بغير ڪيڏو نه سهڻو هجي

ننڍپڻ کان وٺي، ننڍڙي ڇوڪرين کي خوبصورتي طرف راغب ٿي رهيا آهن، منهنجي ماء جي کاسمينڪ بيگ جي مواد جي ڪنهن به مناسب موقعي تي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿي. سدا، لپڙين جون، نيل پالش ۽ ڇوڪريون نڪاح، ڇوڪرين کي وڌڻ، جذباتي ۽ گراهڪن جو نشان سمجهيو ويندو آهي. ۽ صرف عمر سان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته بنا ڪنهن بغير ڪنهن چٽسالي کي ڪڏهن به وڌيڪ مبتلا ڏسڻ ۾ اچي ٿو. بدقسمتي سان، زندگي جي سازش کان سواء سڀني ڇوڪرين کي متحمل نٿا ڪري سگهن. ڪجھه لاء، ٺاهي پروفيسر جو هڪ لازمي حصو آهي، ٻين کان بغير ناقابل محسوس محسوس ٿئي ٿو، ناپسنديده، ۽ انهي ۾ چمڙي جي غلطي کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪن. بهرحال، شررنگار ۾ تازي رجحان واضح طور ڏيکاري ٿو ته خوبصورتي بغير اپنائي، يا آرائشي اوزار جي گهٽ استعمال سان - فيشن آهي. وڌيڪ ۽ وڌيڪ عورتون ناون انداز ۾ ترجيح ڏيو، وڌيڪ قدرتي ۽ قدرتي ڏسڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.

عورت جي ڀرپور بغير نظر انداز ڪرڻ لاء، اهو ضروري ناهي ته پيچيده ۽ قيمتي طريقيڪار کي. پر هن جو مطلب اهو ناهي ته خوبصورت ڇوڪرين کي پنهنجي منهن تي بنا ڪنهن جو منهن پنهنجن منهن ۽ جسم سان، ڪجهه فطرت ۽ جنياتيات تي خرچ نٿو ڪري. صرف پنهنجي ڪوشش تي ڪجهه ڪوششون ۽ ڪم جي نتيجي ۾ توهان خوشبو ٿيل چہرہ، ناخن ۽ بال، حاصل ڪرڻ واري پتلي شڪل ۽ پوزيشن حاصل ڪري سگهو ٿا. بنا ڪنهن به ترتيب سان ڪهڙو سهڻو، سهڻو ۽ دلدار بڻيو؟

پاڻ کي پيار ڪريو

جيڪڏهن توهان پنهنجو ڏينهن شروع ڪرڻ لاء استعمال ڪيو آهي ته پنهنجي منهن تي ڪپڙي جي ٿلهي پرت سان، بنيادي تبديلي توهان جي اختيار نه آهي. ۽ پنهنجو پاڻ ڏانهن، ۽ ٻين لاء جيڪي توهان جي رنگ ڏسڻ جي عادي آهن، توهان کي "گرين مڇين" ظاهر ٿي ويندا. "روشن اسٽار" جي تصوير کي صاف ڪرڻ بهتر طور تي بهتر آهي. فائدو وٺڻ، مثال طور، اونهاري جون موڪلون. ڪوڪر جي ٻن تہه بجاء، هڪڙي، روشن لپڙين کي چمڪندڙ جڳهه سان ٺهڪي اچي، ۽ بهتر وقت تائين کاسمينڪ بيگز ۾ چمڪ لڪائي. آئيني ۾ عکاس وقت سان واقف ٿي ويندي، ۽ ڪجھه هفتن کان پوء توهان کي احساس ٿيندو ته بنا بغير ڏسڻ ۾ سهڻو خوبصورت آهي جيئن ته ان سان گڏ آهي. هر شي تي صرف خودمختاري ۽ خود اعتمادي تي منحصر آهي. ياد رکو، جيڪڏهن توهان پاڻ کي تعصب سمجهي، پوء ٻين کي توهان وانگر صرف ڏٺو. هڪ ڇوڪرو جيڪو پنهنجو پاڻ کي خوبصورت بنائي ٿو، اجنبي جي اکين ۾ सुन्दर देखिन्छ.

توهان جي منهن ۽ جسم جي حفاظت

پر چمڙي جو خيال ۽ جسم جو خيال صرف نفسياتي رويي جي ڪري ئي محدود ناهي. ڪيتريون ئي عورتون جي تجربن جي نتيجي ۾ پيش ٿيندڙ سهڻي ٿيڻ کان، اهي روزانو ڏينهن ۽ رات کي استعمال ڪن ٿا، روزانه مساج کي، وقت ۾ پريشانياتي مسئلن کان بچائڻ لاء (رچ، اياني، سوزش، رنگ، جزا). رستي جي ذريعي، بنيادن، بنياد ۽ ڦهلڻ کان انڪار ڪندي، توهان کي پورن کي "سانس" ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، جيڪا هن مسئلن جو خطرو گهٽائي ڇڏيندو. صرف ٿڌي پاڻي يا اڳ تيار تيار برف سان ڪوبائي (پاڻيء جي هبلا ڊڪشنن سان مٽائي سگهجي ٿو)، پنهنجي منهن سان ڇڪائي صاف ڪريو (ڪاوڙ جي رهواسي قافيا يا مٽي سان ميز ميڻ)، توهان جي چمڙي جي قسم لاء مناسب نموني مان ڇڪيندا آهن. فائدي جي حالت ۾ نفسيات متاثر ٿئي ٿو ماکي رڳن ۽ غسل جي زيارت ڪندي.

غذائيت جي ڪردار کي گهٽ نه ڏيو. اڻ وڻندڙ ​​کاڌي کان سواء وڌيڪ کیلوري، ٿڪ ۽ سيشننگ، روزانو گهٽ ۾ گهٽ هڪ اڌ اڌ ليٽر صاف پاڻي ڏين ٿا. چڱو چڱو سينگار. قدرتي خوبصورتي کي برقرار رکڻ ۾ هڪ مڪمل خواب وارو ڪردار ادا ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن کان ستن اٺ ڪلاڪن کان گهٽ ننڊ ڪريو، توهان جي رجسٽر جو جائزو وٺو. ۽ صحيح شڪل ۾ جسم کي رکڻ لاء ڌيان ڏيڻ جو يقين رکجو. اهو جم، روزانو ٽنگنگ يا صرف صبح مشق ۾ باقاعده تربيت ڪري سگهجي ٿو.

سهڻو، صحتمند، خود اعتمادي بغير پيدا ٿي - اهو آسان آهي!