تربيتي عمل دوران، نظرياتي طور تي، اسان کي فعال طور پاڻيء جو پاڻي. اسين پگهار، ٿڪل ٿينداسين، ساه ۽ تڪليف ذريعي نمي وڃائجي، پاڻي جي نقصان جي معاوضي ڏيڻ ۽ طاقت کي بحال ڪرڻ لاء هڪ سٺو، سٺو طريقو آهي. پر جيڪڏهن اسان پاڻيء جي لوڻ جي توازن ۽ ٻين امڪانن کي معمولي ٺاهڻ جي ڪم کي گڏ ڪري سگهون ٿا. ويٽامين ڪرڻ، ٽرانسٽيشن، برداشت وڌائڻ، موتي جلائي وغيره. اهو اهڙن خيالن جو هو ته ڪنهن سر جو دورو ڪيو، جيڪو توانائي سان وٺي آيو.
انرجي اسان جي لاء سيال، غذائي ۽ غذائي جي تقسيم ڪرڻ ۽ طاقت ۽ برداشت کي وڌائڻ جي ضرورت آهي. اھڙا پيئڻ جون راندين جي خوراڪ جي دڪان تي خريد ڪري سگھجن ٿا، يا گھر ۾ توانائي پيئڻ جي تيار ڪري سگھجن ٿا.
گهر جي طاقت انجنيئر جا فائدا
ڪيترا ماڻھو گھر ۾ پاور انجنيئر تيار ڪن ٿا، ڇاڪاڻتہ اھو ھڪڙي نفسياتي طور تي ڏاڍو پيئڻ پيئڻ پيئڻ لاء مشڪل آھي، اھو ٺاھيو ويو آھي تھ ڇا دڪان مان ڪنھن راندين جي راندين سان پيئي. ان کان علاوه، گھر ۾ توانائي پيئڻ جي ذريعي، توهان کي پڪ ڄاڻو ته ان ۾ ڪا "ڪامميٽ" ناهي، توهان پڻ هيٺيان فائدي حاصل ڪريو:
- پئسا بچائڻ، خريداري ٿيل توانائي، جئين ته، خاص طور تي، تمام خاص، برانڊ ٿيل راندين جي غذائي، تمام گهڻو آهن؛
- توهان پنهنجو ذائقو ۽ ٺهيل چونڊيو ته توهان جي توانائي هوندي.
- جنهن ۾ توهان کي پچائڻ وارو توانائي انجنيئر مختلف ڪارڪردگي کان خريداري اينالاگ ۾ نه هوندي.
اسان پاور انجنيئر تيار ڪندا آهيون
اسان اصولن کان گذري چڪا آهيون، ۽ اسان پنهنجي گھر جي طاقتور انجنيئر ڪيئن ڪرڻ تي تمام ويجهي ڪم ڪري رهيا آهيون. هن مقصد لاء اسان کي لازمي اجزاء جي ضرورت هوندي جيڪا ڪنهن به اسٽور ۽ فارميسي تي خريد ڪري سگهجي ٿي.
گهڻو ڪري اهو ئي آهي:
- چانهه جا دڪان
- ascorbic acid؛
- گلوڪوز ٽيبلٽس؛
- ايٽوتروڪوڪوڪو جو ٺهيل آهي.
- ماکي؛
- ليم جو رس؛
- امبر ٽيوڪر؛
- پاڻي
اچو ته انرجي پيئڻ کي آسان طريقا سان شروع ڪريو. پهرين توهان کي مضبوط چانهه کڻڻ جي ضرورت آهي - ڪارو چانهه جو 3 ڪلو ميٽر پاڻيء جي 300 ميٽر تائين. خشڪ پاڻي سان گڏ بوٽ ڀريو، اسين 10 منٽن تي زور ڏيو. اسان کي چئن پنن جي 1/2 ليٽر جي بوتل ۾ وجهي وجھي، مٿي سرد پاڻيء مان ٿڌو پاڻي وڌائين.
هڪ وڌيڪ پيچيده طريقي سان پڻ اسان کي تربيت ۽ ڪئفائن جي بغير رونما ڪرڻ گهرجي (جيئن ته ڪارو چانهه جي صورت ۾).
هن لاء، 1 ليٽر ميٽر پاڻيء کي گرم ڪرڻ، 1-2 چمڙن جو اضافو ڪريو. ماکي، ايڪڪينڪ اسيد جي 0.3 گر، ٿورڙي شراب جي ٺهيل ايٽوتروڪوڪوڪوس / گينگن / شيزندرا / ريڊيليلو جو.
اڳي پيئڻ ۽ پيئڻ پيئي، ۽ تربيت دوران.