هڪ مڪمل صحتمند ننڊ ٻار جي معمولي ترقي جي ضمانت آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن आमाबाबुको मात्र कारण एक नयाँ दिनको लागि आराम र लाभ उठाउनका लागि मात्र हो. جيڪڏهن ٻار جي ننڊ کي ننڊ ۾ نه ٿو اچي سگهجي ته ڇا ڇا ڪجي ۽ ٻار رات جي هر ڪلاڪ تي جاڳائي، خاندان جي سڀني ميمبرن کي محروم ڪري ۽ پاڻ کي سٺو آرام ڪرڻ جو موقعو آهي؟
هن مقالي ۾، اسان ممڪن آهي ته هڪڙو ٻار رات جو گهڻو ڪري ڇڪيندو آهي ۽ جيڪڏهن ٻار رات جو ٻڏڻ ۽ ٻڏڻ جو ڇا ٿيندو.
رات جو ٻار ڇوڪري اٿي؟
هڪ ٻار ٻار گهڻو ڪري کائڻ تائين اڪثر جاڳندا آهن. معمول کی عمر کی عمر، کھانے کے درمیان وقفے ننڍا. جيڪڏهن هڪ گونگا صرف غذا لاء تيار ڪري ٿو ۽ خاموشيء سان سمندو آهي، بکھن کي مطمئن ڪري ٿو - پوء هر شي ٺيڪ آهي ۽ پريشان ڪرڻ لاء ڪجهه به ناهي. يقينا، ماء پيء لاء اهو ڪافي وقت ڏکيو آهي ته رات ڪيترا ڀيڻ جي لاء اٿو، پر هر ڪنهن کي سمجهي ٿو ته اهي ٻار جي گهرجن آهن ۽ ان بابت ڪا به خوف ناهي.
جيڪڏهن ڪا گونگا، مڪمل طور تي مڪمل طور تي، روڙ ۽ رونا جاري رهي، گهڻو ڪري، هن کي ڪجهه ڏک ۽ خوف آهي. گهڻو ڪري، ٻار جي اندرين گيسس ۽ کولڪ جي ذريعي تشدد ڪئي وينديون آهن. اهڙين حالتن ۾، پاڻي ڊيل (ڊيل ۽ دانهيل ٻج جو هڪ نقطو)، ۽ ڪسڪ ۽ ڊيوببيتريرياس (Espumizan، Klatlaton وغيره) جي علاج لاء خاص دوا آهن. يقينا، اهو دوا ڊاڪٽرن کي بغير ڪنهن ڊاڪٽر جي مشوري کان بغير ڪنهن به علاج شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي هڪ ماهرن جي امتحان پاس ڪرڻ گهرجي، هڪ صحيح تشخيص جو اندازو لڳايو ۽ مناسب علاج جو طريقو چونڊيو وڃي. رات جو سبب شايد اڀرندڙ ٿڌو يا گرمي، هڪ گلي ڊاڪٽرن، هڪ غير آرام وارو بست يا ڪوٺندڙ دانت به ٿي سگهي ٿو.
سڄو صحتمند نوزادن کي سمجهه ۾ اچي ٿو سمجهه ۾، انهن جي ماحول ۽ ماحول جي ڀرسان تمام گهڻو ڌيان نه ڏئي. اهو ڪافي آهي ته هو گرم، سڪي ۽ کيس پورو محسوس ٿيندو آهي.
پراڻن ٻارن کي احساس جو احساس ٿيڻ شروع ڪيو ويو آهي. هن وقت کان، انهن جي ننڊ جي معيار کي انهن جي ذهني سرگرمين تي اثر انداز ٿيندي آهي. اهو آهي، تمام مضبوط آهي جذبات ۽ تجربو ٻار کي ننڊ ۾ نه وجهي سگهي ٿو، ٽڪر ۾ ڏند يا پنهنجي ڏند کي خرچي ڪري، اڪثر ڪري اٿي ۽ ڪوڪ ڪري ٿو. ننڊ تي جذبات جي اثر کان بچڻ لاء، 3-4 ڪلاڪن کان اڳ ننڊ ۾، نه رڳو فعال رانديون ۽ مضبوط جذباتي ورڇ واريون (منفي ۽ مثبت) ٻئي ۾ شامل ڪريو.
جڏهن ٻار کي رات ۾ جاڳندا رهي؟
ڪيترو معاملو توهان کي سٺو رات جو ننڊ حاصل ڪرڻ چاهيندو، هڪ 6 مهينن کان گهٽ عمر وارو ٻار اڳوڻو ڪلاڪن کان 6 ڪلاڪن تائين منتقلي نه ٿي سگهي. تنهنڪري، رات کي خوراڪ ڪرڻ لاء ضروري آهي ته ضروري آهي. پر پيدائش کان پوء 4 مهينا اڳ ۾، حقيقت اها آهي ته سٿري ۾ ننڊ جي آخري سراسري تبديل نه ٿيندي، گهڻو ڪري سمهڻ واريون سموريون رات جو ٿي وينديون. ياد رهي ته رات جو جيڪي رات جا جگر ۽ ٻارن ۾ ٿورڙي عرصي کان ٿورڙا نه رهنمائي آهن، جيڪڏهن ٻار روئڻ نه ڏيندو آهي ۽ بالغن جي توجهه جي ضرورت ناهي، پر خاموش ٿي ويهي رهيو آهي.
هڪ ٻار کي ڪيئن رات جو اٿڻ لاء روانا ڪندا؟
گهڻو ڪري، 8-9 مهينن جي زندگيء جو، ٻار کي کاڌو ڪرڻ لاء ٻار رات تي جاڳندا آهن. پر اهو هميشه نه ٿيندو. ڪجهه ٻار رات تائين يا ان کان به وڌيڪ وقت تائين کائڻ تائين جاري رهندا آهن، حقيقت اها آهي ته انهن کي رات جي ضرورت نه هوندي آهي. 8 مهينن کان ماء پيء لاء هڪ تمام ڏکيو عرصو شروع ٿئي ٿو- رات جو کاڌو ڪرڻ کان ٻار کي روانا ڪرڻ جي خواهش اڪثر ڪري ٿي سگھي ٿو ته ٻار وانگر رات جو آواز بلند ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، هڪ کير جو دوز طلب ڪري ٿو. يقينا، ٻار کي پرائيز ڪرڻ کان جلدي هڪ بوتل يا شيشي کي جلدي ڏيڻ آسان آهي ۽ هن جي فرياد کي برداشت ڪري ٿو، پر مون تي يقين رکندو آهي ته هن جي بدقسمتي آهي ۽ ٻار کي رات جو کائڻ پيئي. مستقبل ۾، رات جو جاڳڻ جي عادت صرف مقرر ڪئي ويندي، ان مان نجات حاصل ڪرڻ به وڌيڪ ڊگهو ۽ دردناڪ آهي.
جيڪڏهن ٻار راتيون کائڻ کان روڪي ڇڏيو، پر اڃا تائين جاڳڻ جاري آهي، شايد هن کي اڪيلو ننڊ ڪرڻ کان ڊپ کان ڊڄڻو آهي (اڪثر ڪري انهن ٻارن سان گڏ پنهنجي والدين سان گڏ ننڊ ڪيو ويندو هو، ۽ اوچتو له دې فرصت څخه محروم ٿي ويو، ڇو ته بالغين اهو طلاق ڪيو هو ته ٻار ڪافي ئي وڏي هئي، مون کي سمهڻ لاء). آزاد ننڊ کي عادي ڪرڻ لاء پڻ سست رفتار کان بهتر آهي - پهريون ڀيرو هڪڙو بسترو رکندو آهي
ٻار کي درس ڏيندو آهي پر پنهنجي ننڊ تي ۽ نه رات جي ماني کاڌا، جهڙي ٿي ۽ جلدي نه ڪريو - صرف ايترو ته توهان سڀني گهرن جي ميمبرن لاء صحيح ۽ گهٽ جذباتي سورن جو ڪم ڪري سگهو ٿا.