اهڙي صورتحال ۾ ڪيترا ماڻهو جڏهن گرمي پيدا ٿينديون آهن، اهو انهي کي گهٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري تڪڙو جلد ئي ڪندا آهن. اهي هدايتون وٺن ٿيون جن جي فارميسٽينٽ جي ضمانت ڏيڻي آهي ته هو اڌ ڪلاڪ جي شروعات سان هٿ کي هٽايو ويندو. ۽ اڪثر ڪري هڪ شخص هن معلومات حاصل ڪري، بلڪه گولن کي جلدي ڪرڻ، جلدي جي اختتام واري حصي يا ضمني اثرات جي باري ۾ وساري. هو جسم کي نقصان جي باري ۾ ٿورو سوچيندو آهي. بهرحال، تمام اعلي صورتن جا ڪيس آهن، جڏهن اهي ٽيبلون وٺڻ گهرجن، پر اهي هٿ نه هوندا آهن. اهڙن حالتن ۾ صلاح مشورو ٿي ويندو، مقبول ذريعن جي ذريعي درجه بندي ڪيئن ڪتب آڻيندي.
حرارت ڇو نه ختم ٿئي ٿي؟
سمجھڻ لاء ڇو ته گرمي بند نه ٿي ٿئي، توهان کي پهرين ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اها ڇو وڌائي ٿي.
حرارت هميشه جسم جي حفاظتي رد عمل آهي. اهو بيڪرياريا جو سبب پيدا ڪري ٿو جيڪو جسم ۾ داخل ٿئي ٿو - مدافعتي سيلز کي فعال طور تي ترقي يافته ٿيڻ شروع ٿي وڃي ٿي ۽ بدن هڪ پروگرام شروع ٿئي ٿو اهڙي طرح اهڙن حالتن کي پيدا ڪرڻ لاء مائببون هميشه رهڻ لاء ناگزير هئا. گڏوگڏ، ننڍن سوزشن جي گرمي سبب گرمي پيدا ٿي سگهي ٿي، ۽ بدن اهڙي طرح شخص کي خبردار ڪري ٿو، جو यसमा समस्याको सामना गर्नु पर्छ. ھڪ ضابطي جي طور تي، ھن صورت ۾ ذيلي ذخيري جي درجه بندي رکندي آھي - اٽڪل 37.
هڪ ٻئي سبب ڇو ته گرمي پدرو اڀري وڃي اعصاب سسٽم ۾ ناڪامي آهي. مسلسل مسلسل دٻاء 37 جو ڪوڊ ڏئي سگهي ٿو، جيڪو صرف شام ۾ وڌي ٿو. اهڙي طرح، صورتحال کي هارمونڊ جي ناڪامي ۽ تايرايري جي مسئلي سان ظاهر ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري هن صورت ۾ پيٽيوريل گينڊ جيڪو درجه بندي کي شامل ڪري ٿو.
هاڻي اسان اهو معلوم ڪنداسين ته حرارت ڇو نه حاصل ٿئي ٿو.
- سبفبرري وارو گرمي نه وڃايو. جيڪڏهن گرمي پد 37 تي نه ٿي وڃي، ته اڪثر گهڻو ڪري هن جو سبب يا اعصاب ٽوڪشن، پائيٽيوري ٽامر، يا هارمونڊو ايراضيء جي خلاف ڀڃڪڙي آهي. ڪيترا ئي اپوزيشن جيڪي هنن علائقن کي ڪنٽرول ڪرڻ واري ميڪانيزم تي اثر انداز نه ڪندا آهن، ۽ تنهن ڪري حرارت گرمي نه ٿي سگهي. ان سان گڏ، هن جي سبب هڪ دائمي گلي جي بيماري جي سببن ۾ سوزش ڪري سگهجي ٿي.
- اعلي درجه بندي سان بگڙيل نه ڪريو. جيڪڏهن گرمي نه 39 کي حاصل ڪري ٿي، انهي جو مطلب اهو آهي ته جسم جو مائڪروبين سان مقابلو نه ڪندو آهي ۽ انهن کي تباهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، جيڪڏهن ڪنهن به قيمت تي، جيڪڏهن طبي اصطلاحن سان ڳالهائڻ نه آهي. انهن حالتن ۾، توهان کي ايمبولنس سڏڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته حرارت جي ڪنٽرول سينٽر کي نقصان پهچايو وڃي. بيمارين جو تعداد ۾، گرمي جي ڪيترن ئي ڏينهن تائين 39 ڏينهن تائين رهي ٿي، ۽ پوء اهو ختم ٿئي ٿو.
مشهور طريقن سان ڪتب آڻيندي گرمي کي ڪيئن؟
لوڪ طريقن جي هيٺيان درجه حرارت گهٽائڻ ۾ ڪيترائي ڪافي آهن. اهي ڪافي سادو آهن:
- اضافي ڪپڙا مٽائڻ. ڪپڙو گرمي رکڻ ۽ ڪپڙي جي گرمي پد جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي اها اضافي گرميء جو ڪارڻ بڻجي ويندو آهي. حرارت جي ڊيگهه 0.5 درجا سمجهي، گرم ڪپڙا ڊاهي ۽ ڪپڙي صاف ڪريو.
- کمپڪري. جگر واري علائقي ۾ ڪمپني کي لاڳو ڪرڻ گهرجي، انگن اکرن، انوپوت ۽ آرٽس ۾. اهي علائقا تيز رفتار سان گرمي ڪري جڏهن گرمي پد سان وڌي رهي آهي، تنهن ڪري، انهن کي ٿڌو ڪري، توهان کي گرميء کي گرمي ختم ڪري سگهو ٿا.
- وندر. جسم سان ٿلهي تيل کي کڻي ڌوء جو گرم پاڻيء سان پڪاريو. هتي پاڻي جي گرمي تمام ضروري آهي- جيڪڏهن اهو ٿڌو ٿئي ٿو، بدن کي به وڌيڪ گرم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو، ۽ اهو هڪ گرمي واڌارو وڌائيندو. ساڳئي سبب، شراب ۽ سرگر جو استعمال اڻ وڻندڙ آهي.
- پيئڻ. اوچتو گرمي پد تي، جيترو ممڪن جيترو مايع پيئندو. اهو ماکيء سان عام پاڻي يا هيرا چانهه ٿي (گرم يا گرم).
- پيداوار اهڙا پراڊڪٽس آهن جيڪي هڪ ضد ڀڄندڙ اثر آهن. اهي ليما ميون آهن، ۽ تنهن ڪري بيمار جي دوران توهان وڌيڪ کائڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ان کان سواء، نارنگي، ليمن ۽ انگوريلن ۾ ڪافي ويتامين سي شامل آهن.
- هوائينگ. ڪمري واري ڪمري ۾ صرف ڪمري ۾ بيڪرياريا کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد نه آهي، پر اهو پڻ ٿوري جسم کي ٿڌي.