هفتي جي ذريعي وزن لاء وزن حاصل ڪيو. ٽيبل

جئين توهان ڄاڻو ٿا ته حمل ۾ هڪ اهم پيٽرولن جو وزن وڌندو آهي، جنهن ۾، بدل ۾، هفتي ۾ تبديل ٿيندي، ۽ اشارو ميز سان مقابلو آهي. اهو هن پيٽرولر جي قيمت هر جزييشن جي مدت لاء تفصيل ڪري ٿو. بهرحال، اهو يادداشت جي لائق آهي ته اهو هرگز هميشه قيمت ڏيانڍ ڪيل قيمت سان ملندو آهي. اچو ته هن اشاري تي هڪ ويجهي نظر وٺن ۽ معلوم ڪيو ته حمل جي دوران وزن جي شرح جو اندازو لڳايو آهي ۽ قدر انهيء جدول سان ٺهڪندڙ نه هجن.

جزو سان وزن وڌائي وڌندي آھي؟

اهو چيو وڃي ٿو ته تقريبن پهرين 2 مهينن جي حمل حمل عورت جي وزن غير معمولي وڌائي. هن دور ۾ فعال ترقي ۽ مستقبل جي ٻار جي اعضاء ۽ سسٽم جي قيام جي ڪري ٿي. هن حالت ۾، جنيو پاڻ پاڻ کي اڻ کٽ وڌائي ٿو. انهي کان علاوه اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته مختصر مدت ۾، حالت ۾ عورتن کي اڪثر گيسساس جي پيمائش سان منهن ڏيڻو پوندو. مسلسل رکاوٽ ۽ قابليت مستقبل جي جسم جي وزن کي متاثر ڪري سگھي ٿو. نتيجي طور، پهريون جزياتي ٽيمينيٽر لاء هڪ عورت صرف 1-2 ڪلو شامل ڪري ٿو.

جڏهن ته، پهرين ٽينيمر کان ئي صورتحال بنيادي طور تبديل ڪري ٿي. تنهن ڪري، هڪ هفتي دوران هفتي جي مدت دوران (9 مهينن) جي هر مدت جي اوسط تي 270-300 تي اضافو ٿي سگهي ٿو، مستقبل جي موم 12-14 ڪلوگرام تي ڳري ويندي آهي.

اهو ضروري آهي ته ڊگهي عرصي کان (39 هفتي کان) هر روز وزن 50-70 جي ڀيٽ ۾ وڌائي سگھجن ٿا. اهڙيء ريت هڪ هفتي لاء 350-400 گرام حاصل ٿئي ٿي.

حمل جي دوران ڊاڪٽرن کي هر دوري تي، حاصل ڪيل قيمت وزن جي شرح سان مقابلو آهي، جيڪو خاص ميز ۾ ظاهر ڪيل آهي. جيڪڏهن هن پيٽرولر جي وچ ۾ اهم فرق موجود آهي، ڊاڪٽرن هڪ خاص غذا جي پيروي ڪرڻ لاء امدادي اميدوار عورت کي سفارشون ڏئي ٿو.

توهان ڪيئن حمل جي وزن جو حساب ڪئين ڪري سگهو ٿا؟

جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، ڇوڪرن ٻارن جي ٻار جي دوران دوران جسم جي وزن ۾ اضافو جي شرح مقرر ڪرڻ لاء هڪ خاص جدول استعمال ڪندا آهن. اهو توهان کي هن پيٽرولر جي سسٽم کي صحيح طور تي طئي ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ساڳئي مستقبل جي ماء پڻ تقريبن جدت جي دوران هن جي وزن جو نور قائم ڪري سگهي ٿو. هتي ڏنل حڪمراني آهي: هفتي واري جسم جي حامل عورت جي وزن 22 کان 10 گريڊ کان 10 ڪلوميٽر جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. مثال طور، جيڪڏهن عورت جي ڊيگهه 175 سينٽ آهي، انهي کان پوء هر هفتي ۾ 385 کان وڌيڪ گرام شامل نه ڪيو وڃي.

انهي عورت ۾ اهو ضروري آهي ته اهو حساب ڪرڻ گهرجي ته هر حمل پنهنجي خاصيتن جي هجي. تنهن ڪري، جيڪڏهن وزن عام نه آهي ته تنگ نه ڪريو. ڪنهن به سوالن لاء، اهو بهترين طور تي ڊاڪٽر سان مشوره ڏيڻ جو مشورو وٺڻ لاء بهتر آهي.

ڪهڙا عوض حمل جي دوران جسم جي وزن کي اثر انداز ڪري سگهن ٿا؟

ٻار جو اثر بيهڻ واري عرصي دوران جسم جي وزن کي انهن پيمڪن کي منسوب ڪري سگهجي ٿو جيڪي ٻاهرئين اثر کان ٻاهر آهن.

پهريون ۽ اڳوڻي طبيعت، جڏهن ان جو جائزو وٺڻ، جمالياتي عمر کان سواء، عورت جي آئين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. باقاعدي قسم جو هڪ قسم آهي: ننڍن جي حمل کان اڳ ننڍا وزن وڌيڪ، وڌيڪ پيدا ٿئي ٿو جڏهن ٻار پيدا ٿئي.

مٿين عنصر جي علاوه جسم جي وزن پڻ متاثر ٿئي ٿي:

جيڪڏهن توهان خاص طور تي سمجھندا آهيو ته در حقيقت دوران ڇا واقعي وزن وڌائڻ سبب، جيئن هيٺ ڏنل جدول مان ڏسي سگهجي ٿو، هي هي آهي:

هي ڪيئن 12 ڪلو ڪيو ويو آهي. اهو چيو وڃي ٿو ته هڪ کان وڌيڪ حمل لاء، جسم جي حامل عورت جي وزن 14-16 ڪلوگرام وڌائي سگهي ٿو.