وٽامن ڊي 3 (ڪلوڪلوٽسسفرال) - ڪلسيم ۽ فاسفورس جي ڪل ميز کي ريگيوليٽر، هڏن جي ٽائيم جي مناسب ٺهڻ کي مضبوط ڪري ٿو، ان جي قوت ۽ کثافت جي حفاظت ڪن ٿا.
ڇا نينگرز لاء ويتامين ڊي 3 کڻڻ جي ضرورت آهي؟
اڄ، ٻارن جي لاء ويتامين ڊي 3 خود بخود مقرر ٿيل آهي. پر ڇا واقعي اهو دوا وٺڻ ضروري آهي؟ هڪ سوال جو جواب حاصل ڪري سگهجي ٿو، اهڙن خاصيتن طرفان هدايت ڪئي وڃي، جيئن:
- هن جي جلد جو رنگ. چمڙي ۾ وڌيڪ melamine رنگ، بدترين جسم کي ويتامين ڊي پيدا ڪرڻ جي صلاحيت خراب آهي. اهو آهي ته، جنهن جي ٻار جي چمڪندڙ شين کي گهٽ مصنوعي ويتامين ڊي 3 جي ضرورت هوندي آهي.
- رهائش جو جاء . جيڪڏهن توهان هڪ پولر دائرو يا ٻيو ايراضي ۾ رهي ٿو جتي سج جي رون باقاعدي کان وڌيڪ رخصت هوندي آهي، نو نوين زيورن لاء ويتامين ڊيز جو استعمال لازمي آهي.
- سال جو وقت. ريڪٽن جي بچاء جي بحالي ضروري آهي ته آڪٽوبر کان مارچ تائين مشغول ٿيڻ کان وٺي، باقي سموري عرصي ۾ ويطامين ڊي 3 جي مقرري جو اصول آهي، معني بي معني آهي.
- ٻار جي ڄمڻ جو وقت. سياري ۾ پيدا ٿيندڙ ٻارن کي عام طور تي دوا ڏيڻ لاء مختصر وقت وٺڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي.
ماء جي کير تائين ٻارن کي محدود هوندي آهي. اهو، ضابطي جي طور تي، لازمي ضروري مادي جو پورو احوال آهي، تنهن ڪري نئين پيدائش لاء ويتامين ڊي 3 اضافي اضافو جي ضرورت ناهي. اهي ڀيرا جڏهن ٻارن کي مصنوعي کاڌ خوراڪ تي رستن ۾ تمام عام هوندي هئي، اڳ ۾ ئي نڪتو آهي. اڄ، ڪنهن به معيار کير جو فارمولا سڄي وٽيامين ڊي ۾ شامل آهي.
هدايتن موجب، نئين پيدائش لاء ويٽامين ڊي 3 ٽڪيٽ جي روڪٿام لاء پيش ڪيا ويا آهن، ايتري قدر ڪافي، پر انتهائي بيماري آهي. رڪيٽ ڪيترن ئي ماء پيء کان خوفزده ڪن ٿا، جن کي هر شروعات تي هن بيماري جي موجودگي کي شڪ ڪرڻ شروع ڪيو. مسلسل غلط فڪر کان علاوه، علامات جهڙوڪ پتلون هٿ، پير، سر، ڳاڙهي ڳچيء، بي جانبداري ۽ سختي، عضلات جي هائپر وائشن، خراب ڪپڙو، भिटामिन डी 3 की कमी र विशेष रूप से rachitis का संकेतहरू होइन.
ٻار جي زندگيء جو پهريون سال ويتامين ڊي 500 مي ايڪس جي ڪجهه خاص ضرورت آهي. جيڪڏهن ڪو شڪ ناهي، جيڪڏهن هن مواد کي قدرتي ذريعن کان ڪافي ٿي وڃي ٿي، ته اها روزانو ويتامين ڊي 3 جي اضافي اضافي ڏيو.
ڇا مان چونڊيو ويتامين ڊي 3 حل ڪرڻ گهرجي؟
دواسازي جي پناهه تي توهان کي ويتامين ڊي 3 جي تيل ۽ پاڻي جو حل ڳولي سگهو ٿا. پاڻي تيل تائين سولو هوندو آهي، ڇو ته ٿورڙي مقدار ۾ ان کي جسم ۾ جمع ڪري ٿو، ۽ ان جي استقبال تي اضافي جي گهٽ خطري سان گڏ آهي. اڄ ڪيترن ئي دوا دوا ڪمپنيون تيل جي بنياد تي نون زيورن لاء تيار ڪيل ويتامين ڊي 3 جي پيداوار کي ختم ڪري ڇڏيو آهي. البت، ريٽرن کي روڪڻ ۽ ويتامين ڊي جي اڻ کڻي رقم جي واپسي لاء، زهر ۽ تيل ٻنهي حلن جو ڪافي مناسب آهي، انهي ۾، موجوده روٽن جي علاج لاء پاڻي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
نينگر ڏانهن وٽيامن ڊي 3 ڪئين ڏيو؟
"چلو" ڪنهن ٻار جي وات ۾ ڪا به دوا آهي، ۽ جيتوڻيڪ کيس هڪ سپ وٺي، ڪڏهن ڪڏهن منهنجي ماء لاء حقيقي امتحان بڻجي ويندو آهي. نون زيورن ۽ ٻارن لاء ويتامين ڊي 3 عام طور تي هڪ چمچندڙ پاڻي يا ٻي مائڪ ۾ ٺهرايو ويندو آهي ۽ پٿرن کي چمچ، سرنج کان سواء (انجڻ کان سواء) يا پائپٽ کي ڏيو. ٻارڙن لاء، هن جي بوتل اهي واقف آهن ته ڪافي مناسب آهي.
ساڳئي وقت، ڊاڪٽر جي طرفان ڏنل بيان سان سختي ڏسي، ڪنهن به صورت ۾ ان کي وڌيڪ فائدو نه ڏيو جيئن ٻار جي فائدي لاء. منشيات جي گروهه سان ويتامين ڊيز جي تياريون ڪيون ويون آهن، جيڪي معمولي غائب آهن جيڪي سنگين نتيجن سان خطرو ڪندا آهن.
نينگر ڏانهن ويتامين ڊي 3 ڪئين وٺي؟ اتي ڪا به بنيادي فرق نه آهي، ته توهان کي اڳ ۾ ئي همت ۽ ٻار جي سهولت فراهم ڪري سگهو ٿا
هدايتن جي مطابق، نوزائرن لاء ويتامين ڊي 3 جي گهٽتائي جي بچاء لاء معياري اسڪيم شامل ٿئي ٿو ته هڪ ڏينهن هڪ ڦيري حل جو 500 اي يو جي (1 ڏينهن جو دوا) جي انتظام.
ويتامين D3 جي هڪ اوٽ جي علامات
ويتامين ڊي 3 جي هڪ اوٽ جي ڊاڪٽرن جي علامات اڪثر ڪري هن جي گهٽتائي جي نشانين سان ٺهڪندڙ آهن، دوا جي اضافي اضافي طور تي، ۽ انهي حالت ۾، حالتن کي وڌايو وڃي ٿو. ويٽامين ڊي 3 کان وڌيڪ مقدار ۾ ڪلسيم ميهابالزم کي ڦهلائڻ ۽ الرج جي ردعمل جي ظاهري کي وڌائي، اعصاب حوصلہ افزائي، ننڊ خرابي جي بيماري.