توهان کي "تنگ ماهر" جي مسئلي سان حل ڪرڻو پيو، جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي پیشہ ور جي سرگرمين کان ٻاهر هلڻ واري شيء تي ڌيان ڏيڻ جي قابل ناهي. يقينا، هر هڪ تعليمي نظام جي گهٽتائي جو حوالو ڏئي سگهي ٿو پر ان ۾ هڪ شيء نه، مصيبت جي ترقي جي حد تائين وڌايو وڃي، هڪ نظر جي حدن کي وڌايو، مختلف طريقن سان نظر انداز ڪري سگهندي. تنهنڪري اڪثر ڪيسن ۾ اهو مسئلو ابتدائي مقصدن ۽ پنهنجي آرام جي علائقي کي ڇڏي ڏيڻ جي تلقين ۾ آهي.
شعور جي حدن جي وڌاء ۽ توانائي جي چالو ڪرڻ
اصطلاح "وسيع شعور" اڪثر ڪري سڀني قسمن جي اضافي صلاحيتن سان ڳنڍيل آهي، جيڪو خوش نصيب ۽ پائيدارن وارن جو شڪار آهي. تنهن ڪري، شعور کي وڌائڻ جو طريقو هڪ مختلف روحاني طريقن ذريعي توانائي جي چالو آهي. انهن سڀني جي دل هڪ غير معمولي دنيا جي وجود جو بنياد آهي. ڪجهه شين جي موجودگي کان سواء جسماني سنسڪرت کان سواء، ڪنهن به رياست تي اثر انداز ڪرڻ جو ڪو امڪان ڪونهي. جيڪڏهن اهو موجود آهي، ته شعور کي وڌائڻ جو سڀ کان مؤثر طريقه مراقبو آهي. ان جا ڪيترائي قسم آهن، پهرين توهان کي تمام گهڻي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
آرام سان آرام وٺو، آرام ڪر، ڌڪ تي فڪس ڪرڻ، پنهنجي سوچن ۾ سست رفتار سان. توهان جي ذهن تي فوٽو، پنهنجي جسم ۾ پنهنجي مقام کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو (ڪو ماڻهو ان جي نمائندگي، سينه يا سر واري علائقي ۾). پنهنجي ذهن کي روشني سان ڀريو، محسوس ڪر ۽ تصور ڪريو ته اهو ڪيئن سست وڌائي ٿو، پهرين جسم کي پورو ڪري، پوء ان کان ٻاهر وڃڻ. ان کي ممڪن حد تائين وڌائڻ جي ڪوشش ڪريو - ڪمري جي ماپ، شهر، شمسي نظام، ٻيا گوڪ پنهنجي شعور ۽ ان جي انفرافيشن جي لچڪ محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، هن حالت ۾ ٿورو ئي رهڻو پوندو. ان کان پوء سڀني مرحلن ذريعي ريورس آرڊ ۾ وڃو، چمڪندڙ بال جي ڊيگهه کي سست ڪري ڇڏيندي.
خود شعور شعور جي واڌ جي طور تي
جيڪڏهن نفسيات جي نقطي نظر کان ٻاهر شعور جي توسيع کي نظر اچن ٿا، پوء خود پنهنجي ترقي جي ضرورت صاف ٿي وڃي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ شخص کي غيرجانبدار ٿيندو. اهو آهي، اهڙي هڪ رياست جي هائيپوزس يا نفسياتي دوا جي بغير استعمال ڪرڻ جي بغير ڄاڻ جي استعمال جي اجازت ڏيندو.
