گهڻو ڪري پنھنجي ماء پنھنجي ٻارن لاء خوبصورت جوتے چونڊيندا آھن، ان جي اڪيلي ۽ بيساري تي ڌيان نه ڏئي. انهن کي اهو به شڪ ناهي ته اهي هن ريت ٿي سگهيا آهن جيڪي فٽ فوٽ ثابت ڪن ٿا. اچو ته ان جي سڃاڻپ مان ڪهڙو نڪتو ڇوڪر ٻار کي فليٽ ڪيو ويو ۽ ان کي ڪيئن سڃاڻڻ.
ڇا اهو ٻار آهي ته ڪنهن کي فلاڻو آهي؟
پهرين، توهان جي ٿورو ٿورو سٺو نظر وٺو: هو ڪيئن هلندو آهي ۽ هن جي ڪپڙن کي ڪيئن پائڻ آهي؟ انهي تي پڻ ڌيان ڏيڻ تي ڌيان وٺن ٿا ته پيرن کي پادريء سان ڀريل رکندو آهي، ۽ بوٽن اڪثر ڪري اندر اندر پائڻ لڳا. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي اهڙي تشخيص جو شڪ ڪيو ٿا، بلڪه آرٽپيڊ ڊاڪٽرن کي جلدي ڪريو. ٻار ٻئي طرف ٽرانسورس ۽ ڊگهو لوڻ فوٽ ڪري سگهن ٿا ۽ هڪ قابل ماهر مقرر ڪرڻ گهرجي.
ڪيترائي غلطي اهو يقين ڏياريو آهي ته ٻارن ۾ فلو فوٽ جي اصلاح ۽ تشخيص صرف 5-6 سالن کان پوء ممڪن آهي، ۽ هن کان اڳ پريشان ٿيڻ ۽ پريشان ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اها غلط راء آهي - اهو 5-6 سالن تائين آسان آهي ۽ لوڻ پيرن کي صحيح ڪرڻ لاء وڌيڪ اثرائتو آهي. حقيقت اها آهي ته هن دور ۾ روڪي اڃا تائين مڪمل طور تي ٺهيل نه آهي، اهو آهي، ته ڪجهه ڪارڪردگي جو آهي، ۽ جڏهن ته انهن اوپنشن پوائنٽ بند نه آهن، اهو ممڪن آهي ته اهي تمام خرابيء کان سواء بغير ڪنهن مسئلن کي ختم ڪرڻ لاء. ڪيترن ئي سببن لاء فلٽ واري پيشي ظاهر ٿي سگهي ٿو:
- اڪثر پيرن جي پيرن جا وارث آهن.
- لباس پائڻ
- ٻار جو وڏو وزن (موٽو)؛
- گهٽ کيفيت وارا ڪپڙا پائڻ؛
- ڪمزور ترقي يافته عضلتون؛
- ڏاڍو شديد ناچ.
ٻارڙن ۾ فٽئين پير ڪيئن علاج ڪرڻ؟
جيڪڏهن توهان اهو فيصلو ڪيو ته توهان جو ٻار اسٽاپ سان پريشاني آهي، ياد رکڻ: ٻارن کي لوڻ پيرن کي جلدي ممڪن طور سمجهڻ ضروري آهي، اهو صرف هڪ مچائي پنڌ ۽ ڳريل ڪپن سوليالڪي نه آهي. ۽ آرتروزيس. ٻارڙن ۾ ڦهلائڻ واري رائن جي علاج جي ضرورت، پوزيشن کي درست ڪرڻ، پيرن ۾ مسلسل درد ۽ جتن جي ضرورت آهي. هڪ قاعدي طور تي، ٻار ۾ پلاٽپوڊيا کي علاج ڪرڻ جي شروعاتي وقت ۾ تمام ڏکيو نه آهي. بيماري جي درجي جي حوالي سان، ڊاڪٽر ٻارن لاء خاص بوٽن کي لوڻ پير سان مقرر ڪري ٿو: آرتپيپيڊ سوسائ، سخت پٺتي ۽ سٺو آرٽ مدد (چشمي جو قسم). جڏهن ٻارن ۾ لوڻ پير مليا آهن، خاص مشق ۽ مساج استعمال ٿيندا آهن. جهڙوڪ علاج جي مشڪلاتن کي مسئلا حل ڪرڻ ۾ مدد ملندي، اضافي طور، فلوفٽ مشق نوجوان ٻارن لاء مشڪلاتن جو سبب نه بڻائيندو. جمناسٽسٽن ۾ خاص پنڌ (پير پائي ۽ پير جي ٻاهرئين آرڙي تي) شامل هونديون آهن، مختلف اسڪواٽس ۽ اسٽٺ يا هپ سان مشغول ڪرڻ وارا، توهان جي ڌڪڻ سان گڏ آرٽيڪل شيون. رستي ۾، ٻار جي لوڻ جي پير کي درست ڪرڻ لاء، ڊاڪٽر هڪ پيٽ مساج ۽ گابي واري عضلات مساج جو بيان ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته فلي پٽن سڄي مشڪولڪوخيليال سسٽم تي بيماري ڏيندو، حقيقت ۾، यो यस रोगको सबैभन्दा ठूलो खतरा हो. ترقي يافته ملڪن ۾، هر ڇهن مهينن جي سفر جو سفر،
- توهان جي ٻاراڻي لاء صحيح بوٽ چونڊيو، خاص طور تي سندس پهريون قدمن لاء؛
- گھڻي يا واريء تي بورجوا پيا ٿين.
- ٿڌو پاڻي سان توهان جي مٺو
- گونگي جو مثال قائم ڪرڻ ۽ ان جي جمناسٽن سان گڏ ڪرڻ ۾ مشغول نه ڪريو يا صبح جو مشق ڪريو؛
- توهان هڪ ننڍڙي بال يا لٺ استعمال ڪندي پير فوجي مساج ڪري سگهو ٿا.