غوري جي چمڪندڙ اسپائن جي اسڪولي

ماھر جي پوزيشن جو ٻرڙو، گهڻو ڪري، عملو محور جي ڀرسان اسٽوريج جي گردش جي طرف سان دشمني جي هدايت سان سڏيو ويندو آهي. جيڪڏهن اسپن صرف هڪ طرف جڙيل آهي - اهو هڪ سادي اسڪوليسائوس آهي، ۽ پيچيده ان کي سڏيو ويندو آهي، جڏهن مکيه اسپن کان سواء، معاوضي واري رستي تي معاوضي واري ڦاٽ ٺاهيندي آهي.

سائنسدانوں کے درجو

چار درجا آهن، جن مان هر هڪ کي اسڪوليولوز جي زاويت سان منسوب ڪيو ويو آهي. 1 درجي اسڪوليولوس تي، ماچ جي جراثيم کي گهٽ کان گهٽ ۽ زاويه ڏهن درجي تائين ڦهلائي ٿو. پوزيشن جي پوزيشن ۾، پهرين ماڊل جي اسڪيولوزس ۾ سپن جي ٻرٻر به اڃا تائين ٻاهر نڪري سگھن ٿا.

وڌيڪ سنجيده گهڻو ڪري ماهر جي اسڪيوولوز جو ٻيو درجو آهي. واعدو نه فقط مبتلا حالت ۾ مريض ۾ غائب نه ڪندو آهي، ۽ اڃا به وڏي ماپ جي ڪا ڍڪ به نه ٿي سگهي. اسڪوليولوز جو زاوي گارنهن کان پنج درجا کان مختلف آهي.

ساڍا هڪ سٺن درجا کان وٺي هڪ درجي جي 3 درجا اسڪيولوزس سان ٺهي ٿي، جنهن ۾ سينه جي شڪل ۾ تبديلي اچي ٿي. سڀ کان وڌيڪ سنجيده حالت 4 جي اسڪيولوزيز آهي، جنهن ۾ اندروني ادارن جو ڪم خراب ٿي ويو آهي. سڀ کان وڌيڪ، دل ۽ ڦڦڙن جو شڪار ٿي سگهي ٿو.

اسپن جي اسڪوليولوس جي علامات

اسڪوليولوز جي ابتدائي مرحلن تي، ٽٻڪن جي صحيح پوزيشن ۾ هڪ پريشاني آهي، ڪمن واري پاسي تي ڪلهي پائي ۽ ڪلهي هڪ پاسي کان مٿي آهي، ۽ گهٽر جي ٽينڪ اڳ ئي ڪنڌ تي آهي. شايد شايد هيٺين پٺ ۾ درد هوندو، اسڪائيٽ اعصاب تي بند ڪري سگهجي ٿي. ساڳي ئي وقت، لمر جي چمڪ ۾ متحرڪ ايتري گهٽ ٿي ويندي آهي، جڙي ويڙهاڪ ڪئي وئي آهي ۽ پوئتي جي ڊگهي عضلتون مسلسل تڪرار ۾ هونديون آهن.

سپن کے اسکولوساسس جا نتيجا:

ويڙهاڪ جي اسپين جي اسڪوليولوز جي مکيه علامتون هڪ پيٽ جي واضح بيهڻ واري آهي، ۽ ڪاسرن ۽ ڪلهي وارو پٽ بيٺل اڳتي وڌي ويندا آهن. هي بيماري مختلف علامات سان گڏ ڪيل آهي:

تھراپي اسپين جي اسڪوليولوزي جي علاج

سڀ کان پهريان، علاج جو اثر ۽ معيار جي بيماري جي شدت ۽ بيماري جي درجي تي منحصر آهي. ابتدائی ریال کے سکولوولوز کی شناخت کی گئی اور شروع کی گئی، تیز رفتار اور مکمل وصولی کی زیادہ سے زیادہ. هڪ ماهرن کي اپيل ڪرڻ کان پوء، مريض علاج جي هڪ پيچلي کي لڳايو آهي، جيڪو بيماري جي سڀني شين جي حساب سان رکيو وڃي ٿو. عام طور تي، هن جي نظرياتي ماهر جي اسڪيولوزيشن جو علاج ٽن مرحلن تي مشتمل آهي:

  1. شروعات ۾، چرچ جي تمام گھڻي تي فعال اثر.
  2. علاج ۾ ايندڙ شيء ريجن جي اختياري جي سڌاري اصلاح ڪئي آهي.
  3. فائنل اسٽيج جي نظرياتي اسپائن جي صحيح پوزيشن کي درست ڪيو وڃي ٿو.

علاج جو ٽيون مرحلو سڀ کان اهم ۽ وقت ساز آهي. جيڪڏهن اسپين لاء خاص چونڊيو مشڪلاتن جي باوجود، توهان جي پٺي جي تربيت کي جلدي جلدي يا بعد ۾، بيماري وري پاڻ کي ظاهر ڪندو. هڪ اسڪولوولوسيس جي علاوه خاص جمناسٽڪسٽس جي بدلي لاء هڪ پٺتي جو مقرر مساج ۽ روزگار جي ذريعي.

رياضي واري اسپين جي اسڪوليولوز لاء مشق:

  1. ڪرسي تي ويٺل، پنهنجن هٿن کي توهان جي سر جي پٺي تي "تالا" ۾ وجهي ڇڏيو، پوء غوري واري شعبي ۾ هڪ پٺتي جو پٺتي وجهي: کٽائڻ - انشورن کي، تڪليف تائين، تڪليف ڪرڻ. ورجائي ورجائيندا 4-5 دفعا.
  2. پنهنجي پيٽ تي ڪوڙيو، توهان جي سينه هيٺ هڪ کشن وجهي، هٿ مٿي توهان جي پويان. تيسين ڪرڻ - پنهنجي پٺي کي موڙي، خوشبو - جسم جي مٿئين حصي کي کڻڻ. ورجائي ورجائيندا 4-5 دفعا.
  3. سمجهه، ٿلهي سان سينه جي هيٺان لڱو، اندر هلندو، پنهنجو پاڻ ڏانهن ڪپڙو کڙڪايو، سست وابستگي تي. تڪرار کي وڌايو. ورجايو 10 ڀيرا ٻيهر ورجائي وٺو.
  4. فرش تي بيٺو، ٿورڙو ڪپڙو، پنهنجي هٿن کي ڦٽو ڪري، پنهنجي ساڄي هٿ جي کلڻ جي ڀرسان پنهنجي کاٻي هٿ کي لپي. ساڄي طرف وڌ ۾ وڌ وڌ ۽ آسانيء سان سڄي کاٻي پاسي کي دٻايو، پوء، ساڳيء طرح ٻين طرفن ۾. 5-10 ڀيرا ٻيهر

جزياتي اثر جي غير موجودگي ۾، هڪ آپريٽر بيئر بربر ڊسڪ کي مٿين جسماني تڪليف ۽ علاج واري جمنسٽسٽس جي لاڳو ٿيڻ واري عمل کي هٽائڻ لاء ڪم ڪيو ويو آهي.