ميثاق، جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي لغاتن تي ايمان آڻيو، هڪ خاص رويو آهي - خيالي ۽ غير فطري. هي عام طور تي نه رڳو ڪيترن ئي ڇوڪرين جو آهي، پر انهن ماڻهن جو پڻ اڪثر انهن جي لاء مشغولن جي غلطي هوندي آهي، پر ان جي جنسي تعريف جي هجي. گهڻو ڪري، سادگي ۽ فطرت جي کوٽ، طريقيت ڇوڪرين ۽ ڇوڪرين لاء تمام گهڻيون مسئلا پيدا ڪري ٿو.
ڪئين طريقي جي نظر کان ٻاهر نظر اچي ٿو؟
ميثير هڪ ڏاڍي بدترين خارجي تصوير ڏياري ٿو: هڪ ماڻهو جيڪو ٿورو ٿورو آڱر ڪڍي ٿو، ڪنهن ڇڪڻ يا ٽڪڻ جي عادت هوندو آهي، ۽ ڏاڍي سختيء سان ڀريل آهيان. مان سمجهان ٿو ته ڪنهن به ڪنڊرن سان لاڳاپيل آهي. ٻين لفظن ۾، اهڙي شخص هڪ رزق وانگر آهي، جيڪو ناگزير طور تي سوشل ڊيموڪريٽ ۾ داخل ٿيڻ جي اجازت هئي.
يقينن، هي پنهنجي پويان اهڙن جذبن کي محسوس ڪرڻ ۾ تمام گهڻو پريشان آهي. اهي سڀ اندازا، تڪليف، سادگي جي قدرتي ۽ قدرتي طور تي ماڻهن کي ڦهرايو. گهڻو ڪري هڪ ماڻهو پاڻ کي سنڀالڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، ليڪن اهو صرف شيون بدترين بناتا آهي، ۽ اعصاب جي لحاظ کان بيوقوف گرامس ۽ گرامان ڪنهن طرح اچانک ٻاهر آيون آهن.
طريقي سان نجات حاصل ڪرڻ کان ڪيئن؟
شروعات ڪرڻ لاء، اندازو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جتي توهان عام طور تي هن طريقي تي کڻڻ چاهيو ٿا. سڀ کان پوء، جيڪڏهن توهان ان جي ابتڙ سمجهي نه سگھندا، ته طريقيڪار کان ڪيئن حاصل ڪرڻو آهي؟ انهن جي ماء پيء، مائٽن، اڪثر گهڻن مواصلات جو اندازو انهن کان وٺن ٿا.
ٻيو ویکٹر - پنهنجي پسنديده فلمن ۽ ڪارٽونز تي ڌيان ڏيڻ. ان کان وڌيڪ ممڪن آهي ته توهان جو رويو پنهنجي اثر تي ٻڌل آهي.
پاڻ کي عام طور تي هروڀو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، توهان جي نقطي نظر کان، ماڻهن کي، سٺي ڪارڪنن سان سنجيده فلمون ڏسي. عام رويو جو وڌيڪ مثال توهان کي ڏسي، توهان جي تبديلين ۾ وڌيڪ قدرتي هوندي.
ڪئميرا تي پنهنجو پاڻ کي گول ڪرڻ لاء سٺو لڳندو هو ۽ ڪهڙن ۽ اشارن تي ڌيان ڏيڻ لاء توهان خاص طور تي خراب ڪيو. انهن کي ياد ڪر ۽ ڪنهن صورتحال ۾ ياد ڪر، جتي توهان گر ڪري سگهو ٿا ۽ وري ورجائيندا.
گهڻو ڪري، طريقائي خود شڪ کان وٺي اچن ٿا. هڪ نوٽ بڪ شروع ڪريو، جنهن ۾ روزانو توهان پنهنجي طاقتن، ڪاميابين، سڀني ماڻهن کي توهان جي ساراهيو ۽ پنهنجي پاڻ کي ساراهيو ٿا. اهڙين رڪارڊ کي وڌائڻ، اهو توهان لاء خود تي ايمان آڻڻ ۽ آسان محسوس ڪرڻ آسان بڻائي سگهندو - جيڪو توهان کي قدرتي طور تي رکڻ جي اجازت ڏيندو.
هن حالت ۾ ڪجهه ماڻهو هڪ نفسياتيات ڏانهن رخ به ڪن ٿا پر اهو نفسيات توهان کي پنهنجو رويو تبديل ڪرڻ جي قابل نه هوندا، هو صرف توهان کي هدايت ڏيکاري ٿو. پوء پهرين پنهنجو پاڻ کي مدد ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو.