درحقيقت، ڪڏهن ڪڏهن ڪيس آهن، جڏهن ڪو ماڻهو هن جي جسم جي ڪجهه حصن جي جذبي کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ۽ هن جو وزن گهٽجي ٿو، پر مسئلو پري نه ٿي ٿئي.
هتي توهان کي وزن وڃائڻ جي هڪ حڪمت عملي جي ضرورت هوندي آهي جتي جتان بلڪل گهڻا موٽو جمع ٿئي ٿي. هن لاء، 6 قسم جا موهٽي هيٺ سمجهي وينديون.
ختم ٿيڻ جي عيوض
جيڪڏهن چولي ئي جسم ۾ وڇائي ويٺو آهي، پوء اهو ئي ختم ٿي چڪو آهي . توهان کي صرف هڪ قابل قبول سائز لاء توهان جي غذا کي گهٽائڻ ۽ ڊسپلي جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
بيوقوف ٿلهو
هن قسم جي موهيت لاء خاصيت آهي ته اها پيٽ ۾ جمع ٿئي ٿي. گهڻو ڪري، هن رجحان جو سبب دائمي ڊپشن آهي ۽ اها مٺي کي پڪڙڻ آهي.
گلي جي موتمائي
عورتن ۾ موهدي جو تمام مشهور قسم صرف اهو ئي آهي. ٿڌي تي، عام طور تي ڪڇ تي. عام طور تي، هارمونڊ عدم توازن جو سڄو سبب. روئڻ پيئڻ شراب، سگريٽ ڏيندڙ ۽ متحرڪ زندگي گذاري.
آورينجينيڪ ميڙابول عدم توازن
اهڙي قسم جي موهائت جي ڦڦڙن جي ڦڦڙن ۾ ڦهلائي گابي ۾ منسوب آهي. ڪڏهن ڪڏهن، انهي سان ڳنڍيل، سانس سان گڏ مسئلا به موجود آهن.
هن مسئلي کي حل ڪرڻ لاء، راندين کي راند شروع ڪرڻ ۽ پنهنجي غذا جي خوراڪ جي ابتدائي غذا مان شامل ڪريو.
بيزاري واهن جي وحدت
هن صورتحال ۾، موتي پيرن ۾ واقع آهي. هتي جنگ ڪرڻ لاء اهو ئي ڏکيو آهي، ڇاڪاڻ ته، سائنسدانن مطابق، غلطي جينياتي سطح تي آهي. پير بوجھ ڏانھن وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو: هلائڻ، ايجٽرز کي استعمال ڪرڻ ۽ بند ڪرڻ تي.
باهميت
موتمني جي قسمن جي درجي جو قسم هن قسم جي موهائت ۾ شامل آهي، جڏهن مسلسل ڊگهي مدت وارا ڪم کان پوء انسان هڪ زندگي گذارڻ جي زندگي گذارڻ شروع ڪندو آهي.
اهو توهانجي غذا کي سنجيده کي نظر ثاني ڪرڻ لاء اهم آهي، ڇو ته هاڻي توهان جي ڀيٽ ۾ گهٽ توانائي جي ضرورت هوندي آهي، تنهنڪري اتي گهٽ پڻ آهي.