وسيع شعور جي حالت ۾ داخل ٿيڻ سکڻ لاء، ڪيترائي ماڻهو مختلف نفسياتي مواد جي استعمال شروع ڪن ٿا. اهو رستو ڪم ڪري سگهي ٿو، پر ان کان نقصان به سٺي کان گهڻو وڌيڪ ٿيندو. صحت کي واضح نقصان سان گڏ، طريقي سان مصنوعي پيچرن جي استعمال کان بغير ڪنهن خاص رياست ۾ داخل ٿيڻ ناممڪن بڻائيندو. تنهنڪري، خود پنهنجي تعليم جي شعور جي شعور کي وڌائڻ لاء بهتر آهي. اسان ڳالهائڻ وارا آهيون ته اسان جي ڪنهن به ڪمن جي وڌ کان وڌيڪ ڄاڻ وارن لاء، جيئن ته اسين اڪثر ڪم ڪندا آهيون، ڪجهه تسلسل تي توجہ مرکوز، اسان عدالتي ڪرن ٿيون جو اسان جي سوچ جو ميو نه، بلکه ان چا جو ڪنهن اثر جي تحت پيدا ڪيو آهي. هن حاصل ڪرڻ لاء، توهان صرف ڪم ۽ روزمره مواصلات دوران پنهنجن ڪمن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر ان کي پڻ آرام سان خرچ ڪرڻ سکڻ، مثال طور، فلمون يا پڙهائي ڪتابن کي ڏسو. يقينا، توهان خاص پڙهي پڙهڻ جي بغير توهان جي افق جي حدن کي وڌائي سگهو ٿا، پر اڪثر وقت تي ترقي جاري اچي ٿو. شعور جي واڌ لاء ڪتابن جو هڪ ننڍڙو چونڊ آهي.
- K. کاسٽانادو جي ڪتب عام طور تي سڃاتو وڃي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن کان پهريان کان واقف نه هوندا آهيو، "ڊان وانان سان گفتگو" سان شروع ڪريو. هي سلسلو جو پهريون محصول آهي، تنهنڪري ان سان شروع ڪرڻ لاء منطقي منطقي آهي، پر انهن ڪتابن ۾ ڪنهن به ترتيب ۾ پڙهڻ لاء دلچسپ آهن.
- "خدا جي ستن ٻولين" تيمٿي ليري اسان کي انساني ارتقاء جي سڀني پيچيده مسئلن بابت سوچيو آهي. هٿ کڻي ماڻهوء سان هٿ ۾ وڌو پوي؟ پنھنجو جواب ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو.
- اسٽينسلاو گروف پنهنجي مشهور هلوٽوپيٽ سانس جي ٽيڪنڪ جي لاء مشهور آهي، پنهنجي ايندڙ ڪتاب ۾ "خلائي راند" انساني شعور جي امڪانن کي ڏسڻ، روزانو زندگيء ۾ نظرانداز ڪيو.
- اوشو جي تعليم محقق جي وچ ۾ ڪيترن ئي تڪرار پيدا ڪري ٿو،
پر توھان انھن کي گهٽ ۾ گھٽ پنھنجي مضمون "ٻارن تي" پڙھڻ سان پنھنجي راء جي لحاظ کان روڪي ٿو. - ڪتاب "تصور جو دروازو" جنت ۽ دوزخ " مشهور ڊڊس هٿيلي جي مشهور آهي هر ڪنهن لاء، جيڪو شعور کي وڌائڻ لاء مثالي طريقي سان ڳولي رهيو آهي.
- نيال دونال والش پنهنجي ڪتاب "کل جي خدا . " عظيم ترين روحاني چيلنج "جو هڪ اهڙو منصوبو ٺاهيو جيڪو سڀني شعور کي وڌائڻ جو شعور وڌائڻ جي لاء عملي هدايت ڏي. ڪيتري قدر اها خبر پئي، توهان کي جج ڏيڻ.
جيڪو به توهان جو انتخاب ڪيو آهي، توهان کي سنجيدگي سان ڪم ڪرڻو پوندو، سوچڻ جي واٽ کي تبديل ڪندي ۽ آرٽيڪل طرفان نه روڪڻ جي بلڪل آسان ناهي.