مان هن کي فلمن وانگر پسند ڪرڻ چاهي ٿو، انسانن کي نظر ۾ وڌڻ لاء، پر اهو ممڪن ناهي ته حلقن جي نظر هيٺ مضبوط ٿي وڃي ها. انهن جي ظاهر ٿيڻ جو سبب مختلف ٿي سگهي ٿو: ٿل کان سنجيدگي سان ننڊ ۽ ٿڪڻ جي کوٽ آهي. پوء جيڪڏهن انهن حلقن کي حلقن جي اکين کي ختم ڪرڻ لاء اکيون جلدي ختم ٿي وينديون ته اهو مضمون توهان جي مدد نه ڪنداسين، پوء اهو طبي معائنو ذريعي وڃڻ جي قابل هوندو.
ظاهري جا سبب
جيڪڏهن حلقن جي ظاهري اکين سان بيمارين سان واسطو نه آهي، ته شايد شايد توهان پنهنجي زندگي جي نظرثاني کي تبديل ڪرڻ ۽ صحيح ڪرڻ ۾ ڪجهه ڪم ڪرڻ گهرجي، ۽ پوء توهان ڪاڻتي طريقيڪار طريقيڪار تي وقت ۽ پئسا خرچ ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي. مثال طور، بدترين عادتن کي ڪاري ڏيڻ توهان جي اکين هيٺ ڪارو يا نيري حلقن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. حقيقت اها آهي ته نيڪونين ۽ شراب خون جي وڻن کي تنگ ڪري ٿو، ان ڪري رت جي گردش کي به خراب ڪري ٿي، تنهنڪري اکين جي ويجهو بدسوري ريمس. رستي ۾، آکسيجن جي کوٽ به توهان جي اکين کي فائدو نه ڏيندو آهي، تنهنڪري هو ڪمري ۾ نه رهڻ کان روڪي وڃڻ کان اڳ مهمان کان ٻاھر نڪري نه سگهيو ۽ رات لاء ڪپڙا کڻي به ڪين وٺن. ننڊ وڃڻ کان اڳ گهڻو پاڻي پيئڻ پڻ ان جي قابل ناهي، ۽ اونداهين جي اونداهين مالڪن ڏانهن تمام سست ۽ مسالمي کاڌي جي نظر ۾ هر روز استعمال نه ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ۽ اڃان تائين هر ڪوئي توهان کي وڌيڪ خوبصورت بڻائي ٿو. اکين جي چوڌاري جلد بلڪل نازڪ آهي ۽ نا مناسب طريقي سان منتخب ٿيل کاسمیٹکس اکين جي هيٺان گندي نشانن جي ظاهر ڪري سگھن ٿا. ۽ بلڪل، توهان جي جلد ويٽيامين جي خاص طرح، خاص طور تي سي ۽ ڪ، ۽ پڻ، جيڪڏهن توهان بلڪل ننڊ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ مختلف دٻاء کان بچڻ جي ڪوشش ڪئي آهي.
اکين جي دائرن کي ڪيئن هٽائي ڇڏيو؟
1. پهرين سڀ کان وڌيڪ سادي طريقي سان سينگاريوٽولوجيسٽ ڏانهن وڃو. ماهرن کي توهان جي لاء ضروري تياريون ۽ کاسمیٹڪ طريقيڪار چونڊيندو، انهي ڪري ته توهان جي اکين جي چوڌاري جلد پنهنجي صاف ۽ تازگي سان حيران ٿي ويندي آهي.
2. سينگارين جي زيارت ڪرڻ جي ڪا به ضرورت ناهي؟ ڪوشش ڪريو پنهنجي پاڻ تي کاسمیٹکس چونڊڻ، بنيادي شيء کي سمجهڻ سان گڏ سمجهڻ لاء ضروري آهي. اسان کي هيٺيان شين جي ضرورت آهي: گليوروئنڪ ائڊ، ڪيفين، سائي سائي چان ڪڍ، ڪوليگن ۽ مهاناني.
3. اصول ۾، توهان پنهنجي گهر ۾ ڪارو حلقن کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، هتي ڪجھ طريقا آهن:
- هڪ بابا جو ٺهيل آهي. ٻٻر جي 1 چلي جو تيل 100 ملي لائين ٽلڪن جو پاڻي ۽ 15 منٽ لاء ڇڏيو. اڌ جي بينگ ٿڌو ٺهيل آهي، ٻيو حصو ٿوري گرم ٿيڻ جي ضرورت آهي. ۽ هاڻي متبادل طور تي اکين سان لڳل گرم ۽ سرد انفيوژن سان ٺهيل آهي. اکين تي رکڻ لاء نپڪن کي هڪ چانهه جي پنن سان ان کي 10 منٽن لاء هر ضروري آهي؛
- مساج. هر صبح ڌوئڻ کان پوء، اکين جي چوڌاري چمڙي جي چمڪائي لاء 2-3 منٽن، هدايتن لاء - مندر کان وٺي نڪ جي پل ڏانهن. پوء اسان جي اکين کي بند ڪري، انڊيڪس انگورن کي ٻاهرئين ڪنارن تي رکون، ۽ جلد ئي چمڪندڙ مندر کي مندر ڪن ٿا. پوء پنهنجي اکين کي 6 سيڪنڊن لاء ڏاڍي مضبوط ڪري، ۽ پوء آرام ڪريو. تنهنڪري اهو 10 ڀيرا ٻيهر ڪرڻ ضروري آهي.
- هڪ پيالو آلو. اسان هڪ ننڍي گرٽ تي خام آلو چوڪايو، رس ٻاهر نڪرڻ ۽ ان کي گوج ۾ نموني ڏينداسين. اکين جي تحت نيپکن 15 منٽن لاء جلد لاڳو ڪيا ويا آهن؛
- ٿڪڻ چاء پيالو اڇو يا جڙي جو انفيوش ڪريو، ۽ اکين جي تحت برفاني ڪبا رکيائين. محتاج، چمڪندڙ حساس آهي، تنهنڪري برف جي هيٺ اسان کي نيپين گهرجي؛
- تازو کاڌو پني وٺي، ان کي رزق ۽ گوج نيپڪن تي رکين. اکين ۾ 15 منٽن لاء موڪل ڏيو؛
- اسان جي ڏاڏي جي اکين جي دائرن کي ڪيئن صاف ڪرڻو پوندو، ۽ هن مقصد لاء تازو کڪڪار جو دائرو استعمال ڪيو ويو آهي. اسان اسان جي ابن ڏاڏن جي ورثي کي استعمال ڪريون ٿا، حقيقت ۾ مدد ڏيندو آهي؛
- اڻ وڻندڙ ڪنڪريون، پر پيار ٻير؟ پوء چري جو ماسڪ توهان لاء آهي. اکين ۾ گوڏن ڀريو وڃي ۽ اکين جي هيٺان تائين لاڳو ڪيو وڃي. 10 منٽن کان پوء، احتياط سان ڪپهه سواب سان هٽايو.
۽، هڪ ڀيرو ٻيهر، سڀئي چالس بي گهر ٿي ويندا، باقي باقي توهان کي وساريو. جيتوڻيڪ اهو ڀرپور جلد توهان کي کشش نه ٿو ڏئي سگهي ته جيڪڏهن توهان پڙهي سگهو ٿا ته هڪڙي پنهنجي اکين ۾ سوچي ٿو: "مان ڪيئن ننڊ ڪرڻ چاهيان ٿو!"