ڪيترا ماڻهو اهڙي تصور سان تخليقي جمود ۽ اندروني خالي چڪر وانگر واقف آهن، جڏهن نون خيالن ۽ تازيون خيالات نظر نه اينديون آهن، ته هڪ بيوقوف ۾. اچو ته اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪريو ته تخليقي بحران ڇا آهي، اهڙي صورتحال ڪيئن پيدا ٿينديون آهن ۽ انهن سان ڪيئن ڪئين نموني سان.
تخليقي بحران تي ضابطو ڪيئن ٿيندو؟
- جي ترقي ڪندي . اسان جي زندگي سختي سان آهي ۽ هر شخص کي پريشاني آهي. زندگي جي مشڪلاتن کي ڇڪائي ڇڏي ٿو ۽ تڪڙو تڪڙو آسمان کان زمين تائين. هتي توهان کي رڪاوٽون ختم ڪرڻ جي ذريعي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي صرف ايترو ته توهان مضبوط ٿي ويندي ۽ وڌيڪ اڳتي وڌو.
- خوشحالي گھٽ خود اعتمادي پڻ شوق جي نقصان جي سبب ڪري سگهي ٿو. خراب خيالن سان ڪم ڪرڻ لاء ساوڪ نه ڪر، جيڪو مزاج کان سواء ٻيو ڪجهه نه ٿيندو. هڪ مناسب نتيجو ۽ عمل ۾ ٽيون. هرڪو اهو اڳ-تربيت جي پنهنجي طريقي سان آهي، ڪنهن به چونڊيو ۽ سٺو مزاج حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
- آرام سرگرمي عظيم آهي، پر مکيه شيء ان کي ختم ڪرڻ نه آهي. آرام ۽ بحالي لاء وقت ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو، ٻي صورت ۾ توهان صرف نه رڳو پنهنجي جوش وڃائي ڇڏيندا آهن پر توهان جي صحت پڻ. پنھنجي زندگي کي تفريحي سان گڏ ڪريو ۽ ھڪ وقت تائين پرواھ جي باري ۾ وساريو. ساڳئي وقت بستر تي وڃڻ نه وساريو.
- ويتامين . اسان جو جسم ويتامين جي ضرورت آهي. گهڻو ڪري پاڻ پاڻ کي ڀاڄين ۽ ڀاڄين جي سلاد سان گڏ چاهيندا آهن، غذايي سپلائٽ يا ٻين ويتامين حاصل ڪندا آهن. هر روز، تازي هوا ۾ ڊوڙڻ. ۽ پوء اهو سوال جيڪو تخليقي بحران کان هيٺ ڪرڻ جو سوال پاڻ کان غائب ٿي ويندو.
- جسماني سرگرمي . لعنت ڪيترن ئي ماڻهن کي ختم ڪري ٿو، پر توهان کي جنگ ڪرڻو آهي. اهو اڳي ئي بار بار ثابت ڪيو ويو آهي ته ردعمل کان جسم اڃا به وڌيڪ ٿڪجي ٿي. اهو توهان جي ۽ نظم ۽ تربيت کي تربيت ڏيڻ لاء تمام ضروري آهي. جسم سان شروع ڪريو.
- سوئچنگ . جيڪڏهن توهان جي زندگي ۾ ڪو مسئلو آهي ته توهان واقعي ۽ توهان جي ترقي کي هفتي ڪري ٿي، ان کي ٿوري وقت تائين وڌايو. پنهنجي مسئلي کي حل ڪرڻ لاء خاص وقت لاء اڳتي وڌائڻ ۽ اڳتي وڌندا رهندا. توهان جو دماغ آرام ٿيندو، ۽ حل خود اچي ويندي.
- حرڪت . تخليقي بحران تي ضابطو ڪيئن ٿيندو؟ پنهنجي ڪاميابين ۽ مستقبل جي منصوبن جي هڪ فهرست ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو. تصويرون ڳولھيو جيڪي توهان کي موڙڻ ۽ توهان اڳتي وڌو ٿا. شايد توهان جي ڪم جي عمل ۾
ڪم ڪرڻ چاهيندا. - شوق . جيڪڏهن توهان جي زندگيء جي هن دؤر ۾ توهان کي معمول ۽ بدنام ڪارناما ڪرڻو پوندو، انهن کي نئين تفريحي سان مزاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪميونٽي لاء سائن اپ ڪريو جيڪي توھان ۾ دلچسپي وٺندا آھيو: نوان نقوش ۽ واقفيت جي ضمانت ڏني وئي آھي.
تخليقي بحران هڪ خطرناک بيماري آهي جيڪا سالن تائين آخري ٿي سگهي ٿي. پنھنجي خوف ۽ لياقت کي پنھنجي رستي ۾ رڪاوٽ نه ڪرڻ گھرجي. توهان جي زندگيء جي قيمتي لمحات نه وڃايو.