شاويزيت جي وقت تي، هن مسئلي جو سڀ کان وڌيڪ لاڳاپيل هو. اهو اهو راز ناهي ته سينوڊ جي حوالي سان، هڪ نوجوان ماء کي خوراڪ ۾ بلڪل چونڊيو وڃي ٿو، تنهن کان پوء، هن جي ماء جو جسم ڇا ٿئي، پوء هن کي ان کي شي کير سان گڏ ڏيو.
حقيقت جي فهرستن جي مطالعي سان اضافي طور تي توهان نرسنگ ماء نه کائي سگهو ٿا ، ان جي مدد ۽ عام احساس لاء سڏ ۽ صبر ۽ مشاهدي لاء محفوظ ٿيڻ جي لائق آهي. اها راء آهي ته غذا جي دوران مائر کي حمل جي دوران ساڳيو کائڻ گهرجي. بهرحال، هيء راء غلط آهي.
اهو ضروري آهي، سڀ کان پهريان، ٻار تي مصنوعات جي اثر هيٺ سڌو رستو ڏيکاري. مثال طور، مٺايون، تازيون ڀاڄيون، فاسدي مرچ جي شين ۽ ڪاربذب ٿيل پيئڻ جو گهڻو حصو ٻار کي ٿڪائڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جنهن کي نوان ميلن کي به نئين سر نه ڏيندو. ڇا آهي هڪ منٽ رات جي بدولت جو مزو چکندو آهي؟ اهو توهان تي آهي.
پينڪڪيز ۽ مسلنٽسا لاء، انهي ڳالهه تي غور ڪريو ته پينڪڪس هڪ چروري آهي ۽ ٻار لاء تمام سٺو مفيد نه آهي: اهو هڪ خشڪ، تري جي کاڌ آهي، اٽو، کنڊ، هڻين، خشڪ، کير وغيره سان. اهو ٻار لاء سڀ کان وڌيڪ ضروري نه آهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي شيفازي ڪرڻ سان پينڪڪس کائڻ چاهيو ٿا، پوء ڪنهن به فلاش ڪٿان، ٽيلفون پين استعمال ڪريو. چمڙي واري کير تي پينڪڪي کائڻ، اٽو کي ڦڦڙن سان گڏ اٽو بدلائي ۽ کنڊ شامل نه ڪندا. اها قدرتي ماکي کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي ، جيڪو ماء جي نرسنگ ڏانهن پوکيو ويندو هجي، جيڪڏهن اها پڪ ڪئي وئي ته ٻار کي ان سان متحرڪ ناهي. يا هڪ سني پنجن 5 پٿر واري سادي تيار ڪرڻ جي لاء تيار آهي. ۽ سوادج، ۽ ڪارائتو. جڻ سان گڏ اٽو جي بدران پينڪڪس جي غذائي ۾ اضافو ٿيندو، انهن جي حساسيت ۽ ٻار کي قيمت وڌائي.
ياد رکو - پينن جون شاديون ماما محدود مقدار ۾ ٿي سگهن ٿيون! اهو مشورو آهي ته خمير استعمال ڪرڻ نه آهي. پينڪڪس سان لفافي ڪرڻ کان منع ٿيل ناهي جڏهن صحيح طرح تيار ڪن، انهن کي بدران نئين ميوي جي بدران نقصان جي ڀيٽ ۾. پر تڏهن به، پهرين پينچين کي کائڻ ۽ ٻار جي رد عمل کي ڏسڻ لاء قيمت لائق آهي.
تنهن ڪري، حڪم: ماء جي پيٽ ۾ پينڪڪس، عقلمندي پکايا ۽ ننڍي مقدار ۾ ٿي سگهي ٿو!