هارمون پروجيسن مان هڪ مکيه عورت هارمونون آهي. گهڻو ڪري اهو حمل جي هارمون کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اها توهان کي ڪاميابي سان برائوز ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ان کان سواء، پروجسٽون وڌائين بڪ، موڊ ۾ بهتري ۽ عورتن جي جسم ۾ باهه جي جمع کي وڌايو.
هرڪو ڄاڻي ٿو ته پروجسٽون انساني جسم ۾ پيدا ٿئي ٿو، يعني ڇانو ۾. گهڻو ڪري اتي هڪ عورت جي جسم ۾ پروگرسٽون جي سطح کي بلند ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهي صورت ۾، توهان کي گولن سان گڏ نه ٿيڻ گهرجي، ڇو ته توهان کاڌي ۾ پروگرسٽونون حاصل ڪري سگهو ٿا. غور ڪيو ته پروجسٽون ۾ ڪيتري مقدار ۾ خوراڪ شامل آهي، تنهن ڪري هڪ عورت چونڊيو پيو وڃي - هڪ مصنوعي روپ ۾ پروگيسٽرون پيئڻ يا ان جي سطح کي قدرتي انداز ۾ وڌائي.
مصنوعات جو پروجسٽون شامل آهن
پروجسٽون کي کاڌي ۽ بوٽن ۾ مليو آهي. هيٺ ڏنل شين جي هڪ فهرست ڏنل آهي:
- زيتون؛
- ايڪوڪو
- ڌاڙهو؛
- ڳاڙهي مرچ؛
- پوک ۽ ٻج؛
- خام مٽي
مصنوعات جيڪي پروجسٽون وڌائين ٿا تيزيء سان ۽ هارمونڊو پس منظر کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته پروگسترون گھٽ ٿئي ٿي ته ايسٽروجن جي سطح بلند ٿي وڃي ٿي. ايٽروجن، موڙ ۾، ڪافي، بروڪولي، سويا، گوشت، جانور جي چشمي ۾ مليو آهي. تنهن ڪري، انهن شين جي استعمال کي ختم ڪرڻ لاء ضروري آهي، جيڪڏهن اهو ڪم پروجسٽون جي سطح کي وڌايو وڃي. پروگرسٽون جي سطح وڌائڻ لاء به وڌيڪ ويتامين اي آهي، جنهن ۾ عام سبزيج تيل وڏي مقدار ۾ شامل آهي.
کاڌي ۾ پروجسٽون تيز ۽ مڪمل طور تي جذب ٿي ويا آهن.
پيداوار جيڪي عورتن ۾ پروگرسٽون وڌندا آهن
تنهن ڪري، عورتن ۾ پروگرجرون ٻير، جڙي، ميوو، ٻج ۽ ٻير جي مدد سان وڌي سگهجي ٿو. عام طور تي کائڻ وارن سڀني کاڌي کي سڄي سراسري ۾ هجڻ گهرجي، پر وڌ ۾ وڌ، اڌ سيڪنڊ ۾، جڏهن ٻار طرفان پروگسترون گهربل هجي. معلوم ٿئي ٿو ته پروڊڪٽس پروجسترون تي مشتمل آهي، توهان دوا جي بچڻ کان بچڻ يا وڌ کان وڌ محفوظ ڪرڻ لاء پنهنجو کائڻ گھٽائي سگهو ٿا. اهو اهم آهي ڇاڪاڻ ته ٽئڪسين ۾ پروجسٽرون ڳنڀير ڌاڙيلن سان خطرو آهي.