لمبر (lumbosacral) اسپين جي اسپنڊوزيزس ميوولڪوزليليال سسٽم جو هڪ دائمي بيماري آهي، جنهن ۾ چوٿين ۽ پنجين بينور بينبرڪ ڊسڪ متبادل آهن. اسٽوبرا جي مٿاڇري تي، هڏن جي ٽائيم پروٽون ۽ ڪورن جي شڪل ۾ وڌندي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ وچوريلبرل افتتاح ۽ اسپين واهنل تنگ، اعصاب جي جڙيل تي دٻاء وڌاء. هن جي سپن جي متحرڪ جي اهڙي حد تائين وڌي ٿي. لمبر اسپن جي اسپونائيزيس اڪثر ڪري اوٿيوڊنڊوسس سان گڏ هوندو آهي.
لمبر اسپن جي اسپونوليس جي سبب
اپنائڻ واري پروسيسنگ جي ترقي لاء بنيادي سبب هي آهن:
- سورن يا سورن جي مائڪروتراوموم؛
- ڳاڙهو جي ٽوڙ
- ماڙيء تي وڏيون وڏيون واڌايون؛
- metabolic عارضي طور تي، چرچ جي خريدار نموني جي جسم ۾ گهڻو ذخيرو ڪرڻ لاء؛
- گندي زندگي جي زندگي؛
- وڏي عمر
lumbar spine جي اسپنڊيلس جي علامات:
- حرڪت سان لڱر واري علائقي ۾ سور يا ڊگهي آرام سان، اڪثر ڪري پيئي ۾ ڏٺي؛
- اسپن ۾ سختي محسوس ڪرڻ
- ڪوڙا ۽ ٿڌ ۾ مصيبت جي ڪري غلط ڇڪڻ؛
- بيماري، پيرن جي احساس جي نقصان، خاص طور تي ڊگهي پنڌ يا بيٺل پوزيشن کان پوء.
اهي علامتون تمام گهڻو متاثر ٿيون، خاص ڪري بيماري جي ابتدائي مرحلن ۾. پر،، lumbar-sacral क्षेत्र میں مقامیization کے ساتھ سپینڈیلس کے ایک خاص علامات یہ ہے کہ जब आप झुकाव या झूठ، घुमाई، पीडा गायब हुन्छ. اها حقيقت اها آهي ته هن صورتحال ۾، اعصاب جي جڙيل کي ٺڪپائي ٿئي ٿي.
اسپينلوزس جي تشخيص لاء، ريگريزيوگ، مقناطيسي گونج ايجنگ ۽ ٺهيل ٽيموگراف استعمال ڪيا ويا آهن، جن سان توهان واضح طور تي اپنائڻ واري تبديلين کي ڏسي سگهو ٿا.
لمبر اسپن جي اسپونوليس جي علاج
سڀ کان پهرين، هن مرض جي علاج جو مقصد ماهر ۾ تباهي واري عمل جي نموني ۽ درد سنڊوم جي خاتمي ۾ آهي. اڻ کٽ جي دوران، غير سيرائيڊل ضد سوزش واري منشي (ڊائيلوفينڪ، Ibuprofen، Indomethacin، Movalis، Ketonal) اور تجزيات (Novocain، Baralgin، Ketorol) گولیاں، انجکشن اور ointments کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
شديد دور جي آخر ۾، علاج جي سرگرمين ۾ شامل آهن:
- مساج؛
- دستي وارو علاج؛
- ريليلوٿراپي؛
- فزيوٿراپي؛
- علاج سان جمناسٽڪ .
دستيابي علاج سان نرم هجڻ گهرجي ۽ هڪ طرف پيش ڪيو وڃي. ان کي گندو مساج ۽ طريقن کي استعمال ڪرڻ کان منع ٿيل آهي.
فزيوٿراپيٽيڪڪ طريقا شايد ڊجيڊيڪل واهه جي استعمال، الٽراسائونڊ، متاثر ٿيل علائقن تي منشيات جي اليڪٽرروفورسس شامل ڪيون ويون آهن.
طبيب جي چمڙي جي اسپينلوزس ۾ معالج جمناسٽڪسٽن جو مقصد پذير فريم ورڪ کي مضبوط ڪرڻ آهي. پڻ مشق ڏيڻ جي صلاح ڏني آهي جو مقصد جي استحڪام کي بهتر بنائڻ يا برقرار رکڻ. جسماني بوجھ پوزيشن ۾ ويٺا آهن جيڪي اسپين جي بيزاري کي يقيني بڻائي سگھن ٿيون، مثال طور، سڀني چئنن تي يا ھيٺ.
هن بيماري ۾ جراحي مداخلت نااهل آهن - صورتن ۾ جتي اسپين جي ڍنڍ تي دٻاء موجود آهي.
اسپينلوز کي روڪڻ لاء روڪ:
- باقاعده مشق؛
- اسپن تي وڌيڪ بوجھ جو استحصال؛
- حيرت انگيز
- منطقي تغذي؛
- وڌ کان وڌ وزن وڌائڻ جي بچاء.
هن بيماري جو بهترين ترين ترقيء سان گڏ، ۽ گڏوگڏ مشرقي جمنسٽسٽن جو مشق پڻ آهي.