايجنٽ سان بنيادي طور تي (مائع) سان گڏ ڪريو ۽ انهن کي اٿڻ جي لاء وڏي تعداد ۾ انسان بنجي وڃي.
- اسان ميڪر کي آڪسجن جو ذريعو سان ڳنڍيو ۽ تيار ٿيل ڪاميٽي ۾ ڪجهه سيڪنڊن لاء وسايو.
- 10-15 سيڪنڊن لاء ميڪر کي ڌڪايو، ۽ مفيد جھاگ تيار آهي.
اڃا به گهر ۾، توهان آکسيجن ڪڪٽي تيار ڪري سگهو ٿا ان جي بغير
- هڪ جوڙڻ واري ايجنٽ سان گڏ رس ڪريو، ان کي 5-7 منٽن لاء اسٽاپ ڏي.
- پٿر کي آکسيجن سلنڈر سان ڳنڍيو ۽ ان کي مڪمل ڪاميٽي ۾ گھٽايو.
- آکسيجن سپلائي والو کي دٻايو ۽ تيار ڪرڻ کانپوء فوم بند ڪريو.
معلوم ٿيو ته گهر ۾ آکسيجن ڪڪلي تيار ڪرڻ لاء، توهان پنهنجي خاندان جي سڀني ميمبرن کي پنهنجي جسم لاء لازمي مقدار سان آڪسجن سان مهيا ڪري سگهو ٿا، جيڪا صحت بحال ۽ بچاء ۾ مدد ڪندي. پر آکسيجن ڪڪڙين جي روزاني استعمال تازي هوا کي تبديل نه ڪندو، تنهنڪري پارڪ ۾ يا ڪائنات ۾ گهمڻ لاء گهڻو ڪري ٻاهر نڪرندو.