خير، اسان مان ڪير هوليو ويڊ مسڪين جو خواب نه آهي؟ ۽ صرف اهو چوڻ جي ضرورت ناهي ته اهو سڀ ڪجهه ڇڪائيندڙ، سٺو ڏندن سان يا سڀني کان، بهتر معيار جو پاڻي.
تصور ڪرين ٿو ته هر ڪنهن برفاني سپاٿن سان چمڪائي سگهي ٿو، ان کان سواء هن جهڙن شينهنشين کي خرچ ڪرڻ کان سواء. مون کي يقين نه ڏيو؟ ۽ هتي تمام مؤثر ۽ ڊگهو طريقو آهي. پڪ ڪريو ته انھن مشوري عملن ۾ عملي طور تي، ۽ توھان رڳو ھڪڙي شيء تي افسوس ڪنداسين - جيڪي توھان اڳ توھان جي سڀني ھاڪي جي ھڪڙي کي نه ڏٺو آھي.
1. بيڪري سوڍي
ها، ها، اهو ممڪن آهي ته توهان اڳ ۾ هن معجزتي آلو بابت ٻڌو آهي، پر نظريو نظريي کان وڌيڪ نه آهي. رستي تي، سوڍي سوڍي آسانيء سان ڏند تي پيلو رنگ جي کوٽائي کي صاف ڪندي ۽ وات مان ناپسند گند کي ختم ڪري ڇڏيندو. توهان کي ٿٿين پوسٽ تي هوليو ووڊ مسڪين جو هڪ چيچ سوڊ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هفتي ۾ ٻه ڀيرا وڌيڪ نه صاف ڪريو.
2. ايپل سائڊ سرڪشي
اها هڪ مڪمل فطري پيداوار آهي، جيڪا ميڪ جي رس جي ذريعي حاصل ڪئي وئي آهي. سچ پچ، اهو چيو وڃي ٿو ته اهو طريقو ماڻهن سان حساس تامين سان مناسب ناهي. مخلوط تيار ڪرڻ لاء انگورن جي 1 ٿلهو ڍڪڻ واري پاڻيء ۾ 10 ڍنڍن ۾ ڦوڪيو. آخر ۾، 1 ٽيچون لوڻ شامل ڪريو. اڀرندي. هن نموني سان، 1-2 منٽن تائين پنهنجي وات کي هلايو. اهو طريقو هفتي ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار ڪيو ويو آهي کورس جو عرصو 1 مهينا آهي.
3. سيرابيون
اسوار جي ھڪڙي عضوي مرڪب جنھن کي ملڪي اسيد سڏيو ويندو آھي. هتي هوء پنهنجي ڏند سپا ٺاهڻ جي قابل آهي. هن کي ڪرڻ لاء، ٻيء ۾ ۽ 1 منٽ ۾ ٻري کائي، ڏند پائي ٿو. آخر پنهنجو وات پاڻي سان گڏ هڻندا. رستي ۾، سيراب، پلاء مان ڏند ڪٽي کي ڪافي طور تي قابو ڪري ٿو، ايتري قدر ڪافي، شراب، مٺي سوڍي پاڻي ۽ ٻين جي استعمال سان.
4. ايسٽ ڊچ جي پنيس
پنيس ڪيسن تي مشتمل آهي، کير جو پروٽين، جيڪو توهانجي تيلين جو خيال رکندو آهي. جيئن ته ڏاڍي سخت ڌڪ وانگر ڊچ يا الٽيڪ، تختي کي صاف ڪرڻ جي قابل آهن. ان کان علاوه، اھي اھڙا ڪيترائي کیلشيم آھن، جيڪي اوھان جي ڏند کي مضبوط ڪنداسين.
5. پنهنجي ڏندن جي تجويز ڪيل سفارشن تي عمل ڪريو
اسان مسلسل اسان جي ٻارن کي ٻڌايو ته ڏند 2-3 منٽن لاء صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر اسين پاڻ کي هن حڪمران جي پيروي ڪندا آهيون؟ تنهن ڪري، محفوظ نه ٿيو ۽ هڪ اعلي معيار دانتشال ۽ ڏندن واري فلور حاصل ڪرڻ. اضافي طور تي، پنهنجي وات جي هر خاص کانپوء هر هڪ خاص علاج يا پاڻي سان ڳڪڻ نه وساريو.
6. اسان غذا جي شين ۾ شامل آهيون جيڪي تختي کان ڏند صاف ڪريو
اهو عجيب آواز آهي، پر هي طريقو، ضرور، برف جي چمڪندڙ مسڪڻ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. تنهن ڪري، روزانه کائڻ گاڏيون، ٻرندڙ، فائبر شامل آهن. ۽ تمام قسم جو گرينز - مفيد معدنيات جو هڪ ذريعو آهي جيڪو نه صرف ڏندن تي داغ کان بچائڻ ۾ مدد ڏيندو، پر ڏند ڪٿان جي خلاف پڻ حفاظت.
7. ڳاڙهو لال لپسٽ، بري ٽٽي يا فوچيا
ھي اختيار کي ھڪ مختصر مدت جي ٻاھران ڏئي ٿي. اهڙيون لپڙين وارا رنگ ۽ رنگ ڏند ٺاهيندا آهن ڇو ته اهي حقيقت وارا آهن. رستي تي، اهي اهڙا ئي ياد هوندا آهن جيڪي دانت ايناميل رنگ سان گڏ ظالمانه مذاق ڏيئي سگهن ٿا. انهن ۾ شامل آهن: جامني، ڪارو، ڳاڙهو جام، جامني، مرجان، رنگا گلابي، گلابي، ناسي.
8. هائيروجن پيرو آڪسائيڊ
گهڻو ڪري هن جو اوزار پروفيسر دندان ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. مثال طور، ڪئپس لاء اڪثر جيل تي هڪ 6-9٪ جي تسلسل ۾ پرڪسائڊس شامل آهن. گھر جي استعمال لاء، هائيڊروجن پرروڪسائيڊ کي ڪيترن ئي 3 سيڪڙو کان وڌيڪ نه هوندي. اثر بعد ايپليڪيشن بعد اچي ويندا. ڪورس جو مجموعو 10 ڏينهن آهي. پيرو آڪسائيڊ سان ڏند ڪڻڻ لاء ڪيترائي طريقا موجود آهن. مثال طور، اهو رزق ٿي سگهي ٿو (وائيس 1 ۽ 1 جي برابر هجڻ سان پاڻي ۽ پرروڪسائيڊ جو حل سان وند ڪلو). اس ۾ سوڈا ۽ پرڪس آڪسائيڊ سان بلبنگ شامل آهي (هڪڙو ننڍي پيرو آڪسائيڊ ۽ سوڈا جي اندر جي ٺهيل ٿيڻ کان اڳ ملايو ۽ باقاعده دانت سان گڏ برش تي لاڳو ٿئي ٿي. آخري آخري دانٿروست تي، پرڪسائڊس ۽ ليمن جو رس ٿڪڻ (ماڻهن جي حساس نموني لاء مناسب نه) .
9. ڏندن جي فلور
توهان جي ڪابه ڪوشش ڪيتري سخت ڪوشش ناهي، ڪئين معاملو ڪيترو قيمتي پيسٽ استعمال ٿئي ٿي، اهو ممڪن ناهي ته توهان کي کاڌي پٿر جي ذخيري کان نجات حاصل ڪري سگهندا. ڇو ته توهان پنهنجي پرس ۾ هڪ ڏندن جي ٻرندڙ پائڻو آهي جيڪي پنهنجي ڏند جي حالت کي بهتر بڻائي، انهن کي صحت مند ۽ بنايو.
10. چانورن جو وڻ تيل
فوري طور تي خبردار ڪيو ويو ته هن وٽ هڪ بو بو آهي. جيڪڏهن پهريون ڀيرو استعمال ڪرڻ لاء سخت محنت ڪري، تيلٿسٽ تي ضروري تيل جي 2-3 قطرن کي وڌايو. جيڪڏهن توهان پنهنجي خالص روپ ۾ استعمال ڪيو ته بهترين اثر حاصل ڪيو (۽ نه، توهان وڏي مقدار ۾ استعمال نه ڪريو جيڪڏهن وات کي ساڙي نه سگهندو). ان کان سواء، چانهه وڻ جو تيل هڪ بهترين انسائيڪلوپيڪ ۽ انيڪيريٽريلٽ ايجنٽ آهي، گم جي حالت جي فائدي لاء.