سمهڻ ۾ ڪيترا ئي ماڻهو بيڪار ٿي ويا آهن. هن مسئلي کي منهن ڏيڻ جا ڪيترائي ذريعا آهن. انھن مان ھڪڙي ننڊ ۾ ٽڪڻ وارو آھي. بهرحال، دواسازي جي استعمال جو دماغ سرگرمي کان بغير متاثرين جي سبب متاثر ڪري ٿو. بدقسمتي سان، مطلب اهو آهي ته هڪ خواب جو سبب، موجوده کان توپير ناهي، پيدا نه ڪيو ويو آهي. بهرحال، توهان گهر ۾ سمهڻ واري گولن ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، جيڪو مڪمل طور تي محفوظ ٿيندو.
ھميشہ سمهڻ وارو گول
ڪيميائي تياريون ڪرڻ کان بغير ڪنهن مسئلي کي ختم ڪرڻ ممڪن آهي. اسان جا وڏا ڏاڏا خاموش ٿي ويا آهن ۽ غيرمعمولي طور طريقيڪار تيار ڪرڻ لاء مختلف قسم جي شين کي استعمال ڪندا هئا. بوڪ جا خاص ڌيان ڏنو ويو.
عام طور تي عام فصيح ويئرين آهي. ان جي بنياد تي، اهي اندريون ۽ سمهڻ واري گولن لاء دوائون ٺاهيندا آهن. گھڻن جا مال طنائن، لازمي تيل، عضوي ايڊس ۽ الڪوسائيس جي مواد جي طرفان مقرر ڪيا ويا آهن. والارين وڏي تعداد ۾ تڪليف، پريشاني، ننڊ جي بيماريون، نيورسز، هائپر ٽائونشن ۽ لڏپلاڻ جي ڪيسن ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي.
هڪ سٺي آرام سان مال اڀرندي جو ٻوٽو آهي. ان جي بنياد تي، هڪ نقصانڪار اوپنوٽڪيڪٽ ٺاهيو ويو آهي، اندروني، مٿي ڪم، مدد بپتسما بهتر ڪرڻ ۽ جسم جي عام سر بلند ڪرڻ ۾.
سمهڻ جي معيار کي بهتر ڪرڻ لاء، ٻئي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ان کان تيار ڪيل برٿ کي بنيادي طور تي ڪم ڪري سگهي ٿو. اهو مؤثر طريقيڪار اندرا ، جذباتي ۽ جسماني ڦيري، غير معقول پريشاني سان نقل ڪري ٿو.
ڪنهن وڏي مقدار ۾ ويتامين، خاص طور تي، ascorbic اسيد، فلواونائڊ، ورڊينائنس ۽ اهڙيون مفيد ٽريس عناصر لوه، پوسٽوسيم ۽ ڪيسڪيم جي گهڻن جذبي جي موجودگي ۾ موجود آهن، اهو فعال طور تي گهر سمهڻ جي جلد تيار ڪرڻ ۾ استعمال ٿيندو آهي.
مليس ۽ مڱٽ پڻ ان جي درخواست کي اندريون خلاف جنگ ۾ مليو آهي. اهي سر درد کي رزق ڪن ٿا، اعصاب واري نظام کي سودو ڪريو.
گڏوگڏ جڙي، شاديء ۾، کير ۾ ٺهرايو ويندو آهي، سمهڻ واري گولن کي گهر ۾ مضبوط ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. خواهش (پهرين ڏينهن ۾ چار دفعا) ان کي پاڻي پيئي ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ان ۾ ماکيء جي ماکيء سان (800 ملي ميٽر پاڻي ماکيء جي 100 گرام). آخري خوراک کي اڌ ڪلاڪ اچڻ کان اڳ ۾ وٺڻ گهرجي.
سمائجي گوليون ڪيئن تيار ڪرڻ؟
ننڊ جي معمولي ٿيڻ ۽ وڌاء جي اعصاب جي وڌاء جي خلاف جنگ لاء، هڪ مشاهدو سفارش ڪئي وئي آهي:
- ويالين جو ڪٽو جڙيل (چمچ) ابڙو پاڻيء وارو (گلاس) سان ڀريل آهي. ريمي مونکي ڇڏڻ تي زور ڏيو.
- اٺ ڪلاڪن کان پوء، ڦوٽو ڪڍو.
- سڄو ڏينهن هن جو دوا ٽي دفعا پيئي ۽ هڪ دفعو بستري کان اڳ، هڪ وڏو چمچا.
گھر کان اجنگو کان هڪ ننڊ واري گولن کي هن ريت ڪيو ويو آهي:
- هڪ گندگي ۾ گندن جو چمڪيو ۽ ان کي گرم پاڻيء سان ڀريو.
- انحصار ڪرڻ کانپوء (اڌ ڪلاڪ) علاج کي دٻايو.
- اندرا جي خلاف، هڪ ڏينهن ٽي ٽي پيرا وٺو.
ننڊ جي معمولي ڪرڻ لاء، آيانوگو ٻاهران لاڳو ڪري سگھجي ٿو، مٿو هئڻ واري مضبوط هيل ڪيڪشن سان سر تي ڌوئڻ کان اڳ.
آميزي کي هيٺين طريقي سان تيار ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي:
- هڪ ساسن ۾، پاڻيء جي 200 گرام پاڻي (ليٽر) سان ڍڪيل ۽ ڳاڙهو ڪن ٿا.
- جڏهن اها پيداوار ٿڪڻ شروع ٿيندي آهي، اها قدرتي ماکيء جو هڪ چمڪڻ آهي، ان کي ٻن منٽن کانپوء باهه کان هٽايو ويندو آهي.
- ان جي بيماري پيئڻ جي ابتڙ هڪ پيالو لاء بنيادي طعام جي ابتڙ.
ميزيس ۽ مڱ کان وٺي انفيوژن تيار ڪري:
- ٽيوبندڙ پاڻي جو هڪ گندم چمچندڙ بوٽن تي آهي.
- عام طور تي منٽ ۾ تقريبا 20 منٽن.
- پيئڻ، ٻين علاجن وانگر، سڄو ڏينهن ٽي دفعا ۽ هڪ بستر ٿيڻ کان اڳ.
پر جذباتي چمڪندڙن جي ٺهيل هڪ ٽاڙن ۾ بيٺل آهي (شيشي جي چمڪ کان وڌيڪ نه هوندي آهي) ۽ ڏهه ڦاٽ کان اڳ ۾ کائي وڃي ٿي